Type: Vertaling

Leestijd: 116 min

Aantal pagina's: 41 blz

Boek 2 - Geloofsovertuigingen, Emoties en de Creatie van Realiteit

Copyright © 2014 door Gina Lake

Voorwoord

Dat de overtuigingen van mensen hun innerlijke realiteit beïnvloeden, is duidelijk en onbetwistbaar: overtuigingen creëren gevoelens, die een interne emotionele omgeving creëren. Wat minder duidelijk is, is hoe overtuigingen iemands externe realiteit beïnvloeden, of de omstandigheden waarin mensen zich bevinden, die vaak weinig te maken lijken te hebben met wat men gelooft en voelt.

De meeste mensen zijn zich niet bewust van het verband tussen hun innerlijke realiteit (hun overtuigingen en gevoelens) en wat er in hun leven gebeurt. Ze gaan ervan uit dat hun innerlijke en uiterlijke ervaringen niets met elkaar te maken hebben, terwijl dat niet zo is. Deze veronderstelling leidt tot een verkeerde perceptie van de werkelijkheid. De remedie is om de werkelijkheid waarachtiger te zien - zoals ze werkelijk is, niet zoals het verstand denkt dat ze is.

We gaan de opwindende arena van creatie verkennen - hoe ieder van jullie een schepper van je leven is, of beter gezegd een medeschepper en vormgever ervan. Deze scheppingsdaad

• begint met overtuigingen,

• wordt voortgestuwd door gevoelens en

• wordt gemanifesteerd door acties.

Die acties veroorzaken op hun beurt reacties van anderen en gevolgen voor het leven.

Het feit dat je overtuigingen je interne realiteit creëren en tot op zekere hoogte ook je externe realiteit is zowel goed als slecht nieuws.

• Het goede nieuws is dat je de kracht hebt om gelukkig te zijn, omdat je kunt kiezen wat je gelooft.

• Het slechte nieuws is dat totdat je je realiseert dat je deze macht hebt, je overtuigingen je waarschijnlijk ongelukkig zullen maken, omdat de overtuigingen, of conditioneringen, die je hebt gekregen en die je gaandeweg hebt verworven, grotendeels een verkeerde voorstelling van de werkelijkheid geven.

Je overtuigingen vervormen en kleuren voor het grootste deel de realiteit en interfereren met het ervaren van de realiteit zoals die werkelijk is: je 'kijkt door een glas, donker'.

Als je je niet bewust bent van wat je gelooft en niet beseft dat je een keuze hebt over wat je gelooft, dan zal je leven worden gevormd door die verkeerde en beperkende overtuigingen, en zul je een passieve ontvanger zijn van de resultaten van die overtuigingen in plaats van een bewuste mede-schepper van je leven. Op deze pagina's zullen we manieren onderzoeken om verder te gaan dan elke vervormde perceptie van de werkelijkheid die mogelijk is ontstaan als gevolg van je overtuigingen, naar een waarachtigere, duidelijkere perceptie van de werkelijkheid.

Ieder van jullie heeft een reeks overtuigingen gekregen en verworven die leiden tot een bepaalde interne en bijgevolg externe realiteit. In die zin zou je kunnen zeggen dat je geprogrammeerd bent met een bepaald lot. Die bestemming kan echter door jou worden veranderd en gevormd zodra je je meer bewust wordt van wat je gelooft en de kracht die je hebt om iets anders te geloven.

Overtuigingen zijn krachtige vormgevers van de werkelijkheid. Het is verstandig om je hiervan bewust te zijn en je meer bewust te worden van wat je gelooft en of die overtuigingen bijdragen aan je geluk en welzijn of daar afbreuk aan doen. Ik hoop licht te werpen op deze kwestie, zodat je in staat wordt gesteld om je af te stemmen op je ware en meest vervullende bestemming als mede-schepper met de Intelligentie achter al het leven.

Gina Lake, mei 2014

Hoofdstuk 1: De illusoire werkelijkheid

Overtuigingen creëren een illusoire realiteit, die iemands realiteit wordt. Deze illusoire werkelijkheid staat tussen jou en de werkelijke werkelijkheid in. Net als een gekleurde bril verandert deze illusoire, door het hoofd gegenereerde werkelijkheid hoe de werkelijkheid eruitziet: net als wolken verbergt het aspecten van de werkelijkheid; als een vergrootglas vergroot het het belang van sommige dingen terwijl het het belang van andere minimaliseert; en als een lachspiegel bedriegt deze illusoire realiteit en maakt ze de realiteit eng. Overtuigingen zorgen ervoor dat je dingen waarneemt die er niet zijn en dingen niet waarneemt die er wel zijn. Bovendien zorgen overtuigingen ervoor dat je de wereld vanuit een enkel gezichtspunt bekijkt, de kijk van 'ik'.

De ik die je voelt dat je bent, is het gevoel van jezelf dat wordt gecreëerd en in stand wordt gehouden door je overtuigingen. Je hebt ook enkele beelden, of interne foto's, van jezelf, maar het gevoel van jou bestaat grotendeels uit wat je denkt dat je bent - overtuigingen over jezelf: 'Ik ben dit en ik ben dat; Ik ben niet dit en ik ben niet dat. Ik ben iemand die van dit houdt en niet van dat.

Als je al je overtuigingen over jezelf weghaalt, blijf je achter met 'Ik ben', een simpele verklaring van het bestaan, wat de enige absoluut ware verklaring is die je over jezelf kunt maken. Als je je andere overtuigingen over jezelf onderzoekt, ontdek je dat geen van hen altijd of helemaal waar is, en daarom is geen van hen waar. Je overtuigingen over jezelf lijken alleen maar waar te zijn en lijken alleen maar de hele tijd waar te zijn.

Je overtuigingen lijken meer op kleding die het 'ik ben' aantrekt om het een vorm, een definitie te geven. Deze kleding is vaak nodig om door jouw relaties en activiteiten te navigeren. Het kan zijn dat je iemand over jezelf moet vertellen: wat je doet, wat je hebt gedaan, wat je wel of niet leuk vindt, of wat je wilt. Geen van deze beschrijvingen van jezelf of verhalen over jezelf definieren jou echter of geven weer wie je bent, net zomin als kleding een persoon definieert. Je overtuigingen geven vorm aan het idee van jou en bepalen hoe je je voelt, hoe je je zou kunnen gedragen en wat je waarschijnlijk gaat doen, die allemaal het idee van jou verder definiëren. Maar ontdaan van al je overtuigingen, wie of wat ben je?

Toen je geboren werd, was je vrij van alle overtuigingen. Je had niet eens het concept van 'ik'. Je bestond als puur zijn, puur ervaren. Je moest leren dat je gescheiden bestond van je ouders en de objecten in je omgeving. Je had echter veel overtuigingen in je onderbewustzijn opgeslagen uit tijden waarin je daarvoor leefde. Deze onbewuste overtuigingen zouden worden geactiveerd en bewust worden gemaakt als je verschillende ervaringen in dit leven tegenkomt. Maar als baby was je perceptie vrij van overtuigingen.

Als baby zag je de werkelijkheid duidelijk; je had echter geen manier om te organiseren en te begrijpen wat je zag. Naarmate je je ontwikkelde, gaf taal je een manier om de enorme hoeveelheden gegevens te organiseren die je zintuigen aan je hersenen leverden. Taal gaf je ook een manier om met anderen te communiceren. Het stelde je in staat relaties aan te gaan, te overleven en taken in de wereld uit te voeren. Wat een wonder en gave is taal toch!

En toch had taal een prijs, want met taal kwamen concepten en overtuigingen. Zo werd het gevoel van 'ik' geboren en het gevoel een afzonderlijke, kwetsbare, worstelende entiteit te zijn. Met taal kwam het gevoel van een ik hier binnen en al het andere daarbuiten, en alle overtuigingen over 'ik'.

Het ego is dit gevoel een ik te zijn. Dit gevoel van mij wordt vervolgens ingevuld door ideeën of overtuigingen over zichzelf. Het zelfgevoel (het ego) hult zich in ideeën over zichzelf en een persoon wordt geboren. De persoon die je denkt dat je bent, is alleen wat je denkt dat je bent, aangezien er eigenlijk niet zoiets bestaat als een persoon. Waar jij aan denkt als jezelf zijn slechts ideeën over jezelf en een lichaam-geest die jou lijkt te zijn, maar die slechts een voertuig is voor wie je bent. Zonder overtuigingen over jezelf die jou als persoon definiëren, blijf je eenvoudig achter met zijn-heid, of beingness, de natuurlijke staat.

Terugkeren naar de natuurlijke staat, vrij van de definities en beperkingen van overtuigingen, is waar de spirituele reis en menselijke evolutie om draait. Als geëvolueerd mens heb je, in tegenstelling tot een baby, een gevoel van eigenwaarde, waardoor je onafhankelijk in de wereld kunt functioneren; echter, net als een baby, definiëren overtuigingen en zelfbeelden jou niet omdat je jezelf kent als de zijn-heid van puur bestaan. De geëvolueerde mens kent zichzelf zowel als mens als als goddelijk.

Zodra de taal zich ontwikkelt, beginnen overtuigingen zich te vormen. Ze zijn verkregen van anderen en ook het resultaat van ervaringen. Overtuigingen worden gedurende het hele leven verworven en worden gewijzigd door ervaring. Ze kunnen door bewuste inspanning worden veranderd, maar de meeste overtuigingen blijven ononderzocht en functioneren achter de schermen als filters en vormgevers van de werkelijkheid.

Deze overtuigingen resulteren in zelfbeelden en andere definities van of verhalen over zichzelf in relatie tot de wereld, evenals talloze conclusies over anderen, de wereld, God en het leven in het algemeen. Deze beelden en ideeën creëren een illusoire werkelijkheid, die ingrijpt tussen jou en de werkelijkheid. Ze worden een lens waardoor je de werkelijkheid ziet, die de werkelijkheid vervormt en er een bepaalde draai aan geeft.

Overtuigingen creëren deze illusoire werkelijkheid. Maar het zijn de emoties die voortkomen uit deze overtuigingen die deze illusoire realiteit echt en zo overtuigend doen lijken. De illusoire werkelijkheid wordt gecreëerd door overtuigingen, maar wordt versterkt en geloofwaardig gemaakt door gevoelens. Emoties, omdat ze fysiek worden ervaren en niet alleen mentaal zoals gedachten, maken de overtuiging die de emotie veroorzaakte waar en belangrijk. Emoties vergroten en versterken de overtuigingen die de emoties hebben voortgebracht en brengen ook hun eigen niveau van vervorming met zich mee in de illusoire realiteit die door overtuigingen wordt gecreëerd.

Emoties vervormen de werkelijkheid door iemands aandacht te kapen en de focus te leggen op gedachten en gevoelens, waardoor het mentale en emotionele rijk wordt vergroot en andere aspecten van de werkelijkheid, zoals feitelijke zintuiglijke input, worden geminimaliseerd of weggelaten. Hoewel gedachten en gevoelens een aspect van de realiteit zijn, creëren en ondersteunen ze in de eerste plaats je persoonlijke illusoire realiteit en weerspiegelen ze de realiteit niet nauwkeurig. Gedachten en gevoelens zorgen ervoor dat iemand verdwaalt in het mentale rijk en het bewustzijn verliest van wat er nog meer aan de hand is en wat er nog meer waar is dan wat wordt geloofd.

Als bijvoorbeeld de overtuiging opkomt: 'Ik heb niet genoeg geld', volgen vanzelf gevoelens van onrust. Door die gevoelens lijkt deze gedachte waar, en raak je ervan overtuigd dat je echt een probleem hebt, want waarom zou je je anders zo van streek voelen? Dan begin je je nog banger en bezorgder te voelen, waardoor het 'probleem' des te reëler en urgenter lijkt. Dus het verstand begint te tollen en probeert oplossingen te bedenken voor uw zogenaamde geldprobleem. Op dit punt ben je in een bewustzijnsstaat die niet helder ziet en niet opmerkt welke hulpbronnen je wel hebt. Je ziet alleen wat je niet hebt. Je ziet slechts de halve waarheid (het halflege glas) en niet de hele waarheid (het gedeeltelijk volle glas).

Vanuit deze samengetrokken, egoïstische bewustzijnsstaat is het onwaarschijnlijk dat echte oplossingen binnenkomen, omdat er geen toegang wordt verkregen tot de bewustzijnsstaat die oplossingen produceert. Die toestand vereist dat je alle gedachten laat vallen, je ontspant en in een positieve gevoelstoestand verkeert.

Vanuit een samengetrokken bewustzijnsstaat twijfel je ook niet eens aan de gedachte: 'Ik heb niet genoeg geld.' Is deze gedachte zelfs waar? Zijn oplossingen wel nodig? De illusoire werkelijkheid laat een gedachte waar lijken, maar is dat ook zo? Waar kwam die gedachte vandaan? Wiens perspectief is het dat je niet genoeg geld hebt? Als je in die gedachte gelooft, zullen die overtuiging en de gevoelens die het oproept niets anders voor je doen dan je in een ongelukkige en onproductieve toestand brengen.

Wat als je de gedachte niet geloofde: 'Ik heb niet genoeg geld'? Zou je beter of slechter af zijn? Helpt deze gedachte je echt of verbetert het je leven? Heb je deze gedachte nodig om te overleven? Wat doet deze gedachte anders voor je dan dat het je tijd en energie kost als je het gelooft? Dit is het soort onderzoek dat nodig is voor al je gedachten.

Als je niet in die of andere overtuiging gelooft, zul je gewoon aanwezig zijn bij wat er in je leven moet gebeuren en je zult het doen. Die staat van aanwezig zijn bij alles wat waar is in het moment, niet alleen bij een overtuiging, is de natuurlijke staat, en de natuurlijke staat zorgt voor zichzelf. Als je dat niet gelooft, onderzoek dan dat geloof en de overtuigingen die ermee verbonden zijn, want dat zijn de overtuigingen die je gebonden houden aan de egoïstische bewustzijnsstaat - aan de illusoire werkelijkheid gecreëerd door het ego en andere programmering.

Als we dit voorbeeld verder uitwerken, als je blijft geloven dat je niet genoeg geld hebt en dat je verstand het antwoord heeft op dit veronderstelde probleem, zul je actie ondernemen in de verschillende richtingen die door je verstand worden gesuggereerd: je zult het druk krijgen met doen wat je verstand suggereert om dit zogenaamde probleem op te lossen.

Op dit punt vraag je je misschien af: 'Wat is daar mis mee?' Die vraag veronderstelt dat antwoorden op hoe je je leven moet leiden uit je verstand komen, dat wil zeggen, de gedachten die door je hoofd gaan, ook wel treffend omschreven als de stem in je hoofd. Als je dergelijke gedachten niet hebt onderzocht, is het normaal om te geloven dat de stem in je hoofd de antwoorden heeft. De gedachten die door je hoofd gaan, hebben waarschijnlijk je hele leven bepaald hoe je je voelt en wat je doet, aangezien dergelijke gedachten vaak bepalen wat de meeste mensen voelen en doen.

Het is echter verstandig om te onderzoeken hoe goed het opvolgen van het advies van jouw gedachten voor jou heeft gewerkt. Heeft het stemmetje in je hoofd consequent goede oplossingen geboden? En bestaan de problemen waar je mentaal mee worstelt ook echt, of verzint het stemmetje in je hoofd ze?

Problemen lijken te bestaan, maar problemen zijn eigenlijk illusoir en maken deel uit van ieders illusoire realiteit. 'Probleem' is een concept, geen realiteit. Het verstand verandert iets in een probleem door je te vertellen dat het een probleem is. In werkelijkheid bestaan er geen problemen. Je kunt een probleem niet aanraken, zien, horen, ruiken of proeven of op subtielere manieren voelen, omdat er niets te voelen is. Er wordt een probleem voorgesteld.

De belangrijkste vraag die bij dit onderzoek moet worden gesteld, is: 'Wat is de bron van mijn gedachten en is die betrouwbaar?' Aangezien er geen antwoord is op de vraag waar je gedachten vandaan komen (je hebt toch geen antwoord bedacht, toch?), hoe kun je dan weten dat je gedachten betrouwbaar zijn? Daarom is de enige manier om te weten of je gedachten betrouwbaar zijn, ze allemaal te onderzoeken en in twijfel te trekken.

Wat is het dat in staat is om je gedachten te onderzoeken en in twijfel te trekken? Dat is een mysterie, nietwaar? Dat wat in staat is om 'jouw' gedachten te onderzoeken en in twijfel te trekken, is de echte jij. Je gedachten doen zich alleen maar voor als jou! Je gedachten bepalen een jij. Dit is echter niet de echte jij, maar een denkbeeldige jij. Je gedachten creëren je persoonlijke illusoire realiteit, inclusief een illusoir gevoel van jezelf en illusoire problemen. Ondertussen is de jij die in staat is om je gedachten te observeren en te evalueren en deze illusoire realiteit te doorzien, wie je werkelijk bent.

De echte jij gebruikt je intelligentie om in de wereld te opereren, maar spreekt over het algemeen niet tot je via de gedachten in je geest. De gedachten die dag in dag uit door je hoofd gaan, zijn de bron van je persoonlijke illusoire realiteit en je illusoire zelf, de persoon als wie je jezelf ziet, de persoon die zo lijdt en worstelt met het leven.

De echte jij is wat werkelijk in je leeft en je bodymind bezielt. Het weet precies hoe het je veilig kan houden en je leven kan ontvouwen. De echte jij spreekt intuïtief en op andere subtiele manieren tot je, niet door het commentaar in je hoofd. De echte jij is ook de bron van mededogen, acceptatie, wijsheid, vrede, tevredenheid, blijvend geluk en liefde. Elke deugd die je kunt noemen is een eigenschap van je ware aard.

Wakker worden betekent wakker worden met de waarheid over jezelf en over de werkelijkheid: je bent niet wie je overtuigingen je vertellen dat je bent, en de realiteit is niet wat je overtuigingen je vertellen dat het is. Overtuigingen staan het ervaren van je ware zelf en het ervaren van de werkelijkheid in de weg. Overtuigingen zijn het enige dat in de weg staat, maar dat is genoeg om dit mensenleven tot een uitdaging te maken.

Om samen te vatten,

• je overtuigingen creëren beelden (fantasieën) en definities van de persoon die je lijkt te zijn,

• je overtuigingen definiëren tekortkomingen en problemen die lijken te bestaan,

• en vervolgens komt hetzelfde ding (de stem in je hoofd) die het illusoire zelf en illusoire problemen heeft gecreëerd met oplossingen en advies voor hoe dit illusoire zelf zou moeten zijn en bewegen in de wereld.

Wat een mysterie is het om mens te zijn!

Het is echter geen vergissing dat mensen een denkende geest hebben die een illusoire werkelijkheid creëert, want hierdoor kan elke persoon ervaringen opdoen die hij of zij anders nooit zou hebben. Mensen zijn geprogrammeerd om een illusoire werkelijkheid te creëren met een doel: om het leven te verkennen door een veelheid aan lenzen en om van die ervaringen te leren en te groeien. Een nog groter mysterie is dat je ook goddelijk bent, en op een bepaald punt in je evolutie, wanneer je persoonlijke illusie begint te verdwijnen als gevolg van het doorzien ervan, ontdek je wie je werkelijk bent, in al je schoonheid.

Het meest in het oog springende kenmerk van de illusoire werkelijkheid is dat jij er middenin staat. Jij bent de ster in je illusoire realiteit. De overtuigingen die je persoonlijke illusoire realiteit creëren, hebben allemaal betrekking op jou. Zelfs overtuigingen of gedachten over anderen staan over het algemeen in verband met de ik die je jezelf voorstelt te zijn: hoe anderen over mij denken of zich met mij vergelijken of mij waarschijnlijk zullen beïnvloeden. De gedachten waaruit je universum bestaat, je persoonlijke illusoire realiteit, staan in dienst van de denkbeeldige ik. Die gedachten creëren het ik en houden het in stand.

• Ze bieden problemen voor het ik om op te lossen,

• doelen voor het ik om te bereiken,

• angsten voor het ik om zich mee bezig te houden en

• verlangens voor het ik om te vervullen.

Of je je er nu van bewust bent of niet, je mentale en emotionele wereld draait om het ik heen. Het lijkt misschien alsof je gedachten gaan over wat je vandaag moet doen of wat je gezin nodig heeft of wat er in de wereld gebeurt, maar de rode draad door je gedachten ben jij: je werk, je gezin, je wereld. Als je gedachten op anderen gericht zijn, is dat alleen omdat je die mensen als betekenisvol ziet in je drama. Zij zijn de ondersteunende karakters of antagonisten in je drama, je film.

Dit wil niet zeggen dat je egoëstisch en egocentrisch bent, alleen dat je gedachten dat wel zijn. Dit is waarom iemands mentale wereld uiteindelijk zo onbevredigend is: het draait allemaal om 'ik'. Zolang je focus op het ik gericht is, zul je constant op zoek zijn naar bevrediging en vervulling, want focussen op het ik is een plaats van ontevredenheid en een ervaring van nooit genoeg hebben en nooit goed genoeg zijn.

Zoals je in het volgende hoofdstuk zult zien, is de denkbeeldige ik een truc om ongelukkig te zijn. Zolang je de oplossing voor dat ongeluk zoekt in de antwoorden van de stem in je hoofd, blijf je ongelukkig. Het ongeluk van het ik wordt alleen overwonnen door in te zien dat het ik en zijn waarnemingen illusoir zijn en door te ontdekken dat er hier iets anders is dat altijd tevreden is geweest en verliefd is op het leven zoals het is. Zolang je je niet leert identificeren met die mysterieuze innerlijke vreugde, zul je niet lang gelukkig zijn.

Dit andere iets dat hier is, is geen betere en gelukkiger ik; het is de ervaring van geen ik, van ruim bewustzijn van het ik en van al het andere, zonder centrum, zonder individuatiepunt. Deze ruimtelijkheid omvat alles en ervaart alles als zichzelf. Het is de ervaring van jezelf als alles en tegelijkertijd als niets. Dit is de werkelijkheid ontdaan van alle overtuigingen. Dit is de realiteit zoals de mystici die kennen, en het is de realiteit zoals ook jij die hoort te kennen.

Omdat focussen op het ik, het valse zelf, de bron is van lijden, streven en nooit genoeg hebben, is er grote opluchting als deze focus eenmaal is losgelaten en je jezelf ervaart als datgene wat buiten dit denkbeeldige ik ligt en alles omvat. ontspanning, vrede, tevredenheid, vreugde, liefde, ontzag, verwondering en vervulling. Deze vrede en vrijheid van lijden is de natuurlijke staat. Dit is wat de ik zocht en, ironisch genoeg, wat de ik weerhoudt om te vinden. Dit alles was hier al die tijd, in werkelijkheid. Zodra de illusoire werkelijkheid verdwijnt, schijnt de werkelijkheid door, en het is erg mooi.

De spirituele reis gaat over het geleidelijk en soms plotseling opruimen van de verkeerde overtuigingen en misvattingen die het ervaren van de werkelijkheid en het ervaren van jezelf zoals je werkelijk bent hebben belemmerd. Totdat er enige opruiming van de illusie heeft plaatsgevonden, is iemands leven gefocust op het verhaal van 'mij', 'mijn leven' en hoe het met mij van moment tot moment gaat.

De illusoire realiteit die door je geest is gecreëerd, lijkt veel op een film met jou als centraal personage. Die film vertelt het verhaal van je probeersels en beproevingen, successen en mislukkingen, en ups en downs. In je interne film ben je niet alleen het centrale personage, maar ook de verhalenverteller. Er gebeurt iets in het levensverhaal van jou, en daar wordt een verhaal over verteld: daar wordt betekenis, of spin, aan gegeven. Bij elke wending wordt een verhaal verteld of een conclusie getrokken die betrekking heeft op het hoofdpersonage:

• Dat had niet mogen gebeuren (voor mij),

• dat was geweldig (voor mij),

• dat was verschrikkelijk (voor mij),

• dingen lopen altijd slecht af (voor mij),

• liefde duurt nooit (voor mij),

• nu zal ik eindelijk gelukkig zijn,

• ik krijg nooit iets goed,

• ik heb het eindelijk gehaald,

• niets zal ooit hetzelfde zijn,

• ik zit in een dip.'

In werkelijkheid vinden gebeurtenissen plaats. Het leven gebeurt zoals het gebeurt. Het is niet persoonlijk. Wie weet waarom dingen gebeuren? Het leven is een mysterie dat je nooit zult oplossen, hoe hard je er ook over nadenkt. Maar het personage in het middelpunt van het drama geeft persoonlijke betekenis aan zelfs de kleinste gebeurtenissen, ook al is er misschien geen betekenis, ook al kan de betekenis nooit achterhaald worden.

Verhalen en conclusies geven het leven een gevoel van samenhang, en ze maken het leven persoonlijk - ze maken het leven tot het centrale personage. Deze verhalen, die gebaseerd zijn op overtuigingen en vaak zelf overtuigingen zijn, creëren een verhaal, een verhaallijn. Verhalen verbinden het verleden, het heden en de toekomst en geven het leven een gevoel van tijd, dat niet inherent is aan de werkelijkheid. Tijd is tenslotte een mentale constructie, en mentale constructies behoren tot de geest, niet tot de werkelijkheid. Alleen het verstand produceert concepten en taal. Alleen het verstand snijdt de werkelijkheid in stukjes, labelt het en plaatst het in de tijd.

De verhalen van mensen organiseren niet alleen de gebeurtenissen in hun leven tot een verhaal, die verhalen proberen ook uit te leggen waarom de dingen zijn zoals ze zijn. Levensgebeurtenissen worden aaneengeregen in een verhaal dat probeert gebeurtenissen te verklaren of uitkomsten te voorspellen: 'Dat gebeurde omdat .... Als dat gebeurt, dan ...' Dergelijke verhalen zijn een poging van het ego om te weten wat het niet weet en wat het niet kan weten en om het personage een gevoel van controle te geven over omstandigheden waarover men geen controle heeft. Dit gebrek aan controle over het leven is erg ongemakkelijk voor het ego.

De film in je hoofd wordt bij elkaar gehouden door een soort verhaallijn: de verliezer verliest, de winnaar wint, de leider leidt, de helper helpt. Wat het personage ook denkt te zijn, wordt uitgespeeld en bewezen in het verhaal - in het leven. Het personage is voorbestemd om dat geloof te vervullen.

• Als je personage bijvoorbeeld gelooft dat hij onbevreesd is, zal hij ook onbevreesd zijn, en dat geloof zal worden versterkt.

• Als het personage gelooft dat ze liefdevol is, zal ze liefdevol zijn, en dat geloof zal worden versterkt.

• Als het personage gelooft dat hij een crimineel is, zal hij misdaden begaan, en dat geloof zal worden versterkt.

Wat het personage over zichzelf gelooft, wordt het lot van het personage.

Overtuigingen zijn vaak selffulfilling prophecies. Daarom is het zo belangrijk om je bewust te worden van je overtuigingen. Een self-fulfilling prophecy is een overtuiging die niet waar is, maar wel waar wordt alleen omdat het wordt geloofd.

Hier is de manier waarop dit werkt:

• overtuigingen vormen perceptie. Ze zorgen ervoor dat je de werkelijkheid op een bepaalde manier ziet door sommige aspecten van de werkelijkheid, sommige aspecten van je ervaring eruit te filteren en andere te vervormen en uit te vergroten.

• Deze vervormde perceptie - deze illusoire realiteit - resulteert in een interne gevoelstoestand die bestaat uit onderling gerelateerde emoties.

• Die gevoelens vormen vervolgens je reacties op anderen en op de wereld en bepalen je acties.

• Die reacties en acties lokken op hun beurt reacties en reacties van anderen uit die de neiging hebben om de overtuiging te versterken.

Neem bijvoorbeeld de overtuiging dat mensen gemeen zijn. Dat geloof heeft de neiging om een intern klimaat van boosheid en defensief gedrag te genereren. Anderen, die voelen en mogelijk zelfs ervaren dat deze gevoelens van jou komen, zullen waarschijnlijk koel of boos op je reageren. Anderen spiegelen je gevoelens naar jou terug, waardoor het geloof dat mensen gemeen zijn, wordt versterkt.

De perceptie dat mensen gemeen zijn, maakt het waarschijnlijk dat je gevallen opmerkt waarin mensen gemeen zijn en gevallen uitfiltert waarin ze aardig zijn. Of je gaat ervan uit dat mensen gemeen zijn terwijl dat niet zo is. Percepties filteren de werkelijkheid op manieren die proberen iemands overtuigingen te bewijzen. Omdat het ego gelijk wil hebben, richt het je aandacht op bewijzen die zijn overtuigingen ondersteunen en leidt het je aandacht af van bewijzen die zijn overtuigingen niet ondersteunen.

Dit creëren van werkelijkheid en leren van wat je hebt gecreëerd is zoals het bedoeld is. Er is hier geen vergissing. Ieder van jullie is bedoeld om te leven en te leren van de overtuigingen die je met je meedraagt tot je op een bepaald punt in je evolutie ontdekt dat je een keuze hebt over wat je gelooft en dus over je bestemming.

Je overtuigingen hoeven je lot niet te bepalen als je niet het lot wilt dat je overtuigingen creëren. Je kunt je overtuigingen veranderen of je ervan losmaken en eraan voorbijgaan. Wanneer je je overtuigingen verandert of niet meer gelooft, verandert je innerlijke realiteit en volgen externe omstandigheden. Het is de bedoeling dat jullie bewuste scheppers zijn, niet alleen maar scheppers. Iedereen creëert met zijn overtuigingen, maar controle krijgen over het creatieve proces door je bewust te worden van de kracht van je overtuigingen verandert alles. Je overtuigingen creëren niet langer je realiteit - dat doe jij, de echte jij!

Bewustzijn van je overtuigingen en de kracht die je hebt om te kiezen wat je gelooft of om niets te geloven, bevrijdt je van je illusoire werkelijkheid en het drama gecreëerd door je valse percepties. Bewustzijn bevrijdt je om te creëren wat je hart wil dat je creëert in plaats van wat je gedachten voorbestemd zijn te creëren. Je gedachten hebben je immers nooit lang gelukkig gemaakt, maar het hart kent wel degelijk de weg naar geluk.

De reden dat de gedachten die door je hoofd gaan je niet gelukkig maken, is dat ze voor het grootste deel voortkomen uit het ego en onbewuste programmering, zowel uit dit leven als uit andere. Het ego is niet gebouwd om geluk te genereren. Alleen door te leren los te komen van de gedachten die door je hoofd gaan, wordt blijvend geluk gevonden.

Wanneer je je losmaakt van de stem in je hoofd, is alles wat overblijft om je te leiden het hart. Dit is niet het gebroken hart waarover in liefdesliedjes wordt gezongen, maar het spirituele hart, de plek in de mens die leiding krijgt van zijn goddelijke natuur. Deze plaats bevindt zich toevallig in de buurt van het fysieke hart.

Het spirituele hart heeft je de hele tijd geleid, maar het wordt vaak overschaduwd door overtuigingen. Wanneer overtuigingen je leven niet meer beheersen en het hart het overneemt, zal je leven veranderen omdat je niet langer gevangen zit in je persoonlijke illusoire realiteit. Je zult alle overtuigingen en verhalen zien die je illusoire realiteit hebben gecreëerd voor wat ze zijn, en dan zul je de realiteit kennen.

Alvorens dit hoofdstuk over illusoire werkelijkheid af te sluiten, lijkt het belangrijk om te definiëren wat ik bedoel met werkelijkheid. De werkelijkheid is wat overblijft als de gedachtenstroom stopt of geen aandacht of prominente rol meer krijgt. Werkelijkheid is alles wat je ervaart voorbij en naast het denken en de emoties die door gedachten worden gecreëerd. Dit omvat:

1. Subtiele innerlijke ervaringen, zoals intuïties, inzichten, wijsheid, weten, inspiratie en drijfveren die voortkomen uit je ware aard;

2. Hogere emoties en kwaliteiten van je ware aard, zoals vreugde, vrede, dankbaarheid, liefde, mededogen, tevredenheid, geduld, standvastigheid, acceptatie, verwondering en ontzag;

3. De ervaring van eenheid en verbondenheid met alles wat is; en

4. Zintuiglijke ervaring en de energetische impact van zintuiglijke ervaring in iemands wezen.

Werkelijkheid is de pure ervaring van het leven zonder tussenkomst van het denken. Het is puur ervaren, zoals baby's dat doen, maar met het besef en bewustzijn jezelf te kennen als zowel een onafhankelijke entiteit als een goddelijke uitdrukking van het leven. Deze ervaring is er een van eenheid en voltooiing, volheid en diepte van liefde voor de hele schepping, een vermogen om tegelijk mens en goddelijk te zijn, om goddelijk mens te zijn.

Deze heelheid is waarvoor je naar de aarde bent gekomen om te ervaren, dus als je het ervaart, voel je je volkomen tevreden. Het einde van de reis als mens is om je zo compleet te voelen, zo verenigd met al het leven. En alles wat nodig is om eindelijk thuis te komen, naar deze plek van vrede, is de bereidheid om de illusoire realiteit die door je geest is bedacht te doorzien en ook de bereidheid om stil te zijn en aanwezig te zijn bij wat hier en nu echt en waar is.

Hoofdstuk 2: De realiteit van het ego

De overtuigingen die zowel de persoonlijke als de collectieve illusoire realiteit vormen, zijn grotendeels overtuigingen die het ego heeft over de realiteit. De overtuigingen van het ego zijn gemakkelijk genoeg te ontdekken, omdat ze verschijnen als gedachten die door je geest gaan. Je gedachten zijn in de eerste plaats de gedachten van je ego, samen met wat conditionering, niet echt 'jouw' gedachten, in ieder geval niet de echte jij.

Dit simpele feit, dat de stem in je hoofd in de eerste plaats de stem van het ego is, verklaart waarom de meeste mensen zijn zoals ze zijn en waarom de wereld is zoals ze is: mensen denken dat ze zijn wat het ego zegt dat ze zijn, en mensen gedragen zich op de manier dat het ego suggereert dat ze zich gedragen, in ieder geval een groot deel van de tijd. Gelukkig reageren velen ook op de diepere signalen die van hun ware zelf komen.

Interessant is dat veel van de overtuigingen van het ego over de werkelijkheid heel anders zijn dan de waarheid. Het beeld dat het ego schetst van de werkelijkheid is niet nauwkeurig en leidt bijgevolg tot ongelukkige resultaten en onnodig lijden. Dat lijden maakt mensen uiteindelijk bewust van de realiteit, dus er zit een methode in deze schijnbare waanzin.

Omdat de overtuigingen van het ego voor het grootste deel in strijd zijn met de waarheid over de werkelijkheid, zou de bewustzijnsstaat van het ego, die de bewustzijnsstaat van het grootste deel van de mensheid is, krankzinnig kunnen worden genoemd. Geloven en doen alsof iets waar is terwijl dat niet zo is, zou een definitie van krankzinnigheid kunnen zijn. Je zou het zeker waanvoorstellingen kunnen noemen.

Omdat de meeste mensen echter de verkeerde percepties van het ego geloven, worden deze percepties over het algemeen niet in twijfel getrokken, en niet zonder kosten voor degenen die ze in twijfel trekken. Net als in het verhaal van Hans Christian Andersen, 'The Emperor's New Clothes', durft niemand de waarheid aan de koning te vertellen uit angst om als dom te worden beschouwd. De situatie waarin de mensheid zich bevindt is zelfs nog erger: slechts weinigen kennen zelfs de waarheid over de werkelijkheid, omdat de meesten er niet aan denken om het mysterie dat het leven is te onderzoeken, het mysterie in ieders kern.

Gelukkig zijn er altijd mensen geweest die onderzoek deden en die de waarheid beseften en bereid waren die te vertellen. En gelukkig zijn de tijden veranderd. Vragen stellen is alomtegenwoordig. De krankzinnigheid van de gedachtenstroom die door de hoofden van mensen gaat, wordt blootgelegd en mensen worden bevrijd van de programmering die hen in een staat van onbetwistbaar lijden heeft gehouden.

Wat is de egoïstische bewustzijnsstaat en op welke overtuigingen berust deze? Iedereen kent de egoïstische bewustzijnsstaat goed, maar het wordt misschien niet als een bewustzijnsstaat beschouwd als je niet beseft dat een andere staat mogelijk is. Voor de meeste mensen lijkt de egoïstische bewustzijnsstaat gewoon te zijn zoals de dingen zijn, zoals het leven is. Voor de meesten is de illusoire realiteit die door hun gedachten wordt gecreëerd de enige realiteit, en die realiteit is eng, onbetrouwbaar, wreed, hardvochtig en oneerlijk. Dit is de kijk van het ego op de werkelijkheid, en hier kan een pleidooi voor worden gehouden. Het ego negeert echter hoe overvloedig en ondersteunend de werkelijkheid - het leven - is.

Waarom mensen een ego hebben gekregen dat zulke percepties heeft, is een onderwerp voor een andere keer. Het volstaat te zeggen dat de programmering die het ego is, geen vergissing is, maar deel uitmaakt van het goddelijke ontwerp. Het ego vormt niet alleen het gevoel van individualiteit, het staat ook achter het drama in het leven door het innerlijke en uiterlijke conflict te creëren dat het leven vooruit stuwt en ontelbare lessen verschaft, die zonder deze programmering niet zouden plaatsvinden.

De werkelijkheid lijkt alleen eng, onbetrouwbaar, wreed, hardvochtig en oneerlijk omdat het geloof dat het leven eng, onbetrouwbaar, wreed, hardvochtig en oneerlijk is, mensen ervan weerhoudt de werkelijkheid als ondersteunend en betrouwbaar te ervaren, hoewel de werkelijkheid soms onvoorspelbaar en moeilijk is. De overtuiging dat de werkelijkheid eng, onbetrouwbaar, wreed, hardvochtig en oneerlijk is, wordt een self-fulfilling prophecy.

Die overtuigingen worden de lens waardoor mensen de werkelijkheid zien. Deze lens is de bewustzijnsstaat van het ego, de illusoire werkelijkheid gecreëerd door het ego. De gevoelens die door deze overtuigingen worden gecreëerd, met name angst en boosheid, zorgen ervoor dat de percepties van het ego waar lijken, en vervolgens worden er acties (of geen acties) ondernomen in overeenstemming met deze percepties. Deze acties roepen reacties op van mensen en het leven in het algemeen die terugkaatsen en de interne staat van angst, boosheid en wantrouwen versterken.

Als je bijvoorbeeld gelooft dat het leven eng, onbetrouwbaar, wreed, hardvochtig en oneerlijk is, dan zou je ook kunnen concluderen dat je houding moet zijn 'eten of gegeten worden, aanvallen of aangevallen worden, denk alleen aan jezelf'. Als dit is wat je gelooft, zal het agressieve interne klimaat dat door die overtuigingen wordt gecreëerd, ervoor zorgen dat jij je dienovereenkomstig gedraagt. En als jij je zo gedraagt, dan zullen andere mensen zich waarschijnlijk ook zo tegenover jou gedragen. Dan wordt dat jouw ervaring en de ervaring van ieder ander die dezelfde overtuigingen aanneemt, wat ze zullen doen als ze genoeg mensen zoals jij tegenkomen.

Dit is hoe een bepaalde bewustzijnsstaat een wereld kan gaan doordringen. Iemands bewustzijnsstaat is besmettelijk: anderen beginnen zich tegenover jou te gedragen zoals jij je gedraagt. Als genoeg mensen zich op dezelfde manier gedragen, worden de overtuigingen die ten grondslag liggen aan die bewustzijnsstaat versterkt en geloofwaardiger, en de illusoire realiteit die door die overtuigingen wordt gecreëerd, lijkt waar en echt. Egoïstische overtuigingen en gedrag creëren een wereld waarin mensen zich egoïstisch gedragen. Overtuigingen manifesteren zich als realiteit. Dit is waarom niets minder dan een verandering in bewustzijn jullie wereld fundamenteel zal veranderen. Deze bewustzijnsverandering is nu noodzakelijk.

Dat bewustzijn besmettelijk is, is ook goed nieuws. Het veranderen van het bewustzijn van een relatief klein aantal mensen kan een sneeuwbaleffect veroorzaken, omdat de waarheid een voordeel heeft ten opzichte van de leugens van het ego, aangezien de leugens van het ego alleen tot lijden leiden en de waarheid tot het tegenovergestelde. Zodra genoeg mensen de valsheid van hun gedachten inzien en beseffen dat hun gedachten de oorzaak zijn van hun lijden, en zodra mensen de mogelijkheid van een betere werkelijkheid beseffen, kan het bewustzijn vrij snel veranderen.

Veel van wat de leugens van het ego nu op zijn plaats houdt, is de angst om anders te zijn dan de massa, om buiten conventies te treden en in te gaan tegen hoe de meeste mensen denken. Als er eenmaal minder stigma is rond het in twijfel trekken van je programmering, omdat meer mensen het gedrag van het ego niet klakkeloos accepteren, zullen mensen veel gemakkelijker ontwaken voor de waarheid - voor de realiteit. Jij bevindt je midden in en bent getuige van een bewustzijnsrevolutie, nu, in jouw tijd.

Hier is nog een voorbeeld van hoe de egoïstische bewustzijnsstaat een zichzelf vervullende voorspelling kan worden: als je gelooft dat het leven eng, onbetrouwbaar, wreed, hardvochtig en oneerlijk is, kun je in plaats van je boos en agressief te voelen, je verslagen en machteloos voelen en bang om het leven onder ogen te zien. Velen die in de greep van verslavingen zijn, voelen zich precies zo.

Zo'n emotioneel klimaat maakt het moeilijk om het vertrouwen, optimisme, moed, vastberadenheid, inzicht en doorzettingsvermogen op te brengen die nodig zijn om een gelukkig, vervullend leven te leiden. Zonder het noodzakelijke interne emotionele klimaat, is de kans kleiner dat je nastreeft wat je zal helpen om gelukkig te zijn, te groeien, gezonde relaties te hebben, jouw talenten te ontwikkelen of te doen waar jouw hart sneller van gaat kloppen. Je zult waarschijnlijk genoegen nemen met een leven van 'rondkomen', een leven dat veilig lijkt maar onbevredigend en vreugdeloos is, waardoor de perceptie wordt versterkt dat het leven oneerlijk en hard is en dat geluk onbereikbaar is.

Het leven dat je ego wil dat je creëert, zoals weerspiegeld in de gedachten die door je geest gaan, en het leven dat je hart, of ziel, wil dat je creëert, zijn heel verschillende levens. De meeste mensen volgen in ieder geval een deel van de tijd hun hart, als ze al gelukkig zijn. Maar velen doen dat niet, en een leven waarin je alleen maar doet wat je gedachten je vertellen te doen, is nauwelijks de moeite waard om geleefd te worden.

Je bent hier met een reden, en die reden ontdek je door je hart te volgen, door je intuïtie en je vreugde te volgen, niet door de stem in je hoofd te volgen. Is het niet verbazingwekkend dat dit niet op jonge leeftijd aan kinderen wordt geleerd en op scholen wordt onderwezen? In plaats daarvan leren instellingen het tegenovergestelde: je verstand heeft alle antwoorden.

De stroom van gedachten in je geest is niet hetzelfde als je intellect. In tegenstelling tot de stem in je hoofd, spreekt je intellect mentaal niet tegen je, maar is het een hulpmiddel om de mentale taken uit te voeren die nodig zijn om te overleven, te creëren en te bloeien.

De stem in je hoofd heeft niet de antwoorden voor hoe je je leven moet leiden, hoewel het doet alsof. Voor begeleiding over hoe je je leven moet leiden, heb je contact nodig met je ware aard, je hart en afstemming op je intuïtie en andere subtiele middelen die de ziel gebruikt om elke persoon te begeleiden. Je gedachtenstroom is niet wie je bent. Je bent een spiritueel wezen. Je verstand, inclusief je intellect, was nooit bedoeld om de meester te zijn, maar de dienaar van wie je werkelijk bent.

Er is zoveel over de werkelijkheid dat het ego niet opneemt in zijn waarnemingen en niet begrijpt, waardoor het ego een bijzonder slechte gids voor het leven is. De kijk van het ego op de werkelijkheid filtert de spirituele kant van het leven weg, omdat het ego het grote mysterie dat het leven is niet begrijpt en nooit zal begrijpen. Als iets zoveel van de waarheid weglaat, is het moeilijk om het iets anders dan een leugen te noemen. Gedeeltelijke waarheden zijn gewoon niet waar, hoewel iets dat gedeeltelijk waar is, waar kan lijken, en daarom lijkt het perspectief van het ego op de werkelijkheid wel geloofwaardig.

De beperkte kijk van het ego op de werkelijkheid lijkt ook waar, omdat mensen geprogrammeerd zijn om hun gedachten te geloven. Je gelooft van nature wat je denkt. Van nature identificeer je de gedachten die door je hoofd gaan als 'jouw' gedachten. En omdat je egocentrisch bent, zoals het ego is, ga je er natuurlijk van uit dat je gedachten de juiste zijn, niet alleen voor jou maar ook voor anderen. Deze egocentriciteit en het onsterfelijke vertrouwen in de stem in je hoofd geeft je het gevoel dat je meer weet dan je eigenlijk weet.

De grondhouding van het ego en het verstand is: 'Ik weet dit omdat ik dit denk.' Deze zelfzekerheid weerhoudt mensen ervan objectiever naar hun gedachten te kijken en ze in twijfel te trekken. Als ze dat wel zouden doen, zou de illusoire werkelijkheid die door het denken werd gesponnen uit elkaar vallen. En dat gebeurt ook, als je eenmaal goed gaat kijken naar de gedachtenstroom die van jou lijkt te zijn.

De illusoire werkelijkheid van het ego is er een waarin het ego gelooft dat het weet, terwijl de werkelijkheid de ervaring is van meestal niet weten, totdat je werkelijk iets weet. Wat een verschil is dit! Het ego doet alsof het dingen weet die het eigenlijk niet weet, alleen maar om zich veilig, geborgen en goed te voelen. Maar hoe veilig en zeker laat het je geloven dat je iets weet als je dat niet weet? De enige zekerheid die doen alsof je het weet biedt, is een vals gevoel van veiligheid.

Het ego, zoals weerspiegeld in de stroom van gedachten die van jou lijkt te zijn,

• doet alsof hij weet wat er gaat gebeuren,

• doet alsof hij weet waarom dingen zijn gebeurd,

• doet alsof hij weet wat anderen denken en voelen,

• doet alsof hij weet hoe anderen zijn,

• doet alsof hij weet wat goed is voor anderen en voor zichzelf, en

• doet alsof hij antwoorden en kennis heeft die hij niet heeft.

Dat is veel doen alsof, allemaal om de pijnlijke (voor het ego) waarheid te vermijden dat de ik eigenlijk niet zo veel weet.

De waarheid over je realiteit van moment tot moment is dat je niet veel weet, lang niet zoveel als je zou willen weten. Maakt dat het leven eng, onbetrouwbaar, wreed, hard en oneerlijk? Alleen voor het ego. Alleen als je gelooft dat het zo is.

Niet weten is precies hoe het is om in de realiteit te leven in plaats van in je illusoire realiteit. Iets niet weten voelt niet gevaarlijk of eng als je eenmaal beseft dat het leven werkt op basis van 'need-to-know': je hoeft het pas te weten als je het weet, en dan weet je het. Het is vooral omdat het ego het leven niet vertrouwt dat het het gevoel heeft dat het het moet weten. Als je het leven vertrouwt, ontdek je dat je de dingen die het ego wilde weten niet hoeft te weten.

Al dat weten en doen alsof je weet, staat het puur ervaren van het hier en nu alleen maar in de weg, want als je denkt iets te weten over wat je ervaart, vergelijk je je ideeën mentaal met wat je ervaart in plaats van alleen maar te ervaren. wat je ook ervaart.

Als je bijvoorbeeld denkt dat je iemand kent, dan zal je beeld van die persoon je belemmeren om die persoon fris en duidelijk te ervaren zoals hij of zij werkelijk is op dat moment. Dit meenemen van het verleden en andere ideeën over iemand in je huidige interacties is de oorzaak van de meeste relatieproblemen. Of als je denkt een bloem te kennen omdat je de naam of iets erover weet, dan ben je eerder bezig met je gedachten over de bloem dan met het ervaren van de bloem. Denken en ervaren zijn eigenlijk twee heel verschillende ervaringen, verschillende bewustzijnstoestanden. De ene is een mentale ervaring en de andere is een daadwerkelijke ervaring van de werkelijkheid.

Als je je gedachten onderzoekt, ontdek je dat ze een vage kijk hebben op het leven, op jezelf en op anderen. De kijk vanuit het gezichtspunt van het ego is niet alleen angstig, wantrouwend en competitief, maar ook een van schaarste en gebrek: overal waar het ego kijkt, vindt het gebrek. Als je door de ogen van je ego naar de wereld kijkt, zie en voel je dat er iets ontbreekt: in jou, in anderen, in het leven en in jouw ervaring. Jij bent niet genoeg, anderen zijn niet genoeg, het leven is niet genoeg en jij hebt niet genoeg. Dit gevoel van gebrek en nooit genoeg hebben doordringt de egoïstische bewustzijnsstaat. Het ego is een geprogrammeerd, voortdurend gevoel van gemis, dat gemis verbeeldt waar er geen is.

Dit geprogrammeerde gevoel van gebrek is een van de redenen waarom mensen drinken, drugs gebruiken, te veel eten en op andere manieren proberen te ontsnappen aan de realiteit. Ze proberen te ontsnappen aan de pijnlijke illusoire realiteit van het ego - en wie kan hen dat kwalijk nemen? Ze proberen te ontsnappen aan het gevoel niet genoeg te zijn of genoeg te hebben door de denkbeeldige leegte in zichzelf te vullen met alcohol, drugs, eten, seks en materiële zaken. Het probleem is dat denkbeeldige leegtes niet gevuld kunnen worden, omdat ze denkbeeldig zijn.

Dit egoïstische gevoel van gemis creëert het gevoel een probleem te hebben dat moet worden opgelost en waarover het ego graag advies geeft. De gedachten in je geest sturen je hier en daar, in een poging een probleem op te lossen dat alleen in je geest bestaat. Het feit dat de gedachten van andere mensen het er misschien over eens zijn dat je een probleem hebt, maakt een denkbeeldig probleem niet echt, maar hun overeenstemming maakt denkbeeldige problemen wel echt.

De perceptie van een probleem en verlangens die voortkomen uit dat probleem, evenals andere egoïstische verlangens, sturen de activiteiten van mensen aan en maken de wereld zoals jij die kent tot wat ze is. Iedereen is druk bezig met het oplossen van hun waargenomen problemen en proberen te krijgen wat ze denken te missen en daarom wat ze denken nodig te hebben om veilig en gelukkig te zijn. Dit gevoel van gebrek drijft de hebzucht aan die zo schadelijk is geweest voor velen en voor de aarde.

Wanneer je niet langer in de egoïstische bewustzijnsstaat bent en het ego je niet langer drijft, ontvouwt het leven zich vanzelf. Een deel van dit ontvouwen is dat zogenaamde problemen worden opgelost en dat aan behoeften en verlangens wordt voldaan, en als dat niet het geval is, ontdek je dat je de innerlijke en uiterlijke middelen hebt om daarmee om te gaan. Als je niet de kijk van het ego op de werkelijkheid aanneemt, zal het leven nog steeds gebeuren, zul je nog steeds dingen doen, en zul je veilig en ok zijn. Sterker nog, als je de werkelijkheid niet meer door de ogen van het ego ziet, zul je je niet langer onveilig en niet ok voelen, en zul je je echt gelukkig en vredig gaan voelen.

Als je eenmaal uit de egoïstische bewustzijnsstaat bent gevallen, ervaar je veiligheid, ok-heid, vrede, liefde, vreugde en het inzicht en de wijsheid die je nodig hebt om veilig, effectief en gelukkig in de wereld te bewegen. Je wendt je niet tot de stem in je hoofd om jou te definiëren, je problemen te definiëren, die problemen op te lossen of je naar geluk te sturen. Vanuit je natuurlijke staat van zijn is de ervaring er een van het aanpakken van alles wat van moment tot moment moet worden aangepakt, van het leven dat organisch stroomt en zich ontvouwt, en van het leven dat op natuurlijke wijze voor zichzelf zorgt.

Het idee dat het leven voor zichzelf zorgt, klinkt absurd voor het ego. Als dit je absurd in de oren klinkt, en zelfs als dat niet zo is, is dit misschien een goede plek om even stil te staan en jezelf af te vragen wat de bezwaren van je verstand tegen dit idee zijn. Welke argumenten of bedenkingen heeft de stem in je hoofd als je hoort dat het leven betrouwbaar en ondersteunend is in plaats van onbetrouwbaar en niet ondersteunend, zoals je ego veronderstelt?

Een van de meest voorkomende reacties van het ego op het idee dat het leven betrouwbaar en ondersteunend is, is om, metaforisch of niet-zo-metaforisch, boos te worden en dit te verwerpen. Het ego wil de juistheid van zijn overtuigingen niet onderzoeken. Het heeft de neiging om de persoon aan te vallen en te kleineren die suggereert dat het standpunt van het ego een leugen is. Dit is een afweermechanisme dat helpt het ego op zijn plek te houden. Ego's twijfelen niet aan zichzelf. Er vindt geen echt zelfonderzoek plaats in de egoïstische bewustzijnsstaat, alleen maar 'Ik geloof het, dus het is waar'. Zo wordt de illusoire werkelijkheid op zijn plaats gehouden.

Een andere reactie van het ego op het idee dat het leven betrouwbaar en ondersteunend is, zou kunnen zijn om alle manieren op te sommen waarop het leven niet betrouwbaar en ondersteunend lijkt: 'Mensen verhongeren, mensen worden doodgeschoten vanwege drugs, de economie is aan het instorten, terroristen proberen ons te pakken te krijgen, hele soorten sterven uit, het milieu is vervuild, er zijn geen banen, het spel is gemanipuleerd tegen de kleine man, je kunt elk moment doodgaan.'

De lijst gaat maar door, zonder te erkennen dat (behalve het feit dat je op elk moment kunt sterven) zoveel van de dingen die het leven zo nachtmerrieachtig maken, worden gecreëerd door te geloven wat het ego gelooft.

• Het ego gelooft dat er niet genoeg is, dus neemt het meer voor zichzelf dan het nodig heeft.

• Het ego is bang, dus grijpt het naar macht en misbruikt het.

• Het ego beoordeelt mensen die anders zijn als slecht of inferieur en gebruikt dat als rechtvaardiging om ze te doden of slecht te behandelen.

Het ego maakt geld belangrijker dan het welzijn, de gezondheid en de toekomst van de mens en de planeet. Het egoïsme, de egocentriciteit en het geloof in schaarste liggen aan de basis van alle soorten tragedie en horror op aarde.

In werkelijkheid worden mensen ziek, worden ze oud, raken ze gewond en gaan ze dood, net als elk levend wezen. Maar dit maakt het leven niet ondraaglijk of onbetrouwbaar. Dit is gewoon zoals het leven op aarde is. Het ego houdt niet van de dood, maar er kan geen leven zijn zonder de dood. De dood maakt plaats voor nieuw leven. De werkelijkheid creëert ook leven, vult het aan wanneer het vernietigd is, en voorziet in wat nodig is om het leven te laten gedijen. De werkelijkheid is vrijgevig, overvloedig, onstuitbaar levend en altijd nieuw. De werkelijkheid biedt alles wat je nodig hebt om te bestaan. Het bewijs hiervan is dat je bestaat.

De werkelijkheid is ook veranderlijk, onvoorspelbaar en onkenbaar, maar dat maakt de werkelijkheid ook niet wreed, oneerlijk, hardvochtig of zelfs eng of onbetrouwbaar, zoals het ego concludeert. De conclusies van het ego zijn onjuist, een illusie. Deze conclusies creëren een innerlijk klimaat van wantrouwen, angst, boosheid, machteloosheid en haat, dat zich in de werkelijkheid op lelijke manieren manifesteert en vervolgens wordt teruggespiegeld. Dan wordt de overtuiging van het ego dat het leven wreed, hard, eng, onbetrouwbaar en oneerlijk is een self-fulfilling prophecy. Op deze manier wordt de illusoire werkelijkheid van het ego gecreëerd en versterkt.

De waarheid is dat de werkelijkheid volledig betrouwbaar is in haar veranderlijkheid, onvoorspelbaarheid en mysterie. Je kunt er altijd op rekenen dat de werkelijkheid vaak verandert en onvoorspelbaar verandert. De werkelijkheid vervolgt je niet persoonlijk door te zijn zoals het is. Zoals het is, is gewoon de manier van leven.

Er is niets inherent onbetrouwbaar aan verandering of aan het niet kunnen weten wat er gaat gebeuren. De werkelijkheid lijkt pas onbetrouwbaar als je onvoorspelbaarheid gelijkstelt aan onbetrouwbaar zijn. Maar dat is een misverstand. Het leven is betrouwbaar en onvoorspelbaar.

Maar omdat het ego niet houdt van de manier waarop het leven is, gelooft het ego dat het leven onbetrouwbaar en wreed is. Net als een kind krijgt het ego een driftbui omdat het leven niet is zoals het ego wil dat het is: 'Het leven zou niet zo moeten zijn. Dingen zouden niet moeten veranderen. Mensen zouden niet moeten sterven. Het leven is wreed (omdat het niet is zoals ik wil dat het is).'

De persoon die bang is voor of boos is op het leven, die het niet vertrouwt en het als wreed, hardvochtig en oneerlijk ervaart, ziet alle manieren waarop het leven ondersteunend is over het hoofd.

• Hoe vaak heb jij je laatste euro niet opgemaakt, toen er plotseling iets gebeurde om je te helpen?

• Hoe vaak heb je je niet afgevraagd wat je vervolgens zou doen, als er plotseling uit het niets een kans of idee opdook?

• Hoe vaak heb je de persoon ontmoet die je moest ontmoeten of het boek gevonden dat je moest lezen?

Ieders leven zit vol verbazingwekkende verhalen, zelfs schijnbare wonderen, waarin het leven iets onverwachts wonderbaarlijks bracht en precies wat nodig was.

Als je naar zulke gelegenheden zoekt, zul je ze vinden. En dat doen veel mensen. Deze mensen zijn blij. Ze geloven in het leven. Ze geloven dat ze partners zijn, mede-scheppers, met iets groters dan zijzelf, dat helpt hun leven vorm te geven. Het leven zelf is een wonder en de intelligentie achter het leven brengt je alles wat je nodig hebt - en meer.

Als het leven je iets brengt wat je niet wilt, dan is dat ook wat je nodig hebt. Je moet leren zelfs dat te willen - zelfs dat te accepteren - om van die ervaring te leren en het geschenk erin te ontdekken. Beperking is een geschenk; uitdagingen zijn een geschenk. Beperking en uitdagingen scherpen en vormen je en maken je sterker. Andere mensen die je kwaad doen, kunnen zelfs een geschenk zijn als je niet toestaat dat dergelijke daden je verbitterd of gebroken maken.

Toch is de meeste pijn en schade in de wereld het resultaat van de egoïstische bewustzijnsstaat. Wanneer die bewustzijnsstaat niet langer de overheersende is op deze planeet, zal veel van de pijn en schade verdwijnen, en wat overblijft is een ervaring van onvervalste realiteit.

Hoofdstuk 3: Hoe overtuigingen over jezelf invloed hebben op jouw werkelijkheid

De overtuigingen die je hebt over jezelf zijn krachtige vormgevers van jouw ervaring en krachtige scheppers en vernietigers van mogelijkheden. Hoe je jezelf ziet en wat je gelooft over jezelf is heel belangrijk. En toch, veel mensen zijn niet bijzonder bewust van het effect dat hun zelfbeelden en overtuigingen hebben op hun leven, ook al ervaren ze de resultaten van het hebben van zelf-beelden en overtuigingen.

Zolang je niet op de hoogte bent van de beelden en overtuigingen die je hebt over jezelf, zul je iets van een slachtoffer zijn van hen. Ik zeg 'slachtoffer' omdat de beelden en overtuigingen die mensen hebben over zichzelf, vaak beperkt en schadelijk zijn, omdat die beelden en overtuigingen grotendeels bepaald worden door het ego en door conditionering.

Zelfbeelden en overtuigingen over jezelf zijn op zijn minst onvolledig en daarom een leugen. Ze stellen jou verkeerd voor omdat ze maar ten dele waar zijn, omdat ze zoveel weglaten. Alles wat je je voorstelt of over jezelf denkt, kan het veelzijdige, steeds veranderende mysterie dat je bent niet beginnen vast te leggen.

Je beelden en overtuigingen over jezelf zijn het daarom niet waard om je leven vorm te geven, en toch doen ze dat. Ze beperken je leven - je mogelijkheden. Ze sturen je in een bepaalde richting, wat je kansen verkleint en beperkt wat je waarschijnlijk zult ervaren.

Deze vernauwing van ervaring zal zeker gebeuren. De echte vraag is: leef je het leven dat je hoort te leven, het leven dat bij je past - voor je ziel? Geloof je zelfs dat er zoiets bestaat als een ziel of een leven dat je hoort te leven? Als je dat niet doet, hoe beïnvloedt die overtuiging je dan?

• Als je wel gelooft dat er een leven is dat je hoort te leven, wordt dat dan geleefd door het advies van andere mensen op te volgen?

• Of wordt het leven dat je hoort te leven ontdekt door naar je eigen verstand te luisteren?

• Of naar iets anders?

• Geloof je dat er naast jouw gedachten en de gedachten van andere mensen nog iets anders bestaat om je in het leven te leiden?

• Geloof je dat er iets is dat het hart wordt genoemd en bedoeld is om jouw leven te leiden?

• Waardoor worden jouw keuzes geleid? Wat zou volgens jou de basis moeten zijn van jouw keuzes?

Dit zijn zeer belangrijke vragen, omdat de antwoorden zullen bepalen of je leeft volgens de ideeën van iemand anders, die van jezelf, of iets anders dat mysterieuzer, subtieler en toch reëler is dan ideeën: je hart.

Het probleem met je zelfbeeld en overtuigingen en met het volgen van andermans overtuigingen is dat ze ervoor kunnen zorgen dat je keuzes maakt die niet in overeenstemming zijn met je hart, dat het geleidingssysteem van de ziel is. Je hart laat je weten of je keuzes de intenties van je ziel vervullen. Als dat zo is, voel je vreugde. Als dat niet het geval is, voel je je depressief, ongelukkig.

Als je dit niet gelooft, dan is de kans groot dat je niet je hart volgt, maar je ideeën en die van anderen over jou. En de kans is groot dat je niet gelukkig bent. De manier waarop je weet of je je hart volgt, is of je over het algemeen tevreden bent met je keuzes. Houd je van het leven dat je leidt? Als het antwoord nee is, zijn je keuzes waarschijnlijk niet of niet meer in lijn met je hart. Het is de bedoeling dat je blij en enthousiast in het leven staat! Als je dat niet bent, volg je waarschijnlijk niet je hart. En als je je hart niet volgt, luister je zeker naar en geloof je de gedachten die door je hoofd gaan.

Het zelfbeeld en de overtuigingen van mensen weerhouden mensen er vaak van om te doen waar ze van houden en om het leven te creëren dat ze willen, en zorgen ervoor dat ze doen wat anderen denken dat ze zouden moeten doen. Dit is de bron van veel ongeluk en depressie, en zo voelt het leven van een geconditioneerd leven.

Mensen merken dat ze een geconditioneerd leven leiden, een leven dat is gevormd door de ideeën van andere mensen of door hun eigen ideeën (waarvan ze er veel van anderen hebben overgenomen), omdat ze geloven dat ze anderen moeten plezieren, of ze geloven dat anderen het beter weten dan zij, of ze zien zichzelf als niet in staat om goede beslissingen te nemen, of ze denken dat ze hun ouders moeten gehoorzamen. En misschien geloven ze niet eens dat er zoiets bestaat als leiding vanuit het hart, of vertrouwen ze het niet. Als je merkt dat je ongelukkig bent en zo'n leven leidt, kan het helpen om de volgende vragen te beantwoorden:

• Welke ideeën en overtuigingen over jezelf en over het leven zitten achter de keuzes die je hebt gemaakt?

• Wat stel je jezelf voor nu en in de toekomst? Is dat wie je wilt zijn, of is het wie iemand anders wil dat je bent?

• Als dat niet is wie je wilt zijn of hoe je wilt dat je leven is, voor wat ben je dan bang dat er zal gebeuren als je die zelfbeelden en overtuigingen niet meer hebt?

• Wat zou je doen als je die overtuigingen niet had?

• Welke angsten kunnen je ervan weerhouden om dat te doen?

• Is het ok voor jou om te gaan voor wat jou gelukkig maakt? Is het ok voor jou om gelukkig te zijn?

Dit is een heel belangrijk onderzoek. Het kan het verschil maken tussen een gelukkig leven en een ongelukkig leven. Het enige dat geluk in de weg staat, is een gedachte, een overtuiging. Overtuigingen kunnen je ervan weerhouden het leven te leiden dat je hoort te leven en ze kunnen je ongelukkig maken, zelfs als je het leven leidt dat je hoort te leven.

Alle ideeën die je over jezelf hebt, komen van het ego of maken deel uit van de programmering die het personage creëert dat je in dit leven speelt. Deze zelfbeelden en ideeën geven definitie aan het individu dat je in dit leven bent, en dat is doelgericht. Je bent hier op aarde om te ervaren dat je dit personage bent en om te leren creëren als dit personage. Die scheppingsdaad omvat het creëren van een leven als dit personage en het ontwikkelen en vormgeven van dit personage met jouw keuzes.

Deze scheppingsdaad wordt uitgevoerd binnen de parameters die je hebt gekregen, zoals je geslacht, intelligentie, cultuur, talenten en andere capaciteiten. Binnen die parameters zijn tal van mogelijkheden, waarvan er vele door jou onbenut zullen blijven en die misschien bedoeld zijn om door jou aangeboord te worden, maar overtuigingen staan je in de weg om dat te doen.

Je bent misschien al blij met het leven dat je hebt gecreëerd en het personage dat je beweert te zijn, maar als je dat niet bent, kun je leren iets anders te creëren. Je kunt leren anders te zijn, niet door te doen alsof je anders bent of zelfs door te bevestigen dat je anders bent, maar anders op de meest dramatische manier - door helemaal wakker te worden uit het personage dat je speelt en je ware wezen tot uitdrukking te laten komen in jouw leven.

Wanneer je niet langer toestaat dat je zelfbeelden en overtuigingen je definiëren en je leven vormgeven, dan komt er iets veel reëlers naar de voorgrond en beweegt het in je om je leven vorm te geven - maar het heeft geen vorm.

Wie je werkelijk bent, heeft geen zelfbeeld of overtuigingen en daarom geen psychologische bagage die hem ervan weerhoudt om naar mogelijkheden te evolueren die ooit onmogelijk leken of zelfs niet in zicht waren.

Dit vormeloze, naamloze en gezichtsloze is altijd op de achtergrond aanwezig geweest en vormde tot op zekere hoogte je leven. Als je je eenmaal bewust bent dat dat is wie je werkelijk bent, kan het een prominentere rol spelen in wat je creëert als het personage dat je speelt.

Wat zou dit Zelf, je ware zelf, kunnen creëren? Je weet het pas als je het weet. Dit Zelf beweegt zonder dat de stem in het hoofd zegt wat het moet doen. Het heeft die stem niet nodig. Die stem had je nooit nodig! Dit dat je werkelijk bent, beweegt spontaan, vrij en vreugdevol zoals nodig en geïnspireerd. Een leven dat op deze manier is gecreëerd, is heel anders dan een leven dat je zelfbeelden en overtuigingen creëren. Bij zelfbeelden en overtuigingen ligt de focus altijd op het ik: 'Wat wil ik, wat heb ik nodig en wat is het beste voor mij?' Zonder zelfbeeld en overtuigingen reageer je op wat het leven wil, wat het leven nodig heeft en wat het beste is voor het leven.

Als onderdeel van het Geheel beweeg je je volgens de wil van het Geheel, de wil van de Vader, volgens Uw wil. Wanneer je afgestemd bent op je rol binnen het Geheel, stroomt je leven en verschijnen er allerlei soorten kansen en ondersteuning. Aan de andere kant, als je gelooft dat je het personage bent dat je gedachten beschrijven, dan is het leven dat je creëert het verhaal dat het personage vertelt en waarvan het leert:

• Als je gelooft dat je nooit gelukkig zult zijn, zul je die ervaring hebben.

• Als je denkt dat je hard moet werken om te overleven, zul je die ervaring hebben.

• Als je gelooft dat je moet doen wat anderen willen dat je doet, zul je die ervaring hebben.

• Als je gelooft dat je nooit ware liefde zult vinden, dan neem je genoegen met iets anders.

Dit is allemaal goed en wel en maakt deel uit van ieders evolutie en dient daarom het Geheel op zijn eigen manier. Maar creëren als dit personage is een heel ander niveau van creatie dan wat mogelijk is. Een hoger niveau van creatie is mogelijk als je eenmaal weet wie je werkelijk bent en je hebt geleerd je leven te creëren vanuit Uw wil in plaats van de wil van het personage, de wil van het ego. Leven in overeenstemming met Uw wil is een heel andere ervaring dan het reilen en zeilen van de kleine wil verkennen.

Op een bepaald punt in je evolutie als spiritueel wezen, realiseer je je dat het de bedoeling is dat je creëert als het wezen dat je bent, niet alleen als het ego dat je hebt. Het ego en zijn wil, zijn overtuigingen, zijn angsten, zijn verlangens en andere conditioneringen creëren het personage dat je speelt.

Dit personage ervaart veel moeilijkheden en veel lijden, waarvan de meeste worden veroorzaakt door de overtuigingen van het personage. Als dit personage leer je hoe krachtig je overtuigingen zijn, waar die overtuigingen toe leiden, hoe ze het lijden creëren dat je ervaart, en hoe verder gaan dan je overtuigingen je van dit lijden kan bevrijden. Dus je evolutie is eerst gericht op het leren hoe je een betere schepper kunt zijn als het personage dat je speelt en dan, later, op het creëren op een meer bevredigende manier als je ware zelf.

Het heeft veel waarde om te leren een betere schepper te zijn als het personage dat je speelt. De meeste spirituele en psychologische hulpmiddelen staan daarvoor in dienst. Deze tools ondersteunen je om een effectiever, vriendelijker en gelukkiger personage te worden door je te helpen verkeerde en beperkende overtuigingen te overwinnen en die overtuigingen te vervangen door meer functionele. Deze tools omvatten affirmaties, visualisaties, positief denken, hypnotherapie en het hele scala aan New Age, New Thought en meer traditionele genezingstechnologieën.

Een effectiever, vriendelijker en gelukkiger karakter worden is een belangrijk aspect van ieders groei. Je kunt nauwelijks doorgaan naar het volgende niveau van creëren zonder eerst aan dit niveau te werken. Enige polijsting van de ruwe kantjes van dit personage en het verminderen van de negativiteit in je innerlijke realiteit is nodig voordat de diamant in de kern van je wezen begint te schitteren.

Als je illusoire realiteit eenmaal voldoende is uitgedund en verdwenen, meestal als resultaat van innerlijk onderzoek, emotionele genezing en meditatie en andere spirituele oefeningen, begint je ware wezen sterker en vaker te worden ervaren. Dan begint dat jou in je leven te bewegen in plaats van je overtuigingen en emoties. Uw wil wordt actiever in het vormgeven van jouw leven, en jouw leven wordt een instrument van creatie voor Uw wil. De persoonlijkheid van het personage is er nog steeds, maar het wordt in dienst gesteld van Uw wil en wordt een uitdrukking van Uw wil. Je ervaring van jezelf is niet langer als het personage maar als het wezen dat je bent.

Spiritueel ontwaken wordt gekenmerkt door deze ervaring van jezelf kennen als een spiritueel wezen in plaats van als het personage dat je lijkt te zijn, of dat je gedachten zouden willen dat je bent. Je wordt vrij van het illusoire zelf dat gecreëerd wordt door je gedachten, je programmering.

Na het ontwaken opereert het spirituele wezen dat je bent als het personage dat je hebt gespeeld, want dat is het voertuig of kostuum dat je hebt gekregen, dat nodig is om door het leven te navigeren; je wezen wordt echter niet langer beperkt of bepaald door dat personage en de gedachten die door het hoofd van het personage gaan. Je wezen blijft leeg, ruim, vormloos, naamloos, gezichtsloos en geslachtsloos, terwijl het tegelijkertijd verschijnt als een persoon met verschillende voorkeuren en antipathieën, talenten en zwakheden. Je bent een mysterieuze mix van menselijk en goddelijk!

In het belang van, als eerste, leren om een betere schepper te worden als het personage dat je speelt, laten we eens kijken naar enkele voorbeelden van hoe overtuigingen over jezelf je leven vormgeven. Laten we eerst eens kijken naar overtuigingen over man of vrouw zijn. Elk geslacht zit vol met overtuigingen en verwachtingen die de mogelijkheden vormgeven en beperken, vaak buiten iemands bewustzijn. Elke cultuur heeft verwachtingen voor elk geslacht en dat geldt ook voor elk gezin. Kinderen worden vanaf de geboorte getraind om zich op een bepaalde manier te gedragen, zich op een bepaalde manier te ontwikkelen en zichzelf op een bepaalde manier te zien, afhankelijk van hun geslacht. Betekenis wordt gegeven aan geslacht: 'Ik ben een vrouw/man betekent ...' Hoe je deze zin afmaakt, onthult de overtuigingen die je hebt over jouw geslacht, waarvan vele beperkend zijn.

Hoe heeft jouw geslacht jouw keuzes bepaald en jouw leven gevormd? Je zou ongetwijfeld een heel ander leven hebben gehad als je als het andere geslacht was geboren en niet de conditionering had gehad die bij je geslacht hoort, maar dan zou je de conditionering van het andere geslacht hebben gehad. Als het op geslacht aankomt, is er geen ontkomen aan conditionering en enige vernauwing van opties.

En toch is je geslacht geen problematische beperking vanuit het standpunt van je ziel, aangezien je ziel je geslacht heeft gekozen omdat dat geslacht het beste zou kunnen dienen voor je lessen en doel voor dit leven. Geslacht en de conditionering die daarmee gepaard gaat, is een voorbeeld van programmering die opties vernauwt en uitdagingen biedt, maar niet noodzakelijkerwijs de evolutie van de ziel remt. Integendeel, je geslacht maakt deel uit van de evolutie van de ziel. En toch kun je waarderen hoe zelfs de inprenting van zoiets basaals als geslacht je leven diepgaand kan beperken en vormgeven.

Dus niet alle inprenting en de beperkingen en uitdagingen die het met zich meebrengt, zijn een probleem voor de ziel en haar evolutie. Er is echter één soort inprenting die zeer beperkend kan zijn en de evolutie van de ziel kan remmen, en dat is de inprenting van psychologische verwonding. Dit wil niet zeggen dat emotionele verwonding geen deel uitmaakt van het plan van de ziel - koren op de spirituele molen - want dat is het vaak wel. Emotionele verwonding is echter het soort inprenting dat iemands levensgeluk ernstig kan beperken.

Het is dus vooral belangrijk om je bewust te worden van de overtuigingen die ten grondslag liggen aan emotionele verwondingen.

Emotionele verwonding veroorzaakt de diepste vervormingen in iemands persoonlijke illusoire realiteit en daarom het grootste lijden. Emotionele verwonding neemt de vorm aan van overtuigingen over jezelf die enorme pijn veroorzaken en je mogelijkheden en daarmee het potentieel voor een gelukkig en vervullend leven beperken. Emotionele verwonding houdt je vast in de leugens die je verstand produceert en marcheert op het drumritme van het ego, wat een drumritme is van angst, negativiteit en niet genoeg zijn.

Emotionele verwonding creëert een duister vertekend beeld van jezelf en van het leven, dat zijn gif verspreidt naar anderen, vaak door meer misbruik of destructieve handelingen. Met andere woorden, emotionele en fysieke mishandeling kwetst mensen emotioneel, en die emotionele wonden leiden tot verder zelfmisbruik of misbruik van anderen. Bewust worden van de overtuigingen achter de emotionele wond bevrijdt je uit deze cyclus van pijn en gekwetstheid.

Als je jong bent, heb je geen identiteit; je weet niet wat je van jezelf moet denken. Ideeën over jezelf worden je gegeven door inprenting uit vorige levens, ouders, broers en zussen, familieleden, leraren, vrienden en anderen die dicht bij je staan als je opgroeit. Er wordt je verteld wie je bent, soms direct maar vaak heimelijk en subtiel. Kinderen trekken ook hun eigen conclusies over zichzelf op basis van hun ervaringen. Iemands identiteit bestaat uit ideeën die onderweg uit al deze bronnen zijn verzameld.

Het probleem is dat als deze overtuigingen eenmaal zijn gevormd, ze niet gemakkelijk opnieuw kunnen worden hervormd of gewist. En als ze eenmaal gevestigd zijn, hebben ze de neiging om selffulfilling prophecies te worden, wat die overtuigingen versterkt. Daarom is wat een kind in een vroeg stadium over zichzelf te horen krijgt cruciaal en zal het grotendeels bepalen hoe gelukkig en vervuld hij of zij zal zijn. Als de berichten negatief waren, zal die persoon moeten werken om die programmering te overwinnen door zich ervan bewust te zijn en een bewuste poging te doen om die ideeën te herprogrammeren. Omdat de illusie niet zo gemakkelijk te doorzien is, kan dit jaren van noeste inspanning vergen.

Als de programmering die je hebt ontvangen schadelijk en beperkend was, dan is dat het spirituele werk dat je is toegewezen. Je bent hier om te leren hoe overtuigingen de realiteit creëren, en dat begint met hoe je overtuigingen de realiteit creëren die je ervaart. Als je een moeilijke programmering hebt ontvangen, is dat geen vergissing. Het is waar je ziel zich voor heeft aangemeld om te leren een meer bewuste schepper te zijn. Wat is een betere manier om dat te leren dan eerst iets onaangenaams te creëren? Lijden motiveert mensen om iets beters te creëren of om van de wereld een betere plek te maken.

Er is zoveel groei tot stand gebracht in de levens waarin jullie schadelijke programmering ontvingen. In zulke levens is het mogelijk om met grote sprongen te groeien, en daarom kiest een ziel voor moeilijke omstandigheden. Zulke levens zijn een spoedcursus in de schepping. Als het leren niet tot stand komt in dat leven, gaat het leren door tussen levens en in het volgende. Hoe lang het duurt is voor de ziel geen probleem.

Laten we het voorbeeld nemen van de overtuiging 'Ik ben het geluk niet waard.' Dit is een veel voorkomende overtuiging, hoewel vaak onbewust. Het is een echte stopper, want elke keer dat je nadert om je gelukkig te voelen, moet je onderbewustzijn, of het ego, dat geluk saboteren ofwel ongelijk krijgen. Zowel bewuste als onbewuste overtuigingen smeken erom om bewezen te worden dat ze gelijk hebben, omdat het ego, dat deel uitmaakt van je programmering, er niet van houdt om ongelijk te hebben. Programmeren is tenslotte programmeren en het probeert zichzelf op elke mogelijke manier in stand te houden.

Een van de belangrijkste manieren waarop de programmering zichzelf in stand houdt, is door bewijsmateriaal uit te filteren dat de programmering tegenspreekt. De overtuiging 'Ik ben het geluk niet waard' zorgt ervoor dat je mogelijkheden voor geluk eruit filtert. Dit kan betekenen dat je geen activiteiten of relaties zoekt die je gelukkig zouden kunnen maken, want als je dat zou doen, zou je bewijzen dat je programmering verkeerd is. In plaats daarvan zul je waarschijnlijk relaties aangaan en activiteiten ondernemen, zoals verslavingen, waar je niet gelukkig van wordt, waardoor je voldoet aan het bevelschrift van je programmering. Dit gebeurt natuurlijk allemaal onbewust, aangezien niemand doelbewust probeert omstandigheden te creëren die ongelukkigheid veroorzaken.

De illusie is erg lastig, en een van de redenen is dat ze onbewust wordt gegenereerd en onderhouden. Om je persoonlijke illusoire realiteit te doorzien, moet je je bewust worden van de werking van het onderbewustzijn en van overtuigingen die vroeger onbewust waren. Je moet je bewust worden van hoe jijzelf, en niemand anders, jouw ervaring van de werkelijkheid creëert en tot op zekere hoogte ook jouw externe werkelijkheid creëert door te geloven wat je gelooft.

De plek om te beginnen om je meer bewust te worden van wat de onbewuste geest van plan is, is om je bewust te worden van wat je gelooft - om je bewust te worden van de gedachten die door je hoofd gaan. Je bewust worden van de overtuigingen waarvan je je bewust bent, is de eerste stap in het blootleggen van onbewuste overtuigingen - omdat de overtuigingen waarvan je je bewust bent verbonden zijn met de overtuigingen waarvan je je niet bewust bent. Wanneer je aan het touwtje van een bewuste overtuiging trekt, trekt het vanuit het onderbewustzijn overtuigingen naar boven die daarmee verband houden en waarvan je je voorheen niet bewust was.

De beste manier om onbewuste overtuigingen aan het licht te brengen, is door te oefenen met het observeren van je gedachten, zoals wordt gedaan bij mindfulness en andere soorten meditatie, en vervolgens dieper te graven in de beperkende overtuigingen waarvan je je bewust bent door de techniek van spiritueel onderzoek, waar ik elders over geschreven heb, net als vele anderen.

Dit onderzoek zal ongetwijfeld enkele overtuigingen blootleggen waarvan je niet wist dat ze er waren. Op deze manier wordt waarschijnlijk een complex van overtuigingen onthuld die elkaar in stand houden, waaronder enkele onbewuste. Als dit complex van overtuigingen eenmaal voldoende als onwaar wordt gezien, verliezen die overtuigingen hun kracht om je voor de gek te houden: als je eenmaal een illusie hebt doorzien, zoals in een goocheltruc, kun je er niet langer door worden misleid.

Laten we een andere algemene overtuiging nemen die mensen tegenhoudt: 'Ik ben niet geliefd.' Andere manieren waarop dit geloof kan worden uitgedrukt zijn: 'Andere mensen vinden mij niet leuk. Ik hou niet van mezelf. Ik ben niet goed genoeg (om bemind te worden).' Deze overtuiging wordt op de volgende manier een self-fulfilling prophecy: als je jezelf niet ziet als geliefd of als je jezelf niet leuk vindt, voel je je slecht van binnen. Je leeft in een negatief innerlijk klimaat, dat zwaar voelt, afgescheiden van anderen, verdrietig en mogelijk boos en verontwaardigd. Afgunst en jaloezie zijn waarschijnlijk ook wel eens aanwezig.

Zo'n negatief emotioneel klimaat zorgt ervoor dat je je donker, zwaar, negatief en behoeftig voelt, als een zwart gat. Het heeft ook invloed op hoe je overkomt op anderen: Je lacht niet veel, je maakt geen oogcontact en je blijft gefocust op jezelf. Het is alsof je zwart geverfd bent en het maakt je bijna onzichtbaar voor anderen.

Als jij je zo voelt van binnen, zullen anderen dit waarschijnlijk ook aan jou voelen. Als anderen niet oppikken hoe je je voelt door hoe je eruitziet, wordt hoe je je voelt waarschijnlijk onthuld door wat je zegt: je kunt klagen, jezelf kleineren, oordelen en roddelen over anderen, het slachtoffer spelen of anderen leegzuigen met je behoeftigheid.

Je denkt misschien niet dat je zelfzuchtig of egocentrisch bent, maar zo'n negatief innerlijk klimaat houdt je gefocust op jezelf, je behoeften, je verlangens en wat je mist. Een negatief innerlijk klimaat laat je ronddraaien in je illusoire mentale realiteit, de wereld van het ego, terwijl je probeert de manier waarop je je voelt te verbeteren, zonder te beseffen dat de manieren die het ego voorstelt om je te verbeteren niet zullen helpen. Ondertussen ben je je niet erg bewust van wat er in werkelijkheid gebeurt, inclusief mogelijke kansen of liefde en steun die op je pad komen.

Als je op jezelf gericht bent, ben je niet in staat om aanwezig of liefdevol te zijn voor anderen of beschikbaar om hen te helpen. Als dat zo was, zou dat een aantrekkelijke, om niet te zeggen plezierige staat zijn. Als je niet open en liefdevol bent voor anderen, zul je niet als erg sympathiek worden ervaren. En als je hun liefde of iets anders van ze wilt, voelen ze dit vaak en gaan ze weg. De voorspelling dat anderen niet van je houden gaat in vervulling, omdat de jij die je interne toestand heeft gecreëerd niet erg geliefd is. En natuurlijk is het ook moeilijk voor je om van jezelf te houden als je je zo voelt, hoeveel affirmaties je ook herhaalt.

Zelfs als je niet van jezelf houdt, kun je compassie voor jezelf hebben, wat het begin is van van jezelf houden en in contact komen met je innerlijke licht en dat laten schijnen. Compassie voor jezelf is de brug die je uit de greep van je persoonlijke illusoire realiteit naar de realiteit brengt, omdat compassie een eigenschap is van je ware aard.

Dit is echter een paradoxale gedachte, is het niet? Hoe vind je compassie voor jezelf in je innerlijke duisternis? Tja, je moet het zoeken. Dat is alles, eigenlijk. Het is daar. Compassie is de sleutel. Als je eenmaal weet dat dit de sleutel is, dan is liefde voor jezelf voelen gewoon een kwestie van de sleutel gebruiken. Maar daarvoor is wel de bereidheid nodig om de waarheid te zien waarom je niet van jezelf houdt en de bereidheid om de sleutel te gebruiken.

Hier zijn nog een paar eenvoudige voorbeelden van hoe overtuigingen over jezelf self-fulfilling prophecies worden. Als je zelfbeeld bijvoorbeeld is dat je niet van sporten houdt of niet graag gezond eet of dat je iemand bent die dol is op eten, dan zal je onbewuste zijn best doen om dat zelfbeeld hoog te houden. Een van de manieren waarop het dit doet, is door middel van verhalen: wanneer het onderwerp lichaamsbeweging of eten ter sprake komt, vertel je anderen het verhaal over hoe je niet graag aan lichaamsbeweging doet, hoe je niet graag gezond eet, of hoe dol je bent op eten.

Als je dat beeld niet blijft waarmaken, zal dat je ongelijk geven, en het ego houdt er niet van om ongelijk te hebben. Dus als iemand zegt: 'Wil je gaan wandelen?' Je controleert je zelfbeeld, ziet dat wandelen niet past bij je zelfbeeld en antwoordt: 'Nee bedankt. Ik hou niet van wandelen.' Of als iemand zegt: 'Ik voel me zoveel beter na het veranderen van mijn eetpatroon. Jij zou het ook eens moeten proberen,' antwoord je, 'Nee bedankt. Ik hou niet van gezond eten' of 'Ik hou te veel van eten om dat te doen'. Dan blijf je je leven leiden in overeenstemming met je zelfbeeld: je oefent niet, je eet geen gezond voedsel, of je plaatst voedsel in het centrum van je universum - want als je dat niet zou doen, zou je niet

 trouw zijn aan jezelf, trouw zijn aan je zelfbeeld. Op deze manier word je wat je gelooft dat je bent en wat je anderen over jezelf vertelt. Door kansen af te sluiten om jezelf anders te ervaren, worden je overtuigingen over jezelf waar en versterkt.

Laten we nog een voorbeeld bekijken van een overtuiging over jezelf die een self-fulfilling prophecy wordt en je mogelijkheden beperkt door een vervormde, illusoire persoonlijke realiteit te creëren. De overtuiging is: 'Ik ben een mislukkeling.' Dit geloof kan op verschillende manieren worden uitgedrukt: 'Ik geloof niet in mezelf. Ik zal niet slagen in alles wat ik probeer. Ik ben niet zo goed als anderen, dus het heeft geen zin om het te proberen. Ik verpest het altijd. Ik ben niet zoals anderen - niets wat ik doe, werkt. Er is geen hoop voor mij.'

Zoals je je kunt voorstellen, is dit een zeer slopende overtuiging. Het leven bestaat tenslotte uit momenten van doen, of proberen te doen, het ene en dan het andere, vaak iets wat je nog nooit eerder hebt gedaan. Als je gelooft dat je een mislukkeling bent, wordt alles wat je doet een test van je eigenwaarde. Het is pijnlijk om het leven zo persoonlijk op te vatten, en als je denkt dat je op weg bent naar een nederlaag zou het gemakkelijk zijn om te concluderen: 'Wat heeft het voor zin om te leven?' En velen voelen zich zo.

De overtuiging dat je een mislukkeling bent, wordt om een aantal redenen een self-fulfilling prophecy. Allereerst creëert deze overtuiging een negatief innerlijk klimaat dat niet alleen slecht voelt voor jou, maar ook voor anderen en waardoor je onaantrekkelijk overkomt op anderen. Een negatief intern klimaat heeft de neiging om mensen en kansen af te stoten die je weg zouden kunnen effenen, net zoals de overtuiging 'ik ben niet geliefd' dat doet.

Wat nog belangrijker is, de overtuiging dat je een mislukkeling bent, ondermijnt je motivatie en ondermijnt je energie, omdat negatieve emoties je doen leeglopen. Om te slagen, moet je het op zijn minst proberen, en meestal herhaaldelijk - je moet volharden. 'Als het in het begin niet lukt, probeer het dan nog eens' is een heel goed advies. Maar helaas, degenen die denken dat ze een mislukkeling zijn, proberen het vaak niet eens de eerste keer, laat staan dat ze volharden.

Op dit punt lijkt het belangrijk op te merken dat succes eigenlijk alleen bestaat in de illusoire realiteit van het ego, omdat succes een concept is. Het is niet echt. Er is geen duidelijke definitie van succes, en die zal er ook nooit komen. Als je succes behaalt, zal je ego je niet lang laten rusten voordat het succes opnieuw definieert. Dan jaag je weer op succes. Je behoudt het nooit lang.

Dit wil niet zeggen dat je niet moet proberen succesvol te zijn in wat je doet, alleen dat je nooit een succes zult zijn of het voor lange tijd zult behouden, omdat je ego constant opnieuw definieert wat dat betekent.

Wat belangrijk is voor je ziel is evolueren door te leren, en leren komt voort uit zogenaamde mislukkingen. Proberen en falen, en iets anders proberen en mogelijk falen, en opnieuw proberen en slagen, en dan iets anders proberen en falen is hoe het leven zich van nature ontvouwt op planeet Aarde. Voor je ziel is falen succes, want zo gebeurt leren!

Als je jezelf als een mislukkeling beschouwt, vat je het leven heel persoonlijk op. Falen bestaat in werkelijkheid niet, net zomin als succes. 'Ik ben een mislukkeling' is het ego dat het leven persoonlijk opvat. Met het ego verandert alles wat er gebeurt in een verhaal over 'mij', terwijl wat er in werkelijkheid gebeurt, precies is hoe het leven gebeurt.

De oplossing voor een overtuiging als 'Ik ben een mislukkeling' is niet noodzakelijk om het tegenovergestelde te bevestigen. Affirmaties zijn vaak niet voldoende om diepgewortelde onbewuste overtuigingen te transformeren, die eerst naar de oppervlakte moeten komen voordat ze kunnen worden getransformeerd.

Overtuigingen worden getransformeerd door te zien dat ze niet waar zijn. Het kan zijn dat je vele, vele malen moet inzien dat een overtuiging niet waar is om er vrij van te worden, niet slechts één keer. Je moet dit doen zolang je een gevoel ervaart, zoals het gevoel een mislukkeling te zijn. Als er een negatieve gevoelstoestand is, dan moeten er overtuigingen zijn. Als je je bewust kunt worden van de overtuigingen achter die gevoelstoestand en ze vervolgens kunt onderzoeken totdat je de onbewuste overtuigingen blootlegt die verbonden zijn met de bewuste, dan zal dat je bevrijden uit de greep van die overtuigingen en gevoelens. Een deel van dit onderzoek is natuurlijk om te zien dat die overtuigingen niet waar zijn.

Bij overtuigingen als 'Ik ben een mislukkeling' moet de vraag worden gesteld: 'Waar komt deze overtuiging vandaan?' Het zit in je eigen hoofd, maar waar komt het vandaan? Wie of wat bracht het in je op? Kun je de oorsprong van dat geloof vinden? Als je kijkt, kan dat niet. Dit geldt evenzeer voor elke overtuiging die je over jezelf hebt. Je kunt de oorsprong van geen van je gedachten vinden.

Je zou kunnen zeggen dat je vader die gedachte daar heeft neergepland of dat jij hem daar hebt neergezet (in dat geval zou je hem moeten kunnen verwijderen). Maar de waarheid is dat die gedachte en vele andere er gewoon zijn. Je vader heeft je misschien verteld dat je een mislukkeling was, maar hij heeft die gedachte niet in jouw hoofd gepland. Het is maar een gedachte in je hoofd, en het moet een gedachte in je vaders hoofd zijn geweest als hij dat tegen je zei. Wie of wat bracht die gedachte in je vaders hoofd?

• Waar komen je gedachten vandaan?

• Zijn jouw gedachten of die van iemand anders de waarheid?

• Zijn jouw gedachten of die van iemand anders Gods gedachten?

• Spreken de gedachten van mensen de waarheid?

Met zelfs een oppervlakkig onderzoek van de stem in je hoofd, wordt het duidelijk dat de stem in je hoofd niet eens in de buurt komt van de stem van God of de waarheid. De gedachten in je geest zijn meer het tegenovergestelde van de waarheid dan de waarheid. Ze lijken meer op Satan dan op God.

Dus waarom zou je zulke gedachten geloven? De enige reden waarom je dat doet, is dat je geprogrammeerd bent om te geloven wat 'jouw' gedachten lijken te zijn. Maar het zijn niet jouw gedachten. Geloven dat ze dat zijn, is de fundamentele leugen die de illusoire realiteit mogelijk maakt.

Degenen die succesvol zijn, geloven al dat ze succesvol zijn of kunnen zijn, zelfs als ze op een bepaald moment niet succesvol lijken. Door dit te geloven blijven ze gemotiveerd en volhardend als het niet goed gaat. Ze geloven dat hun inspanningen op een gegeven moment tot succes zullen leiden - wie weet wanneer? Degenen die succesvol zijn, houden het 'wanneer' open en concluderen nooit dat ze gefaald hebben, alleen maar omdat ze misschien moeilijkheden hebben.

Soms is het enige verschil tussen iemand die bereikt wat hij of zij wil doen en iemand die dat niet doet, een houding van 'ik kan het', wat je hoop zou kunnen noemen. Optimisme en hoop creëren een positief intern klimaat, waardoor de deur openstaat voor mogelijkheden en het manifesteren van die mogelijkheden veel waarschijnlijker wordt. Dit roept de vraag op: hoe heb je je mogelijkheden onnodig beperkt door simpelweg te geloven dat iets niet mogelijk was?

Het is niet zo dat degenen die succesvol zijn altijd succesvol zijn. Ze hebben waarschijnlijk veel mislukkingservaringen gehad, maar ze definiëren die ervaringen niet als zodanig of laten die ervaringen niet de overtuiging worden 'Ik ben een mislukkeling.' Ze nemen hun zogenaamde mislukkingen niet persoonlijk op. Ze maken van een gebeurtenis geen verhaal over zichzelf. Alleen het ego - de grote saboteur - doet dat.

Zo wordt de overtuiging dat je succesvol bent of kunt worden een selffulfilling prophecy: deze overtuiging creëert een positieve interne toestand, die aantrekkelijk is voor anderen en kansen aantrekt. Wanneer je in jezelf gelooft, geloven anderen in jou, en zij willen je natuurlijk helpen of zich bij jou aansluiten, wat succes waarschijnlijker maakt en geluk onvermijdelijk maakt, zelfs als succes niet onmiddellijk is.

Uw innerlijk klimaat is echt belangrijk! Het is als een signaal of trilling die je uitzendt. Degenen die resoneren met die vibratie zullen zich tot jou aangetrokken voelen, en degenen die niet resoneren met die vibratie, zullen zich niet tot jou aangetrokken voelen. Dit betekent dat als je een trilling van beperking, mislukking en zelfhaat uitzendt, anderen die resoneren met dat droevige lied naar je toe zullen trekken, terwijl degenen die dansen op een vrolijker deuntje zullen worden afgestoten.

Mensen met een vergelijkbaar innerlijk klimaat komen samen en zingen samen hetzelfde droevige of blije lied, waardoor ze elkaars innerlijke realiteit versterken. Mensen leven in verschillende realiteiten: elke persoon bevindt zich in zijn of haar eigen illusoire realiteit, omringd door velen die een vergelijkbare illusoire realiteit ervaren. En dan zijn er mensen die grotendeels in de werkelijkheid leven, die een veel betere levenservaring hebben.

Dit verklaart tot op zekere hoogte hoe mensen zulke uiteenlopende opvattingen over het leven kunnen hebben. Sommigen zien mensen in het algemeen bijvoorbeeld als gemeen, terwijl anderen mensen juist aardig vinden. Als gevolg hiervan houden sommige mensen niet van mensen, terwijl anderen wel van mensen houden. Je overtuigingen creëren een interne toestand, en dat resulteert in een bepaalde ervaring van de werkelijkheid - een bepaalde werkelijkheid.

Terwijl een negatieve interne toestand wordt gecreëerd door rond te draaien in je gedachten en je gedachten te geloven, is een positieve interne toestand het resultaat van simpelweg niet verloren gaan in de illusoire realiteit die door het denken wordt gegenereerd. Wanneer je aanwezig bent in de realiteit zonder gedachten en gevoelens die je ervaring verstoren, zal je interne toestand vanzelf positief zijn.

Een positieve interne staat is eigenlijk je natuurlijke staat. Je ware aard is tevreden, vreugdevol, liefdevol, medelevend, vredig en accepterend. Het is van nature alert op de werkelijkheid en merkt op en reageert op wat er feitelijk gebeurt zonder de gebruikelijke vervorming veroorzaakt door gedachten en gevoelens. Je ware aard is van nature wijs en reageert op het leven. Op elk moment weet hij precies wat hij moet doen en wanneer hij het moet doen.

Je gedachten en gevoelens niet laten interfereren met je reacties op de werkelijkheid betekent niet dat je je rationele geest niet zult gebruiken wanneer je die nodig hebt. Het is alleen zo dat mensen die bereiken wat ze van plan waren, hun innerlijke klimaat niet laten bepalen door hun egoïstische gedachten. Ze gebruiken hun verstand waarvoor ze deze nodig hebben, en de rest van de tijd zijn ze zich bewust van wat er in het moment wordt gepresenteerd, wat er uit de flow komt. De magie van het leven vindt plaats wanneer je bent afgestemd op de flow, waar deze naartoe gaat en wat jouw specifieke rol daarin is. Als je verdwaald bent in gedachten en gevoelens, zit je niet in de flow en merk je de kansen niet op die uit de flow komen.

Je overtuigingen zijn niet het enige dat de werkelijkheid vormgeeft. Je overtuigingen bepalen je innerlijke werkelijkheid en hebben invloed op hoe je je gedraagt en hebben dus tot op zekere hoogte invloed op de werkelijkheid. Maar er staat iets veel mysterieuzers aan het roer van het leven, en dit - Genade, of Uw wil - stuurt het leven in een bepaalde richting, die ik de flow noem.

De flow is de richting waarin het leven gaat, en de flow is niet aan jou. Je hebt geen controle over de flow, hoewel je deze op kleine manieren beïnvloedt. Jij bepaalt echter wel jouw ervaring van de flow - van de werkelijkheid - meestal door te kiezen wat je gelooft en door te kiezen om ofwel te accepteren wat de flow met zich meebrengt of er tegenin te gaan.

Als je met de flow meegaat, voelt het leven veel gemakkelijker; als je je ertegen verzet, voelt het leven bijzonder moeilijk. De egoïstische bewustzijnsstaat is de ervaring dat je van streek bent met hoe de dingen zijn, terwijl de flow is hoe het leven voelt als je niet betrokken bent bij de overtuigingen van je ego, zogenaamde problemen, angsten en voorkeuren en afkeer.

Soms brengt de flow succes, en soms brengt het uitdagingen, wegversperringen of wat je zou kunnen noemen mislukking. Je hebt geen controle over wat de flow brengt. Je hebt echter wel controle over of je de flow opmerkt - en dus of je aandacht schenkt aan de realiteit - of dat je verdwaald bent in je mentale realiteit. En, belangrijker nog, je hebt de controle over je houding ten opzichte van wat het leven brengt.

Als je een positief innerlijk klimaat kunt behouden, zal dat je helpen om in de flow te vallen en te blijven. Dan zal het leven veel gemakkelijker aanvoelen en zullen de kansen en ondersteuning van het leven duidelijker zijn. Het is zo belangrijk om overtuigingen die een negatief intern klimaat creëren te verwijderen of te leren om er van los te komen, omdat dergelijke overtuigingen je ervan weerhouden om in de flow te blijven en bijgevolg de wijsheid en middelen aan te boren die je nodig hebt om alles aan te kunnen wat de flow brengt.

Hoofdstuk 4: Hoe overtuigingen over anderen jouw realiteit beïnvloeden

Zoals we hebben gezien, zijn je overtuigingen over jezelf van invloed op hoe je over jezelf denkt, hoe je anderen ervaart en wat voor soort mensen je aantrekt. Je overtuigingen over anderen zijn net zo belangrijk om te bepalen wat voor soort ervaringen je zult hebben met anderen en in relaties. De overtuigingen die je hebt over de mensen om je heen bepalen hoe je je tot hen verhoudt en hoe zij jou zullen ervaren. Laten we dus eens nader kijken naar dit grote mysterie van hoe jij jouw ervaring van anderen creëert en, bijgevolg, jouw ervaring van de werkelijkheid.

Je overtuigingen over mensen in het algemeen en je overtuigingen over specifieke mensen bepalen hoe je ze ervaart. Wat betreft mensen in het algemeen, wat geloof je?

• Geloof je dat mensen gemeen of aardig zijn?

• Geloof je dat ze je leuk vinden of niet?

• Geloof je dat ze betrouwbaar zijn of niet?

En natuurlijk geloof je verschillende dingen over verschillende groepen mensen:

• je hebt overtuigingen over arme mensen,

• overtuigingen over rijke mensen,

• overtuigingen over kinderen,

• overtuigingen over tieners,

• overtuigingen over christenen en joden,

• overtuigingen over Amerikanen en elke andere nationaliteit,

• overtuigingen over de verschillende rassen,

• overtuigingen over vrouwen,

• overtuigingen over mannen,

• overtuigingen over ouderen,

• overtuigingen over aantrekkelijke en onaantrekkelijke mensen,

• overtuigingen over intelligente en niet-zo-intelligente mensen,

• overtuigingen over dikke en magere mensen, en ga zo maar door.

Dat zijn veel overtuigingen om je bewust van te zijn en te onderzoeken!

Het maakt niet uit hoe het verstand de mensheid conceptueel verdeelt, het ego heeft een mening over die mensen en gelooft zijn eigen mening. Zie je hoe kunstmatig deze groeperingen en grenzen zijn, hoe ze door het verstand worden gevormd? Hoe kunnen meningen over denkbeeldige groepen anders dan denkbeeldig zijn - niet echt, niet waar?

En is het niet interessant hoe je verstand onmiddellijk een mening heeft over iedereen en elke groep! Dat is wat denkpatronen doen: ze vormen onmiddellijk een mening en jij gelooft onmiddellijk je eigen mening. Meningen zijn overtuigingen, en net als overtuigingen worden meningen vaak niet in twijfel getrokken en niet onderzocht.

Al je overtuigingen kunnen en zullen je gedrag ten opzichte van iemand bepalen, vooral als je je niet bewust bent van je overtuigingen en hun effect op jou. Hoe bewuster je bent, hoe minder je overtuigingen onbewust je gedrag bepalen. En aangezien overtuigingen vooral destructief kunnen zijn voor relaties, hoe minder je overtuigingen je relaties verstoren, hoe beter het is voor iedereen. Onbewuste overtuigingen beperken je vermogen om je flexibel te gedragen en natuurlijk en fris te reageren op de persoon voor je.

Je overtuigingen beperken je keuzes over hoe je je gedraagt. Als je bijvoorbeeld mannen niet vertrouwt, gedraag je je alsof je ze niet vertrouwt in plaats van op de vele andere manieren waarop je zou doen als je ze wel zou vertrouwen. Je zult niet vrij zijn om meer open te staan tegenover een man, wat functioneler is dan gesloten zijn. Meer open en vertrouwend zijn betekent niet dat je niet discriminerend en voorzichtig zult zijn, want als je erg aanwezig bent bij wat er op dit moment werkelijk gebeurt, zal je intuïtie je laten weten of je veilig bent bij iemand of niet.

De overtuigingen van het ego zijn zijn regels voor hoe te leven. Het probleem is dat de regels en formules van het ego geen rekening houden met wat er feitelijk gebeurt. Elke situatie benaderen met dezelfde set regels en formules zal je geen erg goede resultaten opleveren; en toch is dat hoe het is om te leven volgens je overtuigingen. Op deze manier leven is alsof je elke dag van het jaar dezelfde kleding draagt, ongeacht het weer. Net zoals je je kleding aanpast aan de temperatuur, zo moet je je gedrag aanpassen aan het huidige moment. Als je in je illusoire realiteit leeft in plaats van in de realiteit, zul je die aanpassingen niet maken.

Soms zijn mannen te vertrouwen en soms niet, om terug te komen op ons voorbeeld. De overtuiging dat mannen niet te vertrouwen zijn, is niet waar, omdat dit alleen voor sommige mannen geldt. Een overtuiging die maar een deel van de tijd waar is, zal nauwelijks nuttig zijn om je gedrag te sturen.

Het verstand houdt ervan mensen op één hoop te gooien in categorieën. Zo is het eenvoudiger. Het is ook gewoon hoe dit primitieve aspect van de hersenen, het ego, werkt. Het ziet de dingen als zwart of wit, goed of slecht, betrouwbaar of onbetrouwbaar, met niets daartussenin, ook al is zelfs de eenvoudigste zaak, om nog maar te zwijgen van de mens, veelzijdig, complex en mysterieus.

Je overtuigingen over anderen beperken niet alleen je flexibiliteit met anderen en je vermogen om fris in het moment bij anderen te zijn, maar creëren ook een bepaalde ervaring van de werkelijkheid die je overtuigingen versterkt. Net zoals overtuigingen over jezelf self-fulfilling prophecies worden, zo ook overtuigingen over anderen.

Laten we eens kijken hoe de overtuiging dat mannen niet te vertrouwen zijn, een self-fulfilling prophecy kan worden. Als je een vrouw bent die mannen niet vertrouwt, verwacht je dat mannen je slecht behandelen, tegen je liegen, je pijn doen of je verraden. Als je je van binnen zo voelt, zul je over jezelf heel waakzaam zijn in welke relatie je ook bent. Je zult op je hoede zijn en liefde zal niet gemakkelijk van jou naar de andere persoon stromen.

Als dat het geval is, is het ook niet zo waarschijnlijk dat liefde naar jou toe stroomt. Of als je partner liefde uitdrukt, kun je zijn liefde niet ontvangen of wordt deze niet geregistreerd. Je filtersysteem zal het aantal keren opmerken dat hij niet attent is of de manieren waarop hij onbetrouwbaar lijkt, niet zoals hij is.

Omdat je ego wil dat zijn overtuigingen worden gehandhaafd, kan je onderbewustzijn je zelfs dwingen om dingen te doen en te zeggen die onvriendelijk zijn en ervoor zorgen dat je partner zich terugtrekt of onvriendelijk is als vergelding, zonder je rol hierin te beseffen. Als je onvriendelijk, onzeker, defensief of koud bent in een relatie vanwege een of andere overtuiging, zal dat innerlijke klimaat je kans op een gezonde relatie zeker saboteren. De kans is groot dat je zal eindigen met iemand die bereid is om bij iemand te zijn die liefdeloos, onzeker, defensief of koud is omdat hij bij iemand moet zijn - wie dan ook - in plaats van omdat hij van je houdt. Dit kan niet lang een bevredigende relatie zijn, en je overtuiging wordt een self-fulfilling prophecy.

Aan de andere kant, als je mannen wantrouwt en daarom verwacht dat mannen je slecht behandelen, accepteer je zo'n relatie waarschijnlijk. Dit is hoe dat werkt: als je gelooft dat mannen vrouwen slecht behandelen, maar je niet alleen wilt zijn, accepteer je slechte behandeling van iemand, want dat lijkt normaal. Als je niets beters van een partner verwacht, accepteer je het gedrag dat je verwacht, omdat je niet verwacht een man te vinden die je goed behandelt.

Dit gebeurt de hele tijd in relaties. Als je de lat laag legt en niet verwacht geliefd en goed behandeld te worden, zul je genoegen nemen met een relatie die heel weinig liefde kent. Aan de andere kant, als je verwacht geliefd te worden en goed behandeld te worden, blijf je niet bij iemand die niet van je houdt en je niet goed behandelt. Dit is hoe overtuigingen de relaties van mensen beperken en vormgeven.

Je verwachtingen en overtuigingen kunnen mogelijke relaties beperken en op een andere manier problemen in je relaties veroorzaken: als je van een andere persoon eist dat hij er op een bepaalde manier moet uitzien, op een bepaalde manier moet zijn of zich moet gedragen voordat je van hem of haar gaat houden, beperk je je kansen op liefde enorm. Iemand vinden die aan jouw specifieke eisen voldoet, zal moeilijk, zo niet onmogelijk zijn. En als je al een relatie hebt, zullen je verwachtingen en ideeën over hoe je wilt dat je partner is alleen maar conflicten tussen jullie veroorzaken.

Je kunt gewoon niet winnen met overtuigingen! Of je verwachtingen nu hoog of laag zijn, ze zullen problemen veroorzaken, omdat het leven niet is ontworpen om aan je verlangens en verwachtingen te voldoen. Het leven heeft zijn eigen doel en zijn eigen plan. Het leven brengt je de mensen die het brengt om vele redenen, die je misschien nooit zult begrijpen. Je enige keuze is of je al dan niet liefhebt wie het leven je brengt.

Het verstand heeft zijn ideeën over hoe relaties zouden moeten zijn en hoe anderen zich zouden moeten gedragen, maar deze ideeën creëren alleen maar leed voor iedereen. Liefde is alleen mogelijk als je alle ideeën en overtuigingen laat vallen en een ander ontmoet zoals hij of zij opduikt in het moment, fris en nieuw. Alle ideeën die je op dat moment over die persoon of over iets anders inbrengt, zullen alleen maar interfereren met het ervaren van dat rijke, unieke moment met die persoon.

Liefde wordt ervaren wanneer je echt aanwezig bent bij de persoon die voor je staat, zonder enige ideeën, overtuigingen of verwachtingen. Liefde is niet het resultaat van het vinden van iemand die bij je ideeën past of het vinden van iemand die dat wel doet. Als je wacht tot het leven past bij je overtuigingen en verlangens, zul je voor altijd wachten.

Door verder te gaan dan je overtuigingen over anderen, kun je ze ervaren zoals ze werkelijk zijn. Dan is het mogelijk om de liefde te voelen die van nature stroomt tussen het ene wezen en het andere wanneer overtuigingen die stroom niet langer belemmeren. Liefde is je ware aard, en alleen overtuigingen staan het ervaren van je ware aard en die van iemand anders in de weg, omdat overtuigingen je in de illusoire realiteit van het ego houden.

Sommige overtuigingen kunnen overtuigingen die liefde beperken of remmen, overschrijven of tegengaan. Het zijn overtuigingen die uit je ware aard zouden komen als die tegen je zou spreken, zoals de stem in je hoofd doet. Dergelijke overtuigingen weerspiegelen bepaalde universele principes en waarheden. Hier zijn een paar voorbeelden:

• Je bent een unieke en kostbare uitdrukking van het Goddelijke. Ik eer en respecteer je uniciteit. Dat jij anders bent dan ik is een geschenk en zoals het bedoeld is.

• Je bent lief zoals je bent. Je hoeft niet te veranderen om van je te houden.

• Je bent niet in deze wereld om mijn behoeften te vervullen of voor mijn doelen, maar voor je eigen doel, dat ik eer en steun.

• Je hebt je eigen lessen en ik ondersteun je om je eigen keuzes te maken en te leren wat je daarvan moet leren.

Elke overtuiging of elk idee waardoor liefde in jou en in degenen met wie je omgaat, kan stromen, is een overtuiging die heel dicht bij de waarheid over het leven staat - dicht bij de realiteit - en daarom nuttig kan zijn bij het tegengaan van de onwaarheden die het ego voortbrengt.

Sommige overtuigingen zijn waarachtiger dan andere. Hoe dichter je overtuigingen bij de waarheid over het leven staan, hoe meer je de vrede, liefde, vreugde, dankbaarheid en tevredenheid van je ware aard zult voelen. Een test van hoe waar of nuttig een overtuiging is, is of het liefde blokkeert of liefde laat stromen. Overtuigingen die bijdragen aan de illusoire realiteit van het ego interfereren met liefde en zorgen ervoor dat je je van binnen slecht en samengetrokken voelt, terwijl overtuigingen die het leven meer waarachtig vertegenwoordigen, liefde laten stromen en je een goed en expansief gevoel van binnen geven.

Hoe meer tijd je in het huidige moment doorbrengt zonder je gedachten, hoe meer je het leven kunt kennen zoals het werkelijk is, zoals je ware zelf het ervaart. Als je genoeg tijd besteedt aan volledig aanwezig zijn in het moment, ontdek je de waarheid over het leven - dat het goed, betrouwbaar, wonderbaarlijk en goddelijk en intelligent geleid is. Alleen je persoonlijke illusoire realiteit weerhoudt je ervan dit te beseffen. Je overtuigingen zorgen ervoor dat je het leven verkeerd ziet. Zodra de lens van je waarneming is vrijgemaakt van de overtuigingen die je visie vervormen, kun je het leven zien zoals het werkelijk is.

Overtuigingen zoals die zojuist zijn opgesomd, heffen de verkeerde overtuigingen van het ego op en brengen je naar de ervaring van de waarheid. Ze wijzen op iets dat geen geloof is, maar eerder een universele waarheid, die, wanneer gerealiseerd, resulteert in vrede, liefde en harmonie in jou en in je relaties. Zo weet je dat iets waar is, omdat het resulteert in vrede, liefde en harmonie. Dat is de test. Als je deze test toepast op je overtuigingen, zul je zien dat niet veel van hen de test doorstaan.

Je hebt je overtuigingen niet nodig! Wat een radicaal idee is dat. Je overtuigingen staan de realiteit alleen maar in de weg, wat de ervaring van vrede, liefde en harmonie is. Dat is de realiteit! Alleen dat. Werkelijkheid is de ervaring van vrede, liefde en harmonie.

Laten we wat dieper ingaan op hoe jouw overtuigingen over anderen jouw realiteit beïnvloeden, omdat het zien van de waarheid over jouw overtuigingen je bevrijdt van de schade die ze aanrichten aan je relaties. Ja, de waarheid zien is genoeg om je te bevrijden. Meer is er niet nodig. Maar er moet veel onderzoek worden gedaan, aangezien het denken vol leugens en gedeeltelijke waarheden zit.

Je overtuigingen en ideeën over de specifieke mensen in je leven hebben een enorme impact op je relatie met hen - net als hun overtuigingen en ideeën over jou! Vaker wel dan niet wat een relatie maakt of verbreekt, zijn de overtuigingen en ideeën die elke persoon heeft over de ander en over de relatie, in plaats van compatibiliteit of andere factoren.

Als je positieve overtuigingen en ideeën over iemand hebt, sta je open voor die persoon en zal liefde gemakkelijk stromen. Maar als je oordelen over iemand hebt, zullen die je relatie aantasten en belemmeren om het goede in die persoon te zien en om van hem of haar te houden. Op basis hiervan kun je je voorstellen hoeveel meer kansen op een relatie iemand heeft die niet veroordelend is dan iemand die dat wel is.

Oordelen zijn de belangrijkste reden waarom relaties moeilijk aanvoelen, mislukken of nooit van de grond komen. En elk van je oordelen wordt gevormd door je denken. Het is niet door God aan jou doorgegeven, want God is de antithese van oordeel, ondanks hoe God soms wordt afgebeeld. Je oordelen komen van een donkere plek, een primitieve plek.

Als je een probleem hebt met iemand, moet je onderzoeken waar het probleem ligt. Zit het in de ander of in je eigen oordelen? Misschien ligt het probleem ook in de oordelen van de ander. Is er zonder oordelen en verhalen over iemand een probleem? Er kunnen verschillen zijn die moeten worden uitgewerkt, maar het denken creëert vaak onnodige problemen.

Enkele belangrijke vragen die je kan stellen over jouw oordelen en overtuigingen over iemand zijn:

• Is dit altijd waar of slechts soms waar?

• Is het tegenovergestelde soms ook waar?

• Weet ik dit echt van deze persoon of neem ik dit aan?

• Doe ik net alsof ik de gedachten van deze persoon kan lezen?

Als je je oordelen en overtuigingen onderzoekt, ontdek je dat het verstand veel aannames doet en doet alsof hij dingen weet die hij eigenlijk niet weet. Het ego doet dit omdat het zich superieur en goed wil voelen. Dit doet hij ook omdat hij graag verhalen vertelt die problemen veroorzaken en emoties opwekken. Het ego houdt van drama en vertrouwt liefde niet, dus doet het wat het kan om liefde te saboteren.

De belangrijkere vraag is: 'Is het nuttig voor de relatie om aan te nemen wat ik aanneem?' Oordelen komen van het ego en dienen het, dus het is belangrijk om je oordelen en hun waarde in het algemeen in twijfel te trekken. Als je eenmaal ziet hoe nutteloos en schadelijk oordelen zijn voor relaties, zul je snel leren ze te negeren.

Dat oordelen harten sluiten, zou vrij duidelijk moeten zijn. Oordelen komen uit een gesloten hart, dus natuurlijk zorgen ze er ook voor dat anderen hun hart sluiten. Oordelen zijn een perfect voorbeeld van een interne realiteit, of klimaat, die iemands externe realiteit bepaalt. Wanneer je anderen openlijk beoordeelt, zul je op jouw beurt worden beoordeeld, net zo voorspelbaar als de nacht op de dag volgt.

Zelfs als je je oordelen voor jezelf houdt, zal het interne klimaat dat door je gesloten hart wordt gecreëerd, ertoe leiden dat anderen hun hart voor je sluiten, zelfs als ze niet weten waarom je hart gesloten is: gelijk trekt gelijk aan, oordeel trekt oordeel aan, een gesloten hart trekt gesloten harten aan en veroorzaakt deze maar geen open harten.

Laten we eens kijken hoe het oordeel 'Je schenkt niet genoeg aandacht aan mij' een self-fulfilling prophecy kan worden. Dit oordeel sluit, zoals alle oordelen, het hart, zowel van de persoon die het vasthoudt als van de persoon die het ontvangt. Het laatste wat de persoon die dit oordeel ontvangt wil doen, is de persoon de liefdevolle aandacht geven waar hij of zij om vraagt - de voorspelling is vervuld! Iemand beoordelen is een heel slechte strategie om te krijgen wat je wilt. Oordelen werken elke keer averechts.

Zelfs als je niet zegt: 'Je schenkt niet genoeg aandacht aan mij', creëert alleen je gesloten hart de ervaring dat je niet genoeg liefde hebt. Niemand anders dan jijzelf kan je echt liefde laten voelen of je geliefd voelen. Dat is uitsluitend aan jou.

• Liefde is een ervaring die zich in jou afspeelt.

• Het is een ervaring dat je hart openstaat.

• Als je hart open is, heb je geen liefde van iemand anders nodig.

• Pas als je hart gesloten is, voel je behoefte aan liefde van een ander.

Door dit oordeel vast te houden: 'Je schenkt niet genoeg aandacht aan mij', creëer je precies de ervaring waarover je klaagt - een gebrek aan liefde.

Oordelen sluiten het hart en laten je verstoken van liefde. Maar dit doe je jezelf aan. Zolang je hart gesloten is, zul je nooit genoeg liefde van iemand anders krijgen om je tevreden te stellen. Je kunt je oordelen hebben of je kunt liefde hebben. Maar je kunt niet beide hebben.

Als je overtuigingen hebt over je partner die je hart gesloten houden, kun je net zo goed niet bij die persoon zijn, want liefde zal uiteindelijk verdwijnen, tenzij je verder gaat dan die oordelen en iets positievers over je partner begint te bevestigen. Relaties kunnen het voortdurende oordeel niet overleven. Zelfs één oordeel dat door één persoon sterk genoeg wordt gehouden, kan een relatie vernietigen.

Gelukkig, aangezien elk oordeel slechts een idee in je eigen geest is, kun je iets aan dat oordeel doen voordat het je perceptie van je partner vertekent en je relatie onherstelbaar schaadt. Je kunt je oordelen opvangen wanneer ze zich vormen en er nee tegen zeggen. Dit is een van de geheimen van degenen in gelukkige relaties: de individuen houden zich niet bezig met oordelen, noch in het geheim binnen zichzelf, noch binnen hun relatie.

Klinkt dit te idealistisch? Niet oordelen is gewoon een goede emotionele hygiëne. Alleen omdat de meeste mensen denken dat hun oordelen nuttig en niet schadelijk zijn, wil dat nog niet zeggen dat ze dat ook zijn. Oordelen zijn nutteloos en zeer schadelijk, en hoe meer mensen dit beseffen, hoe beter. Als mensen dit zouden begrijpen en niet oordelen, zou dat de wereld waarin je leeft ingrijpend veranderen. Er is geen ruimte in relaties voor oordelen, omdat oordelen geen ruimte laten voor liefde.

Iedereen heeft fouten, of je zou kunnen zeggen minder sterke punten. Als je stilstaat bij iemands zwakheden of zogenaamde fouten, dan is dat alles wat je merkt. Dus als je bijvoorbeeld de overtuiging hebt dat je partner lui is, en je voedt en versterkt die overtuiging door die gedachte je aandacht te geven, zul je je partner gaan zien vanuit de 'hij is lui'-lens en niet vanuit een ander perspectief. Zijn andere kwaliteiten zullen worden overschaduwd door het beeld dat hij lui is. Je onderbewustzijn zal naar manieren zoeken om deze overtuiging te bewijzen en bewijzen van het tegendeel eruit filteren.

Het verstand erkent niet het hele plaatje in de verhalen die hij over iemand vertelt, en wanneer hij zich concentreert op een negatieve eigenschap, kan de relatie verslechteren. Waar jij je aandacht aan geeft, doet er echt toe! Als je je gaat concentreren op een overtuiging over je partner, concentreer je dan op een overtuiging die de liefde vergroot. Dit is wat mensen in succesvolle relaties doen. Ze vertellen positieve verhalen over de persoon met wie ze zijn: 'Hij is zo'n geweldig persoon. Hij doet zoveel dingen goed. Hij is altijd attent.'

Nu is hij misschien niet altijd attent, maar als je dit gelooft, merk je wanneer hij attent is en filter je eruit wanneer hij dat niet is, omdat je onderbewustzijn wil dat je overtuigingen kloppen! Positieve overtuigingen hebben over je partner ondersteunt liefde en helpt je de dingen over het hoofd te zien die je niet leuk vindt. Negatieve overtuigingen over je partner hebben het tegenovergestelde: ze ondermijnen de liefde en houden je gefocust op wat je niet leuk vindt. Het is zo belangrijk om je bewust te zijn van de overtuigingen die je hebt over anderen en om ze positief te houden.

Focussen op iemands positieve eigenschappen is niet je kop in het zand steken. Dit gaat eerder de neiging van het denken tegen om zich op het negatieve te concentreren, wat problemen veroorzaakt die er niet zijn. De problemen die ontstaan door oordelen en negatieve beelden van iemand zijn illusoire problemen, geen echte. Oordelen en negatieve beelden verbreken relaties onnodig. Relaties zijn al uitdagend genoeg zonder meer moeilijkheden en conflicten te veroorzaken door schadelijke overtuigingen en oordelen vast te houden. Let op jouw gedachten over jouw partner en wees voorzichtig met wat je gelooft.

Welke verhalen vertel je over je partner in stilte aan jezelf of hardop aan je vrienden en je partner? Welke subtiele negatieve beelden heb je van je partner in je geestesoog, en hoe beïnvloeden die beelden je relatie? Dit is de illusoire realiteit die je creëert en waarin je leeft met je partner. En je partner heeft zijn of haar verhalen en beelden over jou die zijn of haar illusoire realiteit creëren waarin je partner leeft. Deze illusoire realiteiten produceren veel onnodige vijandschap, conflicten, verdriet, schuldgevoelens en pijn. Verander je innerlijke werkelijkheid en de uiterlijke zal volgen.

Hoofdstuk 5: Het verleden, de toekomst en nu

Mensen praten over het verleden en de toekomst alsof het verleden en de toekomst daadwerkelijk ergens bestaan, alsof het een plek is die je kunt bezoeken, terwijl het niets anders zijn dan ideeën - in het ene geval herinneringen en in het andere geval fantasieën. Het verleden is volledig voorbij en de toekomst die je je voorstelt komt nooit aan. Alles wat er is, is een ontvouwend, voortdurend veranderend moment, dat buiten de tijd ligt. Sommigen hebben dit "het Nu" genoemd, en dat zal ik ook doen.

Tijd is een constructie van de geest die zeer nuttig is in je dagelijks leven, vooral voor communicatiedoeleinden. Maar net als alle mentale constructies weerspiegelt het begrip van tijd van mensen niet nauwkeurig de realiteit. Omdat de hersenen de realiteit verwerken op een manier die een gevoel van tijd creëert, kun je niet ontsnappen aan de waarneming van tijd en alles wat daarmee gepaard gaat.

Een aantal illusies dragen bij aan het gevoel dat tijd echt is. Een daarvan is, zoals zojuist vermeld, dat het verleden en de toekomst voelen alsof ze ergens bestaan - misschien over de regenboog? Het verleden en de toekomst lijken echt, solide. En omdat het verleden echt lijkt, blijft het vaak invloed hebben op het voortdurend ontvouwende Nu.

Als het verleden niet zo echt leek, zou het geen spoor achterlaten en gewoon vergeten worden, zoals een boot die geen kielzog achterlaat, geen teken van waar het is geweest. Maar jouw zogenaamde verleden laat wel een kielzog achter; het laat herinneringen achter. Dat is alles wat overblijft van het verleden, maar dat is iets, en iets waar rekening mee moet worden gehouden.

Als herinneringen geen emotionele lading en een zintuiglijke component zouden hebben, en iets anders veel mysterieuzers dat je herinneringen persoonlijk maakt, zou je verleden niet anders aanvoelen dan een film die je net hebt gezien. Je zou je verleden net zo gemakkelijk kunnen vergeten als een film, en er zou geen residu zijn om te genezen of los te laten.

Maar herinneringen hebben iets dat films niet hebben, waardoor ze persoonlijk zijn: het is jouw film, jouw verhaal, niet alleen een verhaal over iemand anders. Dezelfde magische truc van het verstand dat een gevoel van zijn voor het personage dat je speelt creëert, geeft dit personage ook een verleden dat belangrijk is voor het personage - en ideeën over de toekomst.

Het personage dat je speelt leeft niet alleen in het Nu, maar ook in een verhaal dat ideeën bevat over het verleden en de toekomst. Het personage wordt echt gemaakt door dit gevoel van een verleden en toekomst. Zonder een verhaal over dit personage dat zich in de loop van de tijd afspeelt, zou het personage niet bestaan. Het personage leeft in een verhaal met een verleden en toekomst. Ik ben de ster van een voortdurend drama, met een begin, een midden en een einde, net als in een film. Als je het verleden en de toekomst van het personage wegneemt, zou je geen verhaal of niet veel van een personage hebben, omdat het personage zijn identiteit ontleent aan de verhaallijn.

Dit is hoe het bedoeld is. Je bent bedoeld om een verhaal te beleven. Dit verhaal is vol van verdriet, strijd, pijn, succes en glorie ook. Het is een groot verhaal. Iedereen heeft een geweldig verhaal te vertellen over falen en triomf, liefde en haat, verlies en nieuw leven. Je huilt, je lacht en je ervaart elke mogelijke ervaring en emotie gedurende je vele levens.

En toch is het personage en het verhaal een illusie. Er is geen personage en er is geen verhaal - alleen het altijd ontvouwende Nu, dat verschijnt als een personage dat een verhaallijn beleeft. Wat een uitstekende goocheltruc! Dat is wat een illusie is, nietwaar? Het is iets dat anders lijkt te zijn dan het werkelijk is. Je bent hier je leven aan het leven, en je bent ook niet wie je denkt dat je bent. Je leeft in twee verschillende realiteiten, een illusoire en een echte: je leeft als het personage en je leeft als je essentie, ontdaan van het kostuum en het script.

Een andere eigenschap van de illusie van tijd is dat wat er in het verleden is gebeurd, echt belangrijk lijkt. Het verleden lijkt niet alleen echt, maar ook belangrijk. Daarom delen mensen hun verleden met elkaar, waarbij ze elk detail verfraaien en uitwerken zodat iedereen het kan horen. Maar alles wat ze echt delen is hun specifieke verhaal over het verleden, omdat het verleden zelf nooit gedeeld kan worden, omdat het voorbij is. Alles wat je hebt zijn herinneringen aan het verleden, het residu, een schaduw van iets dat is gebeurd.

Dat is alles wat er overblijft, en dat is niet veel. Herinneringen lijken helemaal niet op een ervaring, en ze doen een slechte job in het representeren van een ervaring. Alles wat herinneringen zijn, is iemands versie van iets dat in het verleden is gebeurd - een verhaal. Alles wat je hebt van het verleden is jouw verhaal erover.

De herinneringen waar mensen het meest aan hechten en op blijven hangen zijn ofwel hun pijnlijke herinneringen, waarin ze zich slachtoffer voelden, ongelukkig of onsuccesvol, ofwel hun gelukkige herinneringen, die hen verdrietig maken omdat wat hen gelukkig maakte niet meer gebeurt. Dit zijn de herinneringen die mensen met zich meedragen en die doorgaan voor het verleden. Het vervelende is dat mensen zichzelf keer op keer verwonden door te blijven hangen in hun pijnlijke verhalen.

Als herinneringen voornamelijk pijnlijk zijn, wat motiveert mensen dan om zich daarop te focussen en ze te delen? Het antwoord is dat verhalen het personage een gevoel van bestaan en definitie geven: "Ik ben iemand die mijn moeder op achtjarige leeftijd verloor. Ik ben iemand die het leger in ging. Ik ben iemand die vier kinderen heeft gehad." Jouw verhalen vertellen jou en anderen wie je bent, oftewel wie je denkt dat je bent. Ze geven het echte zelf, dat anders naamloos en vormloos zou zijn, enige kleding. Ze veranderen de echte jij, die naamloos en vormloos is, in iemand.

Verhalen zijn belangrijk voor het ego, dat het personage aandrijft, omdat verhalen het personage creëren. Telkens wanneer je over jezelf praat, voel je de drang van het ego achter de zinnen die beginnen met "Ik." Om het bestaan van het personage te behouden, moet het ego over zichzelf praten. Daarom delen mensen hun verhalen met anderen, en daarom denken mensen in hun stille momenten aan hun verleden. Het lijkt belangrijk om dit te doen, en iedereen lijkt het ermee eens te zijn en hetzelfde te doen. Wat voor persoon zou je zijn als je niet om je verleden of het verleden van anderen zou geven? (Veel gelukkiger!)

Als het verleden niet belangrijk leek, zou het verleden gemakkelijker te vergeten zijn en niet zo moeilijk te genezen. Deze twee eigenschappen - echtheid en belangrijkheid - geven het verleden een dimensionaliteit, een intensiteit en een kracht die het niet verdient.

Het verleden lijkt veel meer dan alleen een gedachte - een herinnering - ook al is dat alles wat het is. Het lijkt meer dan een gedachte omdat het verleden niet alleen in je geest is ingebed, maar ook in je lichaam. Je draagt je herinneringen met je mee, waar je ook gaat, als bezittingen waar je aan vastklampt, alsof ze zo kostbaar waren - vooral de pijnlijke herinneringen. Die zijn nog dierbaarder voor je hart dan de gelukkige herinneringen.

Je houdt je herinneringen vast als schatten, en dit maakt ook deel uit van je programmering. Dit gevoel van kostbaarheid zorgt ervoor dat de verhalen blijven worden verteld, wat zo belangrijk bijdraagt aan de illusie van tijd. Dus, zie je, je bent geprogrammeerd om te lijden. Het kan nauwelijks worden vermeden, totdat je begint door de illusie die door je programmering wordt geworpen heen te kijken.

De schijnbare belangrijkheid van wat er in het verleden is gebeurd, drijft het drama van het personage voort. Het verleden, of eigenlijk de verhalen van het personage erover, zorgen ervoor dat het personage dingen doet die hij of zij niet zou doen als het verleden niet zo echt en belangrijk leek en als de verhalen niet waar leken. Het verleden en met name de verhalen over het verleden geven het personage identiteit en een reden om te doen wat het personage doet.

Het personage wordt gevormd door wat er in het verleden is gebeurd en de conclusies die zijn getrokken over wat er is gebeurd. Die conclusies beïnvloeden het heden van het personage en daardoor ook de toekomst van het personage. De verhalen van het personage over het verleden bepalen het lot van het personage samen met de overtuigingen van het personage. Het verleden en de verhalen die ermee samenhangen zijn imprinting, net zoals overtuigingen imprinting zijn. Als je het effect niet ziet dat je verhalen over het verleden hebben op je huidige gedrag, kun je niet vrij zijn van dat gedrag, net zoals je niet vrij kunt zijn van de effecten van je overtuigingen totdat je hun effecten realiseert.

Het overwinnen van de macht van het verleden en de macht van je verhalen om je heden en je toekomst te bepalen, is grotendeels een kwestie van zien dat het verleden niet echt en niet belangrijk is en dat het volledig voorbij is. Het is ook een kwestie van beseffen dat alle verhalen die je over het verleden vertelt onvolledig en daarom onwaar zijn. Voor de meeste mensen werpt het verleden een schaduw over hen, vormt het hoe ze zich verhouden tot anderen, hoe ze zich voelen en gedragen, hoe ze zichzelf zien en wat ze zich voorstellen als mogelijk en niet mogelijk voor zichzelf. Ze worden gecontroleerd door een schaduw - door iets dat niet echt is.

Wat er in het verleden is gebeurd, is verantwoordelijk voor veel van je overtuigingen, dus het bevrijden van jezelf van die overtuigingen vereist het zien van de waarheid over het verleden. De waarheid waar ik naar verwijs, is niet de waarheid over wat er is gebeurd, hoewel dat soms waardevol kan zijn. Maar waardevoller dan dat is beseffen dat het verleden niet belangrijk is.

Wat er in het verleden is gebeurd, was misschien belangrijk op dat moment, voor dat Nu, maar het is niet belangrijk voor dit moment, tenzij je het belangrijk maakt. Je maakt het verleden belangrijk door te geloven dat het belangrijk is en door het levendig te houden via verhalen. Geloven dat het verleden belangrijk is, wordt een self-fulfilling prophecy: wanneer je dat gelooft, houd je vast aan je herinneringen en verhalen over het verleden, en die verhalen creëren gevoelens. Vervolgens vormt dat innerlijke klimaat je gedrag en bepaalt hoe je de realiteit ervaart en hoe de realiteit op jou reageert. Op die manier vervul je de voorspelling dat het verleden belangrijk is. Het verleden kan alleen belangrijk worden als je het toestaat.

Als je het verleden loslaat, zul je het niet missen. Herinneringen en verhalen over het verleden doen weinig voor jou of voor je leven, behalve dat ze je laten leven volgens het programma van het personage. Het loslaten van het verleden is niet zo moeilijk als het misschien klinkt, omdat het verleden al voorbij is. (Hoe kun je iets loslaten dat voorbij is?) Het enige wat je hoeft los te laten zijn je gedachten en verhalen over het verleden, die je toch zelden hebben gediend.

De meeste van je gedachten en verhalen over het verleden versterken het valse zelf. En dat heb je niet nodig. Je kunt nog steeds het personage spelen dat je bedoeld bent om te spelen, maar zonder dat je programma het script bepaalt. In plaats van je programma te volgen, leer je improviseren! In plaats van het script is er de flow, het steeds ontvouwende Nu. Je leert doen en zeggen wat er uit de flowkomt om te doen en te zeggen.

Om te beseffen dat het verleden niet belangrijk genoeg is en om ervan bevrijd te zijn, vereist enig onderzoek naar je eigen herinneringen:

• Hoe zie je jezelf in het verleden?

• Welke herinneringen heb je herhaaldelijk gedeeld met anderen of over nagedacht?

• Wat heb je geconcludeerd uit die herinneringen, en hoe hebben die conclusies (overtuigingen) je gevormd?

• Heb je die herinneringen nodig?

• Hoe zou je anders kunnen zijn zonder die herinneringen?

• Kun je je voorstellen hoe je zou zijn of hoe je je zou voelen als je die herinneringen niet had?

Je herinneringen, net als je overtuigingen, creëren een intern klimaat dat je ervaring in het huidige moment bepaalt. Het afspelen van die herinneringen in je gedachten is als het afspelen van een droevige film op de achtergrond terwijl je je leven leidt. Hoe kan dat nuttig zijn? Zelfs een gelukkige herinnering die op de achtergrond wordt afgespeeld, weerhoudt je er alleen maar van om het Nu volledig te ervaren. Een gelukkige herinnering kan je nooit vervullen of zo'n rijke ervaring zijn als het huidige moment wanneer je het huidige moment je volledige aandacht geeft.

In werkelijkheid is er niets anders dan dit frisse, nieuwe moment. Wat ga je ermee doen? Kun je het benaderen als iets nieuws, zoals een baby? Kun je de mensen in je leven benaderen alsof het de eerste keer is? Kun je de schone, heldere, lege, onbelaste zelf ervaren dat je werkelijk bent?

Voor het ego is je ware zelf niet zo leuk of opwindend als het personage met alle emoties en drama van het personage. Het ego wil niets te maken hebben met de werkelijkheid of het ware zelf. In elk nieuw moment probeert het ego je terug te trekken in je gedachten, terug naar het personage en zijn verhaal.

Als je je ware zelf door de ogen van het ego waarneemt, zul je niet geïnteresseerd zijn in de vrede en liefde die je ware zelf te bieden heeft, en je zult zelfs niet beseffen wat het te bieden heeft. Je zult de echte jij niet leren kennen. Je zult de stralende werkelijkheid die bestaat, waarin jij bestaat, niet kennen. Maar het is er, wachtend tot je het ontdekt.

De toekomst is net zo onwerkelijk als het verleden, maar het is gemakkelijker om dit te zien over de toekomst dan het verleden. In tegenstelling tot herinneringen deelt niemand gedetailleerde fantasieën over de toekomst met anderen alsof ze geloven dat die fantasieën echt zijn.

Desalniettemin besteden de meeste mensen veel tijd aan het bedenken van de toekomst, en ze hechten veel waarde aan deze ideeën, alsof ze echt zijn. Dromen van mensen zijn belangrijk genoeg voor hen dat ze boos worden als hun dromen worden uitgedaagd en pijn voelen als hun dromen niet ook worden geloofd en ondersteund door degenen die ze liefhebben. Veel relaties zijn geëindigd omdat de twee betrokken personen hun dromen niet deelden en elkaar niet steunden.

Er is niets mis met hoop en dromen hebben, maar het is goed om te beseffen dat je die dromen hebt bedacht en dat je eigenlijk niet weet wat er zal gebeuren, en om te beseffen dat je niet veel controle hebt over wat er zal gebeuren. Het ego wil niet toegeven hoe weinig controle het heeft over de toekomst, en het doet alsof het veel meer controle heeft dan het werkelijk heeft.

Het ego heeft een vreemde relatie met de toekomst: het vreest zowel het ergste als het beste. Er is geen middenweg met het ego, alleen zwart en wit: verschrikkingen en dromen die uitkomen. Voor het ego zal de toekomst ofwel verschrikkelijk of geweldig zijn. Je zult ofwel een zwerver zijn of een miljonair.

Net zoals herinneringen uit het verleden zijn geprogrammeerd om echt, belangrijk, en kostbaar te voelen, geldt dat ook voor fantasieën over de toekomst. Een van de manieren waarop fantasieën echt lijken en daarom geloofwaardig zijn, is dat jij erin voorkomt! Het is jouw toekomst. Je stelt jezelf voor in je droomhuis, rijdend in je droomauto, samen met je droompartner. Dit klinkt misschien voor de hand liggend, maar een verbeelding wordt enorm versterkt als je er deel van uitmaakt. Net zoals je herinneringen jou in het middelpunt hebben, zo hebben ook je fantasieën over de toekomst.

Dit maakt je fantasieën, net als je herinneringen, echt, belangrijk en kostbaar. Dit verklaart waarom mensen hun dromen niet graag in duigen zien vallen door anderen of door gebeurtenissen. Jouw dromen zijn heel persoonlijk. Je identificeert je met je dromen. Jouw dromen zijn jij. Wie zou je zijn zonder hen en zonder jouw verleden? Precies. Dat is het punt. Jouw toekomst en jouw verleden creëren samen de jij die je denkt te zijn. Het voelt als een bedreiging voor jou als je dromen worden bedreigd, en dat is het ook - een bedreiging voor jouw idee van jou. Alleen in de illusoire werkelijkheid kunnen iemands ideeën over jouw idee van jouw toekomst het idee van jou bedreigen. Wat een ingewikkeld web weeft de illusoire werkelijkheid!

Een andere manier waarop verbeeldingen van de toekomst werkelijkheid en geloofwaardig worden gemaakt, is dat ze elementen bevatten die al deel uitmaken van jouw realiteit. Bijvoorbeeld, in jouw fantasie zou je nog steeds in dezelfde stad kunnen wonen, maar in een duurdere buurt. Of je stelt je voor dat je bij dezelfde partner bent, maar dat jullie de wereld rondreizen. Of je stelt je voor dat je jouw vrienden rondrijdt in jouw nieuwe luxe auto. Je stelt jezelf niet voor op een plek zoals Oz, waar alles onbekend is. Dat zou te vreemd, te onmogelijk zijn. Je zou zeker weten dat het een fantasie, een illusie was. Maar als jouw fantasie vertrouwde elementen bevat, maakt dat het geloofwaardig en schijnbaar mogelijk.

Misschien wat het meest echt aan een fantasie bijdraagt, is het feit dat je wilt dat het echt is: "Ik wil dat het zo is, dus zal het zo zijn." Mensen zijn geprogrammeerd om te geloven dat hun verlangens uitkomen. Uiteindelijk geloof je dat je eindelijk krijgt wat je wilt. Dat is het happy end waar iedereen naar verlangt. Dat is de basisfantasie: je krijgt wat je wilt. Einde verhaal. Maar in werkelijkheid is er geen einde van het verhaal, behalve misschien de dood, en dat is nauwelijks het sprookjesachtige einde waar mensen naar op zoek zijn.

Wanneer komt jouw happy end? Wanneer je eerste kind geboren wordt? Dan wordt hij ziek en moet naar het ziekenhuis. Is het happy end dan wanneer hij beter wordt en thuiskomt? Dan groeit hij op en is ongelukkig. Wat als dat niet verandert? Waar is jouw happy end? Ondertussen gebeuren alle andere ups en downs: in jouw carriëre, in jouw huwelijk, in jouw gezondheid, in jouw vriendschappen, in jouw financiën.

Het leven is geen sprookje. Het is ook geen nachtmerrie. Het is beide voor het ego, maar geen van beide voor jouw ware zelf, dat geniet van de wilde achtbaanrit die leven heet. Het idee van het ego over het leven en de realiteit past gewoon niet bij de werkelijkheid, en dat kan alleen maar lijden veroorzaken. Het ego wil een happy end, of veel momenten die aanvoelen als een happy end. Maar het ego krijgt nooit het leven dat het wil, omdat dat onmogelijk zou zijn. Het leven is niet iets dat je bestelt van een menu. Het voldoet niet aan jouw wensen en bevelen.

Omdat het ego onmogelijke verwachtingen heeft, is teleurstelling een voortdurende ervaring in de egoïstische staat van bewustzijn. Het personage is voortdurend teleurgesteld in het leven, zelfs door zeer eenvoudige dagelijkse ervaringen: je man brengt het verkeerde soort ijs thuis, je breekt een van je favoriete kommen, je dochter krijgt een slecht rapport. Elke gebeurtenis in het leven is een kans voor het ego om teleurgesteld te zijn, omdat het het echte leven vergelijkt met zijn fantasie van hoe het leven zou kunnen of moeten zijn.

Dat is het probleem met fantasie en toekomstverwachtingen. Het leven voldoet er niet aan, dus veroorzaken ze teleurstelling met het leven, terwijl het leven perfect in orde is zoals het is. Het leven ontvouwt zich precies zoals het bedoeld is. Om deze ontvouwing als verkeerd of niet goed genoeg te definiëren, is een verhaal over het leven vertellen dat eenvoudigweg onwaar is, en onware verhalen maken je alleen maar ongelukkig.

Vanwege hoe je geprogrammeerd bent om zowel met je herinneringen als met je fantasieën om te gaan, zul je lijden. Het kaartenhuis is tegen je opgestapeld zolang je in de illusoire wereld van het ego blijft. Het is een wereld van pijn en lijden, die meer van hetzelfde creëert.

Dus hoe breek je uit de illusoire realiteit van het ego? Een illusie hoeft alleen maar doorzien te worden voordat het ophoudt een illusie te zijn. Maar de illusoire realiteit, omdat het op zoveel manieren in elk moment verschijnt, moet steeds opnieuw worden doorzien. Je leven moet een praktijk worden van het doorzien van de illusie naar de waarheid in elk moment, totdat die praktijk automatisch wordt en niet langer nodig is.

Er is geen waardevoller streven dan het doorzien van de illusie, maar de wil om wakker te worden uit de illusoire realiteit moet sterk genoeg zijn om deze praktijk aan te gaan. Die wil komt van de Vader wanneer de tijd rijp is in termen van je evolutie. Het lezen hiervan kan betekenen dat je er klaar voor bent. Zo niet, dan maakt het lezen hiervan je zeker klaar. Je kunt dit niet lezen en er niet door veranderd worden, want zodra je de waarheid ziet, kun je het niet niet zien. De bel kan niet ongeluid worden. Je interesse in ontwaken heeft je tot nu toe gebracht, of je nu beseft wat ontwaken is of waarom je dit leest.

Er is geen belangrijkere praktijk dan meditatie om de overheersing van het ego en zijn instrument, de stem in je hoofd, te doorbreken. Er is al veel geschreven over meditatie en andere praktijken die ontwaken bevorderen door deze auteur, dus ik verwijs je naar die geschriften. Maar weet alsjeblieft dat meditatie de sleutel is om te leren leven in de realiteit in plaats van in de illusoire realiteit die wordt gecreëerd door je gedachten en gevoelens.

De reden dat meditatie de sleutel is, is dat het je leert om aanwezig te zijn in - aandacht te besteden aan - de realiteit in plaats van verloren te zijn in je gedachten en gevoelens, die de illusoire realiteit creëren en in stand houden. Meditatie brengt je in het huidige moment, het Nu. Het geeft je een voorproefje van een andere mogelijke manier van zijn en leven als mens. Het geeft je een voorproefje van je essentiële zelf, je ware aard. Zodra je genoeg voorproefjes van de realiteit hebt gehad om erop te vertrouwen, wil je niet meer terugkeren naar je illusoire realiteit - en je kunt dat ook niet meer, omdat je niet langer onwetend bent van de Waarheid.

Dus hier is de Waarheid: er is geen verleden, er is geen toekomst, er is alleen het altijd ontvouwende Nu. Wat je ook het verleden noemt, is de stap die je aan het nemen bent, en wat je ook de toekomst noemt, is ook de stap die je aan het nemen bent. Het verleden en de toekomst zijn opgenomen in de stap die je nu neemt. Het verleden en de toekomst reiken niet verder dan deze ene stap, behalve in je verbeelding. Alles wat je ooit doet, is één stap nemen. Maar de ervaring van die stap is altijd fris en nieuw, omdat het is alsof die stap plaatsvindt in een stromende rivier, die je allerlei ervaringen brengt.

Deze rivier is de stroom van het leven. Het leven komt naar je toe, en jij ontvangt het, ervaart het en reageert erop. Dit is de ervaring van het zijn in het Nu. Het is moeiteloos, plezierig, interessant en wonderbaarlijk. Je voelt alsof je door het leven beweegt, maar het is meer alsof het Leven door jou beweegt en jou beweegt. Op deze manier voedt en ondersteunt het water van het Leven al het leven.

Wanneer je buiten de stroom van het leven bent, in de woestijn die de realiteit van het ego is, voelt het alsof je moet vechten om te overleven. Het voelt niet alsof het leven naar je toe komt, maar alsof je het leven moet laten gebeuren door je eigen inspanningen. Wanneer je buiten de stroom bent, is de illusie dat je tegenover het leven staat, terwijl de stroom een ervaring is van geliefd zijn en vastgehouden worden door het leven. In de stroom ervaar je de overvloed en Genade van het leven, niet de beperking en angst van het ego.

Het Nu is de ervaring van het worden vastgehouden en ondersteund door het leven, wat de waarheid is. Je wordt vastgehouden en ondersteund door het leven. Je bent niet gescheiden van de levenskracht die je in stand houdt. Jij bent deze levenskracht zelf. Het stroomt door je heen en beweegt je om te spreken en te handelen, wanneer je spraak en handelingen niet worden overgenomen door het ego. Je voelt je alleen maar gescheiden. Maar dat is de illusie. Hoe je je voelt weerspiegelt niet de waarheid over de werkelijkheid. De werkelijkheid is overvloedig, betrouwbaar en intelligent voorbij de verbeelding.

Hoofdstuk 6: Een overtuiging die je voorbij overtuigingen brengt

Zoals eerder vermeld, zijn sommige overtuigingen waarachtiger dan andere. Hoe nauwer een overtuiging overeenkomt met de werkelijkheid, hoe waarachtiger het is. Overtuigingen die overeenkomen met de werkelijkheid kunnen nuttig zijn om door de betovering van de illusoire werkelijkheid heen te breken.

Een van de krachtigste overtuigingen om dit te doen is de overtuiging "Ik weet het niet." Deze overtuiging is bijna altijd waar! De meeste tijd weet je niet veel: je weet niet wat er gaat gebeuren, waarom iets gebeurde of gebeurt, of zelfs wat er precies is gebeurd. Je weet niet wat andere mensen denken en voelen. Vaak weet je zelfs niet wat je zelf denkt en voelt! Alle antwoorden die je denkt te hebben, bevatten slechts een klein deel van de waarheid. Ze maken slechts deel uit van het verhaal.

Er is zoveel dat je niet weet, dat het moeilijk is om zelfs maar te beweren dat je iets weet. Wanneer je beweert iets te weten, is wat je denkt te weten meestal slechts een deel van de waarheid, en gedeeltelijke waarheden zijn gewoon niet zo waar. Bijvoorbeeld, je kunt denken dat je weet hoe je partner is. Maar je weet nog steeds niet hoe het is om je partner te zijn of hoe het is om hier en nu je partner te zijn. Net als alles, verandert je partner voortdurend, of je je daar nu van bewust bent of niet. Hoe kan iemand mogelijk een andere persoon kennen, wanneer die persoon zichzelf niet eens kent? En toch doen mensen vaak alsof ze anderen kennen, zelfs mensen die ze nauwelijks hebben ontmoet.

Je zou kunnen beweren dat je een feit kent, zoals welke dag van de week het is, je naam, of hoe het weer nu is. Maar alles wat je weet is een woord voor de dag van de week, een woord voor jezelf, en een woord voor het weer. De woorden die mensen gebruiken zijn slechts labels voor dingen of concepten die door de hoofd zijn gecreëerd. Er bestaat eigenlijk niet zoiets als een week of weer; dat zijn slechts nuttige concepten. En een naam voor jou is niet jij; het is slechts een label. Het kennen van de naam van iets is niet hetzelfde als iets kennen.

Wat weet je echt? Kun je iets bedenken dat je kunt zeggen dat je weet? Het enige dat je weet, is dat je bestaat. Je bent je bewust van het bestaan. Maar wat dat mysterie van het bestaan en bewustzijn is, kun je niet beginnen te weten.

De waarde van zien hoeveel je niet weet, is dat het de bewering van het ego tegengaat dat het zoveel weet. De illusie wordt grotendeels gecreëerd door te doen alsof je weet.

Dat is wat overtuigingen zijn - pretenties van weten.

• Je doet alsof je weet wat het beste is voor andere mensen,

• je doet alsof je weet wat er gaat gebeuren,

• je doet alsof je weet wat er in het verleden is gebeurd,

• je doet alsof je weet hoe jij en anderen zich zouden moeten gedragen en zullen gedragen,

• je doet alsof je weet wat goed en fout is,

• je doet alsof je weet hoe andere mensen zijn en hoe ze zich over jou voelen.

De lijst gaat door.

Het ego doet alsof het dingen weet die het niet, niet kan en nooit zal weten. Het ego doet dit omdat weten het een veilig gevoel geeft, zelfs als dat weten onvolledig of onjuist is. Doen alsof je weet is een van de overlevingsstrategieën van het ego, en deze strategie dient je tot op zekere hoogte. Het is bijvoorbeeld nuttig om te doen alsof de zon morgen opkomt, zoals het lijkt te doen. Verwachten dat alles voortdurend in beweging is, zou het moeilijk maken om te functioneren, en dat zou toch een leugen zijn, aangezien er een zekere stabiliteit is in jouw wereld. En toch weet je echt niet dat de zon morgen zal opkomen of dat je in leven zult zijn om het te zien. Dat is de waarheid. De waarheid is dat je zelfs heel basale dingen niet weet.

Het probleem met doen alsof je zoveel weet als je niet weet - met zoveel overtuigingen die niet overeenkomen met de waarheid - is dat dit je in de illusoire werkelijkheid houdt, waar je bevestiging zult zoeken van die valse overtuigingen en ze zult vinden. Wanneer je gelooft dat je kunt weten, zelfs wanneer je dat niet kunt, zul je blijven zoeken naar antwoorden in je denken, en deze gedachten zullen jou blijven definiëren en de werkelijkheid voor jou definiëren - maar onjuist. Je zult jouw leven en acties baseren op vermeend weten, op overtuigingen, op halve waarheden.

De waarheid kan alleen worden gevonden in de werkelijkheid. En de ervaring van in contact zijn met de werkelijkheid is dat je het niet weet. Als je niet bereid bent om niet te weten, zul je geen tijd willen doorbrengen in de werkelijkheid. Om in de werkelijkheid te leven, moet je vrede sluiten met het niet weten. Dit is niet gemakkelijk voor het ego. Dus de enige manier waarop je vrede kunt sluiten met het niet weten, is door je niet te identificeren met je ego, maar je te identificeren met jouw grootsheid, met dit grote mysterie dat je bent.

Jouw grootsheid hoeft niet meer te weten dan het hoeft te weten. Het ego wil zoveel meer weten dan het hoeft te weten! Als je diep in je hart wist dat het leven zich ontvouwt zoals het bedoeld is en dat jouw leven en elk ander leven in goede handen is, dat alles wat je hebt ervaren en ervaart is wat jouw ziel bedoelde, zou je dan moeten weten wat er hierna gaat gebeuren? Zou je dan veel moeten weten?

Het ego denkt dat het zoveel moet weten om veilig en gelukkig te zijn, maar wat als je zo veilig bent als je moet zijn, zo veilig als jouw ziel bedoelt dat je bent? Wat als je gewoon kunt ontspannen en alles kunt laten zijn zoals het is? Zou je dan gelukkig zijn? Is dat niet waar iedereen naar op zoek is, in al hun verzamelingen en wedijver? Wil niet iedereen gewoon veilig genoeg zijn en comfortabel genoeg om te kunnen ontspannen en gewoon te zijn?

Je zult er niet achter komen hoe weinig je hoeft te weten als je geen tijd doorbrengt in de werkelijkheid. De illusoire werkelijkheid van het ego versterkt zichzelf. Je ontdekt niet wat er nog meer mogelijk is, tenzij je die werkelijkheid verlaat en de Werkelijkheid betreedt.

De grote sprong van de illusie naar de werkelijkheid wordt mogelijk gemaakt door bereid te zijn om niet te weten:

• om niet te weten waar het geld vandaan zal komen,

• om niet te weten hoe je iets zult bereiken,

• om niet te weten waarom iets gebeurde zoals het gebeurde,

• om niet te weten hoe jouw leven eruit zal zien of met wie je zult zijn.

Je hebt deze dingen toch nooit geweten. Je hebt alleen geprobeerd te weten en gedaan alsof je weet, ervan uitgaande dat je moest weten. Maar dat hoeft niet.

Laat het Leven naar je toe komen. Laat het Leven voor het leven zorgen. Laat het leven over aan God. Jouw leven en al het leven is altijd onderhevig geweest aan iets groters dan jij, iets van zo'n immense en ondoorgrondelijke intelligentie dat het moeilijk te geloven is wat in feite waar is. Je bent in goede handen, de beste handen die er zijn. Ontspan en weet dat je niet hoeft te weten of jouw leven goed zal verlopen. En weet dat wat je ook moet weten, je het zult weten wanneer je het moet weten. Ontspan in het niet weten. Het leven is veel eenvoudiger op die manier. Het enige dat je hebt is dit altijd ontvouwende Nu, en het enige dat je hoeft te doen is openstaan om de stroom van het leven volledig te ervaren terwijl het naar je toe komt. Laat het over je heen spoelen, je bewegen, je spreken, je dansen, je liefhebben en je zijn. Vrede!

Nawoord

Ik, die bij jullie bekend sta als Jezus de Christus, heb deze trilogie van boeken gedicteerd voor jullie vrijheid en verlichting, en er zullen er nog meer volgen. Ze zijn gegeven in de volgorde waarin ze in dit volume verschijnen, maar ze kunnen in elke volgorde worden gelezen.

Wat betreft wie "ik" ben, ik ben dezelfde "ik ben" die in elk van jullie aanwezig is. Dat was mijn boodschap toen ik tweeduizend jaar geleden leefde, en dat is mijn boodschap aan jullie vandaag. De man die jullie kenden als Jezus bestaat vandaag in de dimensie van waaruit ik communiceer. Ik ben echter niet langer een man of zelfs een mens, maar geest, net als jullie en zoals jullie jezelf zullen kennen nadat je deze aarde hebt verlaten. Vanuit de dimensie waarin ik besta, leid ik de planeet en ben ik bij allen die tot mij bidden, omdat ik zo diep van de mensheid en de aarde houd.

Begrijp alsjeblieft dat, hoewel jullie mij kenden als een man die in de oudheid leefde, het lichaam en de persoonlijkheid die ik toen had slechts een kostuum waren, net zoals jullie eigen lichaam een tijdelijk kostuum is. Ik ben niet gebonden aan de persona van Jezus van Nazareth, hoewel ik deze persona vaak aanneem wanneer ik verschijn of spreek tot mensen, om aan hun verwachtingen te voldoen. Ik besta met enige individualiteit in deze dimensie, maar zonder een vaste persona of persoonlijkheid. Sommigen vinden dit ketterij, maar zo zij het.

De man die jullie kenden als Jezus bestaat vandaag ook binnenin elk van jullie in geest. Het bewustzijn dat achter al het leven zit, is niet anders dan jullie eigen bewustzijn. Ze zijn één en hetzelfde. Jullie wezen is bedoeld om net zo glorierijk te stralen als ik zei te hebben gedaan op de dag van de opstanding. Opstanding is een metafoor voor wat mogelijk is binnenin elke mens. Jullie zijn goddelijk.

Mijn doel is om jullie dit zeer goede nieuws te brengen: Jullie zijn goddelijk en, nu meer dan ooit in de geschiedenis, is het mogelijk om jullie goddelijkheid te realiseren, wat wil zeggen jullie liefdevolle en vredige aard. Door eenvoudig bewustzijn, onderzoek en een bereidheid om de waarheid te zien, kunnen jullie vrij worden van alles wat jullie doet lijden en vrij om het leven te creëren dat jullie willen leven, wat ook het leven is dat de Vader voor jullie wenst. Jullie zijn bedoeld om gelukkig te zijn, en de bereidheid om de valse en beperkende overtuigingen te verkennen en bloot te leggen die jullie doen lijden en gevangen houden, is de sleutel tot jullie goddelijkheid en tot alles wat jullie nodig hebben om gelukkig te zijn.

Ik spreek tot jou via deze auteur omdat zij de mogelijkheid heeft om mijn woorden over te brengen en omdat zij in vele levens als religieus persoon aan mij toegewijd is geweest. Echter, je hoeft niet religieus te zijn of aan mij toegewijd te zijn om baat te hebben bij deze leer. Je hoeft alleen maar open te staan voor het onderzoeken van het mysterie van wie je bent.  

Ik heb geen specifiek christelijke terminologie gebruikt, omdat ik geen christen, jood, moslim, hindoe of lid van een andere religie of sekte ben. Ik vertegenwoordig en heb altijd het Bewustzijn binnen in jou vertegenwoordigd. Ik weerspiegelde de Liefde die je bent, zodat je het binnen in jou kon kennen. Dat was mijn doel. Ik kwam niet om aanbeden te worden, maar om je de weg te wijzen naar het liefhebben en aanbidden van het leven.  

Sommigen zullen deze boodschap new age noemen, maar er is niets nieuws aan. Het is de boodschap van iedereen die het Christusbewustzijn binnen in zichzelf heeft gerealiseerd, wat je op een dag ook zult doen, als je dat nog niet hebt gedaan. Gelieve deze boodschap niet te labelen, want elk label veroorzaakt alleen maar scheiding, en mijn intentie is om te verenigen, niet te scheiden.  

Mijn boodschap was altijd een boodschap van vrede, niet van scheiding, en dit is mijn boodschap nu. Vrede op aarde zal niet komen door jezelf te zien als een christen, jood, moslim, hindoe of iets anders, maar door jezelf te zien zoals je werkelijk bent, zoals ik je zie en ken, zoals de Vader jou ziet en kent. Wanneer je het gezicht van God in jouw naaste kunt zien en jouw naaste kunt liefhebben en verzorgen zoals jezelf, dan zal er vrede op aarde komen. Elke overtuiging die daarmee interfereert, moet verdwijnen. Het is nu tijd om in harmonie met elkaar te leven.

Sommigen zullen zeggen dat deze leer niet dezelfde is als degene die ik lang geleden gaf. Maar dit zijn de leerstellingen die ik vandaag zou geven als ik nog leefde, en ze zijn in woorden die ik vandaag zou gebruiken. In het verleden was mijn stem en taal de stem en taal van die tijd. Voor nu is dit de stem en taal die ik kies te gebruiken.  

In het verleden moesten mijn leerstellingen in parabels worden verpakt, maar vandaag kunnen ze rechtstreeks worden uitgesproken. De wereld is een heel andere plaats en de cultuur waarin je leeft is een heel andere. Belangrijker nog, het bewustzijn is geëvolueerd en is eindelijk klaar voor deze woorden. In het verleden waren deze leerstellingen voor de weinigen die er baat bij zouden hebben. Nu kunnen velen er baat bij hebben. Dus ik bied ze aan iedereen aan die bereid is om ze te overwegen. Mogen ze jou sneller naar de vrede en liefde brengen waar je zo naar verlangt en die je verdient.

Lees deze vertaling als pdf:

Lees het origineel hier