Liefde en overgave - Gina Lake

Type: Vertaling

Leestijd: 101 min

Aantal pagina's: 35 blz

Boek 3 - Liefde en overgave

Copyright © 2014 by Gina Lake

Hoofdstuk 1 - Wat is overgave

Liefde en overgave zijn woorden die vaak worden gebruikt in spirituele leerstellingen. Echter, net als zoveel woorden, kan datgene waar ze naar verwijzen niet worden uitgedrukt of gevat worden in woorden, en daarom worden liefde en overgave vaak verkeerd begrepen. Wanneer mensen aan liefde denken, denken ze aan romantische of familiale liefde, wat een emotie, een gevoel is. Maar de liefde waarover ik zal spreken is mysterieuzer en alomtegenwoordiger dan een gevoel. Deze liefde is het ultieme menselijke bereik, terwijl het tegelijkertijd altijd aanwezig is en daarom geen behoefte heeft aan bereik, want je hebt het al.

Hoewel altijd aanwezig, wordt deze liefde vaak verduisterd en lijkt daarom vaak onbereikbaar. Maar het is hier, en wat nog meer waar is, is dat het alles is wat hier is.

Deze liefde is de uitgestrekte zee, of oceaan, van bewustzijn waaruit alles voortkomt en waarvan alles is gemaakt. De liefde die ik beschrijf is niet alleen het fundament van het leven, maar het Leven zelf - God (als je wilt).

Liefde en overgave zijn belangrijk omdat ze je diepste verlangen van het hart als mens brengen. Je bent bedoeld om gelukkig te zijn, om lief te hebben, om vrede te hebben en om vrij te zijn. Dat zijn de taken, zou je kunnen zeggen, van deze menselijke levens. Je bent bedoeld om van angst, hopeloosheid, woede, slachtofferschap en haat naar vertrouwen, kracht, moed, vreugde, vrede en liefde te gaan.

Deze transformatie komt tot stand door overgave. Alle ooit bedachte spirituele praktijken zijn ontworpen om dit ene ding te bereiken. Overgave is de boot die je van de ene oever naar de andere brengt, van de beperkte menselijke ervaring naar de ervaring van het Goddelijke in het vlees.

Overgave is de manier waarop je Liefde, of God, leert kennen. Overgave is mysterieus en vaak niet iets wat je doet, maar iets dat gewoon gebeurt wanneer je bepaalde dingen niet meer doet en ophoudt met inspanning. Als gevolg daarvan gebeurt overgave vaak wanneer je het niet verwacht, wanneer je niet probeert je over te geven en je aandacht ergens anders is. In zekere zin is overgave genade, maar een genade waarin je een rol speelt. Je bereidt het podium voor om genade/overgave te laten gebeuren. Je nodigt het uit (stelt het in de bedoeling of bidt ervoor), maakt ruimte voor het in je leven, en herkent en staat het toe wanneer het gebeurt. Dat is wat je kunt doen.

Omdat overgave zo mysterieus en zo essentieel is voor spirituele vrijheid, vrede, geluk en liefde, gaan we onderzoeken wat overgave betekent, wat erbij betrokken is en wat er daadwerkelijk wordt overgegeven.

Wanneer mensen het woord overgave horen, denken ze meestal aan de ene kant die zich overgeeft aan de andere in een oorlog. De kant die zich heeft overgegeven is verslagen en te schande gemaakt en heeft iets belangrijks verloren, zoals grondgebied of rechten, en degenen die zich hebben overgegeven kunnen worden gevangengezet of op een andere manier gestraft worden voor het verliezen van de oorlog.

De overgave waar ik naar verwijs - spirituele overgave - heeft het tegenovergestelde gevolg, omdat spirituele overgave leidt tot het verkrijgen van iets, niet het verliezen van iets, en tot meer vrijheid en geluk, niet gevangenschap en schaamte. Sterker nog, wat verloren gaat en opgegeven wordt in spirituele overgave is gevangenschap, beperking, angst, conflict en lijden. Wie zou onder die omstandigheden zich niet willen overgeven?

Het probleem is dat spirituele overgave voelt alsof je iets opgeeft wat je wilt en nodig hebt voor iets onbekends, onzeker, zelfs eng, of voor iets dat lijkt op niets. Spirituele overgave voelt alsof je iets gaat verliezen, ook al ga je iets winnen. Gevoelens liegen soms! Het probleem is dat je pas ontdekt wat je hebt gewonnen nadat je je hebt overgegeven. Tot die tijd voelt overgave moeilijk.

Overgave voelt moeilijk omdat je gehecht bent aan wat moet worden overgegeven, alleen al omdat het bekend is, vertrouwd, zelfs als het je ongelukkig maakt. Je klampt je eraan vast uit gewoonte. Je wilt het niet opgeven. Je worstelt met het overgeven ervan. Bovendien, wat is er nog anders?

Wat zijn de dingen waar mensen moeite mee hebben om zich over te geven die hen blokkeren om liefde te ontvangen? Gevoelens, bijvoorbeeld. Je wilt je woede, je wrok, je haat, of zelfs je schuldgevoel, je schaamte en je lijden niet loslaten. En toch weet je niet waarom je deze gevoelens niet wilt loslaten. Je vraagt er misschien niet eens naar.

Het niet willen loslaten van dergelijke gevoelens is niet logisch, maar het deel van jou dat niet wil loslaten, is niet rationeel. Het kiest niet op basis van wat logisch is. Het voelt zich zoals het zich voelt en het is gehecht aan dit gevoel, zelfs als dit geen zin heeft, zelfs als dit pijn doet en anderen pijn doet.

Deze irrationele kant van mensen is vaak wat hen beheerst en het weerhoudt hen ervan om de gedachten en gevoelens die hun lijden veroorzaken in twijfel te trekken. De meeste mensen blijven in het duister, laten hun onbewuste geest hun keuzes en innerlijke toestand bepalen. Ze zijn niet bereid om het licht van bewustzijn op hun innerlijke landschap te laten schijnen.

Daarnaast willen mensen ook niet hun ideeën over zichzelf en anderen, hun oordelen, hun verhalen over het verleden en hun fantasieën opgeven. Mensen houden van deze gedachten, of in ieder geval een deel ervan, het minder rationele deel. Dit zijn de gedachten die je maken wie je denkt dat je bent - wie je gelooft dat je bent - maar niet wie je werkelijk bent. Het zijn ook de gedachten die je laten lijden.

De meeste mensen realiseren zich niet eens dat ze deze gedachten moeten opgeven om gelukkig en liefdevoller te zijn. Niemand anders lijkt dit ook te doen. De meeste mensen realiseren zich niet dat deze gedachten de bron zijn van hun lijden, hun gevangenschap in een kleine, beperkende definitie van zichzelf. De meeste mensen zijn zich niet bewust van hun grotere zelf, hun ware zelf, en dus schuilen ze angstig in deze schelp die is gecreëerd door hun ideeën over wie ze zijn, zonder zich te realiseren dat ze gevangen zitten, zonder zich te realiseren wat er nog meer mogelijk is.

Maar jij die dit leest, realiseert je iets dat de meeste anderen niet doen, anders zou je dit niet lezen. Je realiseert je dat het leven rijker, voller, gelukkiger en liefdevoller bedoeld is. Je realiseert je dat je gelukkiger en liefdevoller kunt zijn, als alleen.... Als alleen wat? Als je bereid bent om de vertrouwde gevangenis op te geven voor het onbekende paleis.

Voordat je kunt opgeven wat je gevangen houdt, moet je beseffen dat je gevangen zit en dat er een paleis op je wacht. Die realisatie ontsteekt de noodzakelijke bereidheid en voorwaarden voor overgave die je van gevangenis naar paleis brengen, van angst naar liefde, van beperking naar geluk en vervulling.

Overgave is in wezen een uitwisseling. Je geeft het oude op voor het nieuwe, omdat de twee niet naast elkaar kunnen bestaan. Het ene heft het andere op. Overgave heft het oude op en maakt het mogelijk om iets nieuws te ontdekken. Maar eerst moet het oude worden opgegeven. Het oude moet worden losgelaten en pas dan kun je ontdekken wat ervoor in de plaats komt.

Overgave vereist geloof dat er iets in de plaats zal komen van wat is opgegeven en geloof dat wat ervoor in de plaats komt beter zal zijn dan wat is opgegeven.

Meestal komt dit geloof vanzelf wanneer de oude manier van zijn voldoende lijden veroorzaakt.

Ik zeg "voldoende", omdat er vaak enorm veel lijden wordt verdragen voordat de meesten bereid zijn om een nieuwe manier van zijn te overwegen, een manier die niet voor hen is gemodelleerd, een manier die niet op school wordt onderwezen, een manier van zijn die verschilt van de manier waarop de meeste mensen leven. Slechts weinigen zijn moedig genoeg om buiten de gebruikelijke manier van zijn te stappen zonder goede reden, en die reden is meestal diep lijden.

Het is niet gemakkelijk om tegen de stroom in te gaan. Gelukkig zijn er tegenwoordig meer mensen die hiertoe bereid zijn, en die mensen kunnen elkaar vinden en ondersteunen op manieren, via internet en andere middelen, zoals nooit tevoren.

Dus iets anders dat moet worden opgegeven, is bezorgdheid over wat andere mensen denken, over hun mening over jou.

De krankzinnige menigte houdt iedereen in het gareel.

De meeste mensen zijn bereidwillig, maar onbewust, gevangen en zoeken geen uitweg. Ze zijn de wakende en wandelende doden, die hun leven leiden zoals ze altijd hebben gedaan, de regels volgen, niet naar binnen kijken, niet de situatie bevragen waarin ze zich bevinden, niet bevragen waarom zij en iedereen lijken te lijden. Hun perspectief op het leven is zoals dat van iedereen, en dat perspectief is goed genoeg voor hen. Het is het perspectief van het ego, het valse zelf.

Voor deze individuen is spirituele overgave niet het probleem, omdat ze niet beseffen dat er behoefte is aan overgave. Hun vragen zijn:

• Hoe kan ik meer krijgen van wat ik wil?

• Hoe kan ik ervoor zorgen dat die-en-die doet wat ik wil?

• Hoe kan ik ervoor zorgen dat mensen me aardig vinden?

• Hoe kan ik krijgen...?

Hun vragen gaan over iets krijgen voor zichzelf, niet over iets opgeven (overgave), laat staan het opgeven van hun lijden en het 'ik' dat dingen nodig heeft en wil voor zichzelf.

Wat zulke mensen niet begrijpen, is dat alles wat werkelijke waarde heeft, wordt verkregen door overgave en buiten bereik blijft door weigering om over te geven. Deze uitspraak heeft zelfs geen zin tenzij je begrijpt waar spirituele overgave naar verwijst. Je geeft het valse zelf op voor het ware zelf. Je geeft een staat van bewustzijn op om een andere staat van bewustzijn te verkrijgen. Je geeft je gehechtheid op aan wat je ongelukkig en liefdeloos maakt om gelukkig en liefdevol te worden.

Dit roept de vraag op: Wat maakt iemand ongelukkig en liefdeloos? Sommigen geloven dat hun geluk buiten henzelf ligt, dat het veroorzaakt wordt door mensen, gebeurtenissen en dingen. Maar als je dat gelooft, ben je gedoemd tot ongeluk, omdat je nooit genoeg controle kunt hebben over mensen, gebeurtenissen en dingen om je geluk te garanderen.

Dit is ook gewoon niet waar: Geluk is niet afhankelijk van mensen, gebeurtenissen en dingen. Maar de meesten moeten dit zelf ontdekken. Jij bent de maker van je eigen geluk; niemand en niets anders kan je gelukkig maken. En jij bent degene die bepaalt in hoeverre je liefde ervaart in je leven.

Niemand en niets kan je gelukkig laten voelen, en niemand en niets kan je laten voelen dat je geliefd bent, althans niet voor lang. Jij hebt de kracht in je om gelukkig te zijn en liefdevol te zijn, net zoals je de kracht hebt om ongelukkig en liefdeloos te zijn. Overgave is wat je van ongelukkig en liefdeloos naar gelukkig en liefdevol brengt. Laten we dus eens nader bekijken wat er moet worden overgegeven voor deze transformatie plaatsvindt.

Het belangrijkste is dat het "ik" moet worden opgegeven. Het moet aan de voeten van de Vader worden gelegd. Jij biedt het "ik" op (geeft het over) aan God. Dit zou niet kunnen worden gedaan als er niet iets hier was dat hiertoe in staat was, namelijk het ware "ik," het ware zelf. Het ware zelf offert het valse zelf op en wordt zo vrij van het valse zelf en het lijden dat het veroorzaakt.

Het valse zelf is elke gedachte die je over jezelf hebt, elke gedachte die begint met "ik" en elke andere gedachte die betrekking heeft op "ik." Ja, elke gedachte. Het ware zelf heeft geen behoefte aan dergelijke gedachten. Het is er gewoon. Het is wat in jou leeft en het leven ervaart. Het ware zelf heeft geen behoefte om zichzelf te definiëren of te beperken met woorden, terwijl woorden alles zijn wat het valse zelf heeft.

Het valse zelf is niets anders dan de woorden waarmee het zichzelf beschrijft: "Ik ben dit, ik ben dat, ik ben niet dit, ik ben niet dat." Het valse zelf is een beperkt zelf: sommige definities zijn inbegrepen, terwijl andere worden weggelaten. Dit is niet de ervaring van het ware zelf van zichzelf, dat grenzeloos, allesomvattend en zonder definitie is. Alles wat je over het ware zelf zou kunnen zeggen, zou onvolledig en daarom onwaar zijn.

Voordat je dit begrijpt over je ware aard, moet je dit zelf ervaren. Enige ervaring van de ruime, allesomvattende aard van het ware zelf is nodig voordat het valse zelf kan worden overgegeven. Zelfs dan is deze overgave een voortdurend, moment-tot-moment proces, een moment-tot-moment keuze. Zolang je mens bent, ben je nooit echt klaar met overgave.

In elk moment bestaat het valse zelf naast het ware zelf. Het valse zelf bestaat als gedachten over jezelf, terwijl het ware zelf bestaat als de ervaring die je hebt, inclusief de ervaring van gedachten.

Gedachten plaatsen je in het middelpunt van het universum en maken het universum over jou in plaats van dat jij het universum bent, wat meer de waarheid is.

Als je betrokken raakt bij je gedachten over jezelf, ben je betrokken bij het valse zelf; als je dat niet bent, val je in de pure ervaring van het moment. Het gevoel van "ik" verdwijnt en je wordt het universum. Als je jezelf laat zijn, besef je jezelf als alles. Dit zijn twee zeer verschillende manieren van zijn!

Het ervaren van het moment zonder betrokkenheid bij gedachten over jezelf en je leven stelt je in staat om je ware aard te kennen. Als je lang genoeg in die ervaring blijft, zul je liefde, vrede, tevredenheid, schoonheid, dankbaarheid, ontzag en vreugde voelen, omdat dat de ervaring van het ware zelf is van het leven. Maar omdat maar weinig mensen lang genoeg mentaal stil kunnen blijven om de diepten van het ware zelf te ervaren, zijn deze momenten van schoonheid en vreugde vluchtig, terwijl de ervaring van absorptie in het egocentrisme van het valse zelf de voortdurende ervaring van de meeste mensen is.

Identificatie met het valse zelf zou geen probleem zijn als leven alsof je het middelpunt van het universum was een aangename en effectieve manier was om je leven te leiden - als het werkte! Maar dat is het niet en dat doet het niet. Die gemoedstoestand, de staat van identificatie met het mentale commentaar, met het ego, produceert over het algemeen een ervaring van het leven die heel anders is dan de ervaring van het ware zelf:

• In plaats van vrede, creëren je gedachten boosheid, conflict en verwarring.

• In plaats van liefde, creëren je gedachten beschuldiging, haat, jaloezie, afgunst en wrok.

• In plaats van vreugde, tevredenheid en dankbaarheid, creëren je gedachten ontevredenheid, ongeluk, hebzucht en afgunst.

Deze twee staten - de staat van bewustzijn die het valse zelf is en de staat van bewustzijn die het ware zelf is - liggen mijlenver uit elkaar. Overgave is de brug die je van de ene wereld naar de andere brengt.

Om deze sprong van de ene wereld naar de andere te maken, moet er iets anders worden overgegeven: angst. Angst is als een bewaker bij de uitgang van de wereld van het valse zelf: Telkens wanneer je de deur nadert die leidt naar de wereld van het ware zelf, wordt je verteld dat je daar niet naartoe kunt gaan. Angst is de bewaker die je op je plaats houdt, een plaats van meegaand, onbewust lijden.

Angst vermomt zich als een bewaker, als iemand die probeert je te beschermen tegen wat er achter de deur ligt, tegen het onbekende, maar hij is eigenlijk de bewaker die je gevangenschap in stand houdt. Hij houdt je weg van het paleis van de Vader, terwijl hij doet alsof er iets vreselijks aan de andere kant van de deur is. Het vergt moed, vertrouwen en geloof om deze angst op te geven en langs de bewaker te lopen.

Mensen worden ook in de wereld van het valse zelf gehouden door hun verlangens. Dit zijn de lokkertjes die verleidelijk voor je worden gehouden, ontworpen voor jouw plezier en om je gelukkig te houden te midden van je lijden. Maar het geluk dat ze brengen duurt nooit lang, vandaar de behoefte aan een ander verlangen en nog een. Er komt geen einde aan de verlangens van het valse zelf, omdat het valse zelf nooit tevreden is.

Het vervullen van deze verlangens houdt mensen bezig en weerhoudt hen ervan naar binnen te kijken en hun lijden en manier van leven in twijfel te trekken. Achter een verlangen aanjagen en dan nog een houdt je bezig en doet alsof je gelukkig zult zijn wanneer.... Mensen ruilen geluk nu in voor ontevredenheid, streven en de belofte van geluk in de toekomst. De verlangens van het valse zelf zijn bedoeld om je op een loopband van activiteit te houden, altijd strevend naar iets vooruit, terwijl je de schoonheid en perfectie van het leven zoals het zich nu ontvouwt, mist.

Het opgeven van de verlangens van het valse zelf betekent echter niet dat je alle verlangen opgeeft, aangezien diepere verlangens het ware zelf aandrijven. De verlangens van het ware zelf voelen heel anders aan dan die van het valse zelf. Aan deze diepere verlangens wordt overgegeven. Je ruilt de verlangens van het valse zelf in voor meer ware, betekenisvolle verlangens. Je geeft je over aan een hoger verlangen, een hogere wil.

Deze verlangens zijn de wil van de Vader, niet de wil van het ego. Je ruilt je persoonlijke wil in voor Uw wil. Wanneer je dat doet, worden je activiteit en handelingen vreugdevol, vloeiend, in balans en vriendelijk voor jezelf en anderen. Je bent bevrijd van het creëren van negativiteit en daarom, voor het grootste deel, van het ervaren van negativiteit. En welke negativiteit je ook ervaart, beïnvloedt je niet zoals vroeger.

Als je eenmaal je leven en daden in de handen van de Vader hebt gelegd, zijn je handen vrij om van jezelf te geven en te genieten van alles wat je doet. Ze zijn niet langer gebonden aan onvervullende activiteiten uit plichtsbesef en de verwachtingen van andere mensen. Het gebod van de Vader is altijd goed en brengt geluk voor iedereen. Dit is inderdaad een andere wereld dan die van het valse zelf.

Het laatste wat moet worden opgegeven is wat je denkt te weten, want om het paleis van de Vader binnen te gaan, moet je naakt zijn in het moment, vrij van alle pretentie van weten wie je bent, wie anderen zijn, wat er zal zijn, waarom dingen waren zoals ze waren, en waarom ze zijn zoals ze zijn. Wanneer je zo kaal bent, is het mogelijk voor jou om te weten wat niet in woorden kan worden uitgedrukt en toegang te hebben tot alles wat je nodig hebt om te weten - voor dat moment.

Hoofdstuk 2 - Het opgeven van het "ik"

Als je goed let op je gedachten, zul je snel zien dat ze draaien om "ik". De meeste gedachten gaan over jezelf of worden gedacht omdat ze enige belangrijkheid en relevantie hebben voor "ik". Het grootste deel van de tijd is wat er door je hoofd gaat een dialoog tussen jou en jezelf over jou of dingen die voor jou interessant zijn. Je bent heel belangrijk voor jezelf!

Zelfs gedachten over anderen hebben uiteindelijk betrekking op jou en jouw relatie met hen:

• Hoe voelen ze zich over jou?

• Hoe beïnvloeden ze jou of hebben ze jou beïnvloed?

• Hoe zullen ze jou beïnvloeden wanneer...?

• Wat vind je leuk of niet leuk aan hen?

• Wat vind je van hen?

Al deze overpeinzingen met betrekking tot jou creëren een gevoel van jezelf in relatie tot anderen en tot de wereld. Dit gevoel van jezelf noem ik het valse zelf. Het is immers gewoon een gevoel van jezelf. Het is niet meer dan dat. Het kan je boodschappen niet doen of je kinderen naar bed brengen.

Iets anders leeft eigenlijk jouw leven, doet alle dingen die nodig zijn om jouw leven in stand te houden, en dat mysterieuze maar zeer reële iets heeft geen gevoel van jezelf nodig om die dingen te doen. Sterker nog, zoals je goed weet, zou dat gevoel van jezelf heel anders kunnen zijn dan het nu is en toch zou je nog steeds bestaan en dingen doen.

Dat gevoel van zelf is doordrenkt, of gekleurd, door ideeën, overtuigingen en beelden en verbonden met een bepaald lichaam-geest, die allemaal dit gevoel van zelf verder uitwerken, waardoor het er meer solide en echt uitziet dan het eigenlijk is. Dit gevoel van zelf lijkt zo echt en de ideeën, overtuigingen en beelden lijken zo waar dat het invloed heeft op wat je doet, hoe je dingen doet, wanneer je ze doet en of je ze überhaupt doet.

Maar dat gevoel van zelf hoeft geen invloed te hebben op een van je activiteiten of hoe je je leven leidt. Op een bepaald niveau is het een keuze om je gevoel van zelf je bestaan en je activiteiten in die mate te laten beïnvloeden. Wat een radicaal idee is dat! Het is natuurlijk volkomen natuurlijk dat dat gevoel van zelf je leven beïnvloedt. Mensen zijn ontworpen om een gevoel van zelf te hebben dat echt lijkt en lijkt te zijn wie ze zijn. Ze zijn ontworpen om de rol van een specifiek personage te spelen, hoewel dat personage niet is wie ze werkelijk zijn.

Desalniettemin zie je dat er enige keuze is in hoeverre en op welke manier dat gevoel van zelf je leven beïnvloedt? Jouw leven is immers van jou. Jij bent niet het personage, en jouw leven behoort niet toe aan het gevoel van zelf. Het gevoel van zelf is slechts een gevoel, en het kan veranderen. Het kan zelfs naar de achtergrond verdwijnen, in welk geval de echte jij, degene die jouw leven leeft, er nauwelijks door beïnvloed zal worden.

Ideeën en beelden, dat in wezen is wat het gevoel van zelf is, kunnen je alleen beïnvloeden in de mate waarin je ze toelaat en in de mate waarin je er onbewust van bent. Je laat niet per se de ideeën van andere mensen je beïnvloeden, maar wanneer die ideeën uit je eigen hoofd komen, is dat een ander verhaal. Die lijken echt en waar - ze lijken betekenisvol voor jou. Maar ze zijn alleen betekenisvol omdat ze het valse zelf creëren, een nep-jij, een luchtspiegeling die op jou lijkt.

Dit zou geen probleem zijn als het gevoel van zelf en al zijn ideeën niet ook de bron zouden zijn van menselijk lijden, omdat veel van de ideeën negatief, beperkend en eenvoudigweg onwaar zijn, en omdat het gevoel van zelf zelf vals is. Hoe kunnen een vals zelf en valse en beperkende ideeën leiden tot geluk, vrede en liefde? Leugens kunnen alleen leiden tot lijden en je wegleiden van de waarheid. En dat doen ze ook.

Het probleem met het valse zelf is dat het je ervan weerhoudt je ware aard en de waarheid over het leven te herkennen, beide zijn goed nieuws. Het valse zelf houdt je gevangen binnen een bepaalde perceptie, een die lijden veroorzaakt. Het valse zelf ziet de wereld door een lens van angst, wantrouwen, gebrek en concurrentie. Het is in wezen een ongelukkig, ontevreden, egocentrisch en angstig zelf.

Er is iets anders hier dat veel meer is dan alleen een gevoel van jezelf en alle ideeën die daarmee gepaard gaan. Het gebruikt jouw lichaam-geest om rond te gaan en dingen te bereiken, maar jouw lichaam-geest zou nutteloos en inert zijn zonder dit. Wat is dit mysterieuze iets dat levend is binnenin jouw lichaam-geest, er doorheen voelt en het in beweging brengt? Dat is het ware zelf. Het wordt door veel namen genoemd: het Goddelijke Zelf, Essentie, Geest, Bewustzijn, Gewaarzijn, de Heilige Geest, Zijn, het Hogere Zelf en de Parel die Meer Waard is, om er maar een paar te noemen.

De titel van dit hoofdstuk, "Het 'Ik' opgeven," wijst op de mogelijkheid om niet toe te staan dat het gevoel van zelf - het valse zelf - jouw leven vormgeeft en jouw keuzes bepaalt, maar om iets anders toe te staan dat echt is en veel wijzer en liefdevoller om jouw leven vorm te geven, iets dat al in zekere mate jouw leven heeft gevormd.

Dit mysterieuze iets - de echte jij - laat jouw leven vormgeven door het valse zelf en zijn ideeën totdat je wakker wordt en beseft dat je meer bent dan dit. Hoe belangrijk is dit, wanneer je voor het eerst beseft dat je kunt ontwaken uit de gevangenis gecreëerd door het valse zelf en meer kunt leven vanuit de inwonende Geest! En wat een groot mysterie is dit mens-zijn! Wat ontwaakt er? Wat ziet de waarheid over wie je bent? Wie ben je? Wat ben je?

Zoals ik eerder zei, voordat je kunt worden bevrijd uit de gevangenis van het valse zelf, moet je eerst beseffen dat je gevangen zit. Om dat punt te bereiken, zijn drie dingen nodig: bereidheid, bewustzijn en keuze. Je moet bereid zijn om te kijken (veel mensen willen dat niet!) en dan moet je daadwerkelijk kijken. Je moet ervoor kiezen om de schijnwerper van je aandacht te richten op iets waar de meeste mensen niet naar willen kijken of geen moeite doen om naar te kijken: hun eigen denken.

Het is interessant dat de objectiviteit die zo belangrijk wordt geacht bij het observeren van de buitenwereld zelden wordt toegepast op de eigen gedachten. Zelden kom je iemand tegen die dit suggereert. Zelfs psychotherapeuten die hun cliënten vragen naar binnen te kijken, gaan er meestal vanuit dat de gedachten en gevoelens van een cliënt een ware weergave zijn van wie hij of zij is, zonder te erkennen dat dergelijke gedachten en gevoelens deel uitmaken van de illusie van het menselijk bestaan en dat er verder gekeken moet worden om de echte waarheid te ontdekken. Maar er is natuurlijk wel een plaats voor een dergelijk onderzoek, en dit is geenszins bedoeld als een aanklacht tegen psychotherapie.

Zolang het gevoel van zelf als het ware zelf wordt ervaren, zal de ervaring van het ware zelf slechts vluchtig zijn en niet worden erkend. Het ware zelf zal op de achtergrond blijven, onopgemerkt en daardoor niet als zodanig ervaren worden. Natuurlijk is het onmogelijk om het ware zelf niet te ervaren, omdat het ware zelf degene is die deze woorden leest en het leven ervaart. Het is het enige dat het leven ervaart en kan ervaren.

De menselijke conditie is zodanig dat mensen aannemen dat iets anders het ware zelf is. Ze nemen aan dat het valse zelf het ware zelf is, dat het de ervarende, wijze en handelende is.

De realiteit is dat het valse zelf (jouw gedachten) alleen maar doet alsof het wijs is en dingen weet die niet gekend kunnen worden, terwijl ware wijsheid voortkomt uit de diepten van het ware zelf en over het hoofd wordt gezien door het valse zelf.

En handelingen, die volledig voort kunnen komen uit het ware zelf, worden vaak bepaald door het valse zelf, dat bevelen uitblaft en probeert elke gedraging te controleren: "Doe dit nu. Doe het beter. Schiet op. Je krijgt het nooit op tijd af."

Veel van de commentaren die door mensen hun gedachten gaan, zijn een reeks gedachten die zijn ontworpen om hen in de richting te sturen van acties die meer macht, controle, veiligheid, zekerheid, plezier, erkenning en comfort opleveren, allemaal dingen die het ego waardeert. Er is niets mis met deze dingen, maar er is veel meer in het leven. Het valse zelf weet niet hoe het een gelukkig, liefdevol leven kan creëren. Het leven dat het creëert is eenzijdig en losgekoppeld van datgene wat ware betekenis aan het leven geeft.

Door een soort muiterij is de egoïstische geest (de stem in je hoofd) de kapitein van dit schip van lichaam en geest geworden, terwijl de echte kapitein beneden is afgezonderd. Hij is vervangen door een minder capabele kapitein wiens leidende principes angst, macht, egoïsme en controle zijn. Deze valse meester is geen goede meester. Hij is niet wijs en hij is niet vriendelijk. Het herstellen van de wijze en vriendelijke meester, zodat liefde en juiste actie weer aan boord kunnen heersen, is het doel van spirituele evolutie.

Het opgeven van het "ik" is onmogelijk zonder eerst de behoefte aan overgave te erkennen. Je moet duidelijk hebben gezien hoe onbekwaam en destructief je gedachten zijn. Dit vereist niet alleen bewustzijn van je gedachten, maar ook de bereidheid om ze te onderzoeken en in twijfel te trekken.

Het opgeven van het "ik" is ook niet mogelijk totdat je genoeg hebt van de huidige meester en openstaat om de echte jij op te merken, die geduldig op je heeft gewacht om klaar te zijn met het drama van het valse zelf.

• Verlang je naar de goedheid van je ware aard?

• Verlang je naar God?

• Verlang je ernaar om klaar te zijn met het lijden dat wordt veroorzaakt door je oordelen, verkeerde overtuigingen en negatieve gevoelens?

• Wil je vrede en liefde meer dan je gedachten over jezelf?

• Wie of wat zou je zijn zonder je gedachten over jezelf?

• Ben je bereid dit te ontdekken?

De kracht van je bereidheid en verlangen om vrij te zijn van lijden en God te kennen, zal je gereedheid en vermogen bepalen om je over te geven.

Laten we eens kijken naar wat er nodig is om het "ik" op te geven. Stel dat je jezelf betrapt op een gedachte die je boos maakt: "Ze had dat niet moeten doen!" Voordat je je (het valse zelf) boosheid kunt opgeven, moet je eerst zien dat zowel de gedachte als de boosheid voortkwamen uit het gevoel van "ik".

Het "ik" heeft een idee over hoe mensen zich moeten gedragen. Als iemand niet voldoet aan die overtuiging, voel je je boos. Maakte de persoon je boos of maakte je overtuiging dat? Je overtuiging deed dat. Het "ik" maakte het "ik" boos. Wil je je boos voelen? Zo niet, dan is de enige manier om eruit te komen om de overtuiging die de boosheid veroorzaakte op te geven. Hoe doe je dat? Wat is er nodig om een overtuiging op te geven?

Een overtuiging is een gedachte en een gedachte kan alleen blijven bestaan als je er aandacht aan geeft. Als je een gedachte aandacht geeft, geef je er leven aan. Overtuigingen zijn gedachten waar je zoveel aandacht aan hebt gegeven dat je er nu sterk in gelooft. Zonder jouw aandacht kan een gedachte niet lang blijven leven, en zonder jouw herhaalde aandacht kan een gedachte geen overtuiging worden. Jij bent heel krachtig! Je geeft het valse zelf leven door je aandacht eraan te geven. Je geeft het valse zelf leven door je gedachten herhaaldelijk aandacht te geven. Zonder deze aandacht verwelken gedachten en vervagen overtuigingen.

Bovendien, aangezien je je aandacht ergens moet richten, zal je aandacht, wanneer je deze terugtrekt van een gedachte, leven geven aan iets anders. Waaraan zou je je aandacht nog meer kunnen geven en levendig houden? Als je bijvoorbeeld je aandacht op een bloem richt, zul je de ervaring van de bloem hebben. Als je je aandacht daar lang genoeg op richt, zul je een gevoel van samensmelting met de bloem ervaren en de vreugde die gepaard gaat met die eenvoudige, maar diepgaande ervaring.

Wat heb je liever: boosheid of de vreugde van het volledig ervaren van een bloem? Jij mag kiezen. Door je aandacht volledig te geven aan iets anders dan gedachten over jezelf, ervaar je vreugde, vrede, liefde en tevredenheid. Wanneer je dat doet, ben je niet langer in de wereld van het valse zelf, maar ben je de wereld van het ware zelf binnengegaan, een wereld van eenheid met al het leven. Je bent verhuisd van de gevangenis van het ego naar het paleis van de Vader.

Voor ons brein klinkt dit overdreven eenvoudig en helemaal niet praktisch. En toch is het geven van aandacht aan een bloem of iets anders dat echt is binnen je zintuiglijke omgeving veel praktischer - functioneler - dan aandacht te geven aan enige gedachte die je over jezelf en je leven zou kunnen hebben, wat op zijn best helemaal geen functie dient en op zijn slechtst een negatieve functie dient.

"Godslastering!" zegt het brein. "Hoe durf je te morrelen aan de cultus van het denken, de cultus van het ik. Hoe durf je de betovering van het valse zelf te verbreken!" Dat is precies wat er gebeurt telkens wanneer je weigert een gedachte over jezelf of enige andere gedachte die het valse zelf in stand houdt, zoals een angstige gedachte of een egoïstisch verlangen, te voeden. Angst is er om je ervan te weerhouden je egoïstische geest achter te laten. Dat is de taak van angst, en het zal niet gemakkelijk tot rust komen. Dus je zult ook angst moeten opgeven.

Wat een kracht heb je in aandacht! Je creëert je levenservaring met niets meer dan je aandacht. Het leven stelt je in staat om op deze manier te creëren. Het stelt je in staat om de ervaring te hebben die je kiest om te creëren. Je kunt een leven hebben dat verloren is in het drama en de pijn van het valse zelf, of een leven dat een uitdrukking is van het ware zelf. Het is jouw keuze.

Het opgeven van het "ik" en zijn overtuigingen is meer een niet-doen dan een doen. Je stopt met doen wat je normaal gesproken automatisch doet, namelijk een gedachte voeden met je aandacht en meer gedachten. Overgave voelt als een opoffering, als het loslaten van iets wat je wilt, omdat mensen van nature gehecht zijn aan wat ze altijd hebben gedaan: denken en geloven in hun gedachten. Overgave is moeilijk omdat het voelt alsof je iets waar je van houdt (denken) moet opgeven voor niets, terwijl het tegenovergestelde waar is.

De sleutel tot overgave is je bewust worden van je gehechtheid aan een gedachte of gevoel - aan hoe graag je erbij betrokken wilt zijn, zelfs als die gedachte of dat gevoel niet prettig is. Let op de aantrekkingskracht die een gedachte of een gevoel op je heeft en het gevoel dat je ermee bezig moet zijn. In sommige gevallen kun je het gevoel hebben dat je het niet zult overleven als je geen aandacht besteedt aan een bepaalde gedachte. Dit is vooral het geval wanneer er angst in het spel is.

Wanneer je gevangen zit in een gedachte of gevoel, stop dan even en neem een paar momenten de tijd om jezelf de ervaring daarvan te laten verkennen en leren kennen, inclusief hoe een deel van jou ervan geniet om zich slecht te voelen. De sensatie van gehechtheid is behoorlijk tastbaar, bijna echt. Zo overtuigend is de luchtspiegeling. De gehechtheid voelt echt, krachtig en moeilijk los te laten.

Wanneer je onder invloed bent van de gehechtheid, heeft deze je in zijn greep. Je bent ervan overtuigd dat het krachtig is en moeilijk los te laten. Maar wanneer je gewoon een moment stopt en jezelf toestaat om de gehechtheid volledig te voelen, gebeurt er iets heel interessants: de gehechtheid verslapt en het wordt gezien voor wat het is - een luchtspiegeling, een illusie.

Dat wat de illusie ziet, maakt geen deel uit van de illusie. Het is het ware zelf. Wanneer je ervoor kiest om even te stoppen en je gehechtheid aan een gedachte of gevoel te voelen, is het ware zelf in staat om dat te doen. Op dat moment heeft je ware zelf de controle overgenomen en wordt het gebruikt om het valse zelf te onderzoeken. De echte kapitein is terug aan boord. Dan heb je een keuze: je kunt teruggaan naar die gedachtegang of je aandacht richten op iets anders dan gedachten. Hoe vaker je dit oefent, hoe gemakkelijker het wordt om voorbij de egoïstische geest te gaan, de oorsprong van het valse zelf, en je ware zelf te kennen.

Hier zijn specifiek de stappen die betrokken zijn bij overgave. Deze stappen zijn wat je kunt doen om niet te doen wat geconditioneerd en automatisch is, namelijk verdwalen in gedachten:

1. Merk op dat je gevangen zit in een gedachte, een gedachtetrein of een gevoel.

2. Zeg zachtjes tegen jezelf: "Stop." Dit doorbreekt de egoïstische trance, de betovering van de illusie. De pauze biedt de mogelijkheid om een keuze te maken tussen doorgaan met denken of opgave van het denken.

3. Tijdens deze pauze merk je eventuele gehechtheid of verlangen op om terug te gaan naar die gedachte of dat gevoel. Het kan helpen om het mentaal te labelen: "Gehechtheid, verlangen om te denken." Voel je vrij om het te benoemen of te beschrijven op een manier die voor jou het meest logisch is.

4. Neem even de tijd om die gehechtheid in je lichaam en subtieler energetisch te voelen. Waar bevindt het zich? In je buik? Hart? Hoofd? Keel? Maag? Hoe voelt het? Strak? Donker? Plakkerig? Grijpend? Leeg? Borrelend? Verken het. Onderzoek het. Wees gewoon een tijdje bij de fysieke en energetische ervaring ervan, met nieuwsgierigheid en interesse.

5. Accepteer de gehechtheid. Word er niet boos over of oordeel het niet. Gehecht zijn aan het denken van de gedachten die door je hoofd gaan, is een onderdeel van mens zijn. Er is nog nooit een mens geweest die dergelijke gedachten niet heeft gehad en eraan gehecht is geweest. Zolang je een menselijk lichaam hebt, kan het niet anders zijn. Maar dergelijke gehechtheden hoeven niet te bepalen waar je aandacht naartoe gaat. Zodra je je bewust bent van de gehechtheid aan een bepaalde gedachte of gevoel, heb je een keuze.

6. Verbreed vervolgens je bewustzijn om ook al het andere wat aanwezig is naast gedachten, gevoelens en gehechtheid, op te merken. Kijk om je heen. Ervaar je omgeving via je zintuigen. Let op wat er nog meer deel uitmaakt van dit moment in de tijd. Schijnt de zon? Welke sensaties ervaar je? Welke geluiden hoor je? Waar ben je je bewust van in je omgeving?

7. Merk nu op wat er op een subtieler niveau aanwezig is. Het subtiele niveau is het niveau waarop het ware zelf zich bevindt, en het wordt benaderd door je bewust te worden van je zintuiglijke ervaring: Is liefde aanwezig? Vrede? Ontspanning? Eerbied? Mededogen? Een gevoel van schoonheid? Kun je daar ook maar een klein beetje van ervaren? Hoe is de ervaring? Kun je de levendigheid voelen die het kenmerk is van je ware zelf?

8. Geef je aandacht meer volledig aan de liefde, vrede, vreugde, mededogen en acceptatie van het ware zelf, en je zult jezelf leren kennen als die kwaliteiten in plaats van als het valse zelf. Na verloop van tijd zal je vermogen om de subtiele wereld van het ware zelf waar te nemen toenemen, en zul je steeds meer gaan leven als je ware zelf.

Overgave heeft een grote beloning, en die beloning is liefde. Wanneer je het verloren zijn in gedachten opgeeft, ontdek je een nieuwe wereld, een subtiele maar meer echte wereld, die er altijd al is geweest, wachtend op jouw aandacht en waardering. Jij bent degene die deze echte wereld ervaart en jij bent ook alles wat je ervaart. Dat is het grote mysterie dat jij bent!

Hoofdstuk 3 - Angst opgeven

De geconditioneerde zelf, het valse zelf, wordt geregeerd door angst en in stand gehouden door angst, wat het tegenovergestelde is van liefde. Angst en liefde staan tegenover elkaar omdat angst het leven wantrouwt en afwijst, terwijl liefde het leven vertrouwt en omarmt. Daarom kunnen angst en liefde niet naast elkaar bestaan. Ze vertegenwoordigen standpunten die elkaar niet overlappen; of het ene of het andere heeft de overhand.

Angst is het standpunt van het ego, het primitieve, geconditioneerde aspect van jezelf, dat grotendeels bepaalt wat je mens maakt. Zonder een ego zouden mensen gemakkelijk hun innerlijke Geest ervaren en de liefde die het heeft voor al het leven. Met het ego ervaren mensen angst, en omdat ze dat doen, worden ze gedreven om hun omgeving en andere mensen te overwinnen, te controleren en te domineren. De onderliggende overtuiging die het gedrag van het ego stuurt, is "eten of gegeten worden." De oplossing van het ego voor het probleem van overleven is veroveren, bovenaan staan, overwinnen. In de jacht hierop zoekt het ego macht, erkenning, kracht, schoonheid en intelligentie. Als het deze dingen bereikt, gelooft het ego dat comfort, voedsel, seks, veiligheid, zekerheid en geluk verzekerd zullen zijn.

Let op de afwezigheid van het woord liefde in deze beschrijving van het ego. Er is geen ruimte voor liefde in de wereld van het ego, tenzij liefde wordt gezien als een middel om de doelen van het ego te bereiken. Anders wordt liefde verondersteld een potentieel zwaktepunt, een kwetsbaarheid te zijn. In liefde laat je je verdediging zakken, moet je iemand vertrouwen om je niet te kwetsen, en moet je delen en compromissen sluiten met een ander, allemaal dingen die het ego verafschuwt.

Totdat een persoon enige beheersing over het ego verwerft, zijn zijn relaties gedoemd tot moeilijkheden en stoornissen, omdat het ego de vijand van de liefde is. Het ego weet niets van liefde, waardeert liefde niet en ondermijnt en vernietigt liefde binnenin zichzelf en in de relaties van iemand.

Angst is wat het ego maakt tot wat het is, en angst is wat iemand ervan weerhoudt te erkennen dat hij of zij iets anders is dan het valse zelf. Totdat er op zijn minst enige erkenning en betrokkenheid is met het ware zelf, kan er geen geluk zijn, want geluk en angst sluiten elkaar uit, net zoals liefde en angst dat doen. Echt geluk komt voort uit verbinding met je ware aard, met de liefde en vrede in je kern, niet uit krijgen of domineren, wat de strategie van het ego is voor geluk.

Omdat angst zo nauw verbonden is met het ego, is het onmogelijk om voorbij het ego te kijken totdat je in zekere mate angst hebt overwonnen. Degenen die zijn opgegroeid in een onveilig of bedreigend gezin of omgeving hebben grote moeite om voorbij hun angst te komen en hebben daarom moeite om te ontspannen in de liefde en vrede van hun ware aard. Ze zijn voor altijd op hun hoede voor de volgende aanval, het volgende verwijt.

Hoewel velen vandaag de dag in zo'n omgeving leven, leven de meesten van jullie die dit lezen niet meer, althans niet meer in een bestraffend of liefdeloos huis of in een oorlogsgebied. Je bent grotendeels veilig voor directe bedreigingen. En toch lijdt zelfs de veiligste en meest comfortabele onder jullie in zekere mate aan verschillende angsten: angst voor veroudering, ziekte, armoede, eenzaamheid en de dood. Ongeacht je situatie in het leven, dit zijn universele angsten die aangepakt moeten worden.

Ik ben hier om je te helpen deze universele angsten los te laten, om je te helpen vertrouwen te hebben, te ontspannen en terug te keren naar je ware aard. Ik ben hier om de boodschap over te brengen dat niet alleen jij liefde en vrede hebt in je kern, maar ook de Intelligentie achter al het leven: de Vader. Geloof je dit? Als je dat deed, hoe zou dit dan veranderen hoe je je voelt en hoe je bent in je leven?

Neem even de tijd, als je wilt, om diep adem te halen en te ontspannen in het comfort van waar je ook bent. Met elke ademhaling laat je jezelf dieper wegzakken in dat comfort, die veiligheid van wat je ondersteunt. Sta jezelf toe te voelen hoe je wordt gedragen door wat je draagt. Laat jezelf volledig ervaren dat je wordt vastgehouden en ondersteund. Je bent veilig. Je bent hier, en het Leven ondersteunt je bestaan hier en nu. In dit moment, net als in elk moment, wordt er voor je gezorgd.

Het is een wonder, nietwaar, hoe je op dit moment in de tijd bent gekomen? En bij elke stap van de weg, in elk moment, werd je bestaan ondersteund: door mensen, door kansen, door dingen, door informatie, door begeleiding, door je eigen talenten, door je intelligentie en door het prachtige wonder dat je lichaam is.

En in het volgende moment zul je worden ondersteund, en in het volgende, totdat je een tijd bereikt waarin je lichaam je niet langer in stand houdt en je ontdekt dat je je lichaam nooit nodig had om te bestaan, omdat je blijft worden gevoed en ondersteund in andere dimensies - voor eeuwig! Er is geen einde aan je bestaan, je kracht, je schoonheid. Als je maar wist hoe prachtig en krachtig je bent!

Als je je eeuwige aard meer volledig zou kunnen ervaren, zou je dit leven gemakkelijk omarmen, dat zo vluchtig en zo kostbaar is. Vanuit het perspectief van je ware aard is deze menselijke ervaring onmetelijk waardevol en gekoesterd vanwege de mogelijkheden die het biedt voor groei en het dienen van anderen.

Je gaat door wat je ook doormaakt op deze planeet, in deze dimensie, met een reden - om vele, vele redenen, allemaal doelgericht, allemaal de moeite waard maar die je misschien niet begrijpt. Wanneer je je sterfelijke lichaam verlaat, blijf je bestaan en neem je alle wijsheid, kennis en talenten die je hebt verworven mee naar het volgende avontuur, het volgende stadium van je bestaan.

Vanuit het perspectief van je ziel is de aarde de grootste school, als geen ander, en dit leven is een groots en heldhaftig ondernemen. Je ziel omarmt vrijwillig allerlei uitdagingen die je hier tegenkomt - allemaal. Je ziel heeft de kracht en middelen om te profiteren van elke mogelijke ervaring, ongeacht hoe pijnlijk. En je ziel heeft de kracht om elke ervaring te genezen en te worden getransformeerd door elke ervaring.

Als je maar wist en volledig kon voelen hoe opgewonden, enthousiast en blij je ziel zich voelt voor dit geschenk om nu op aarde te leven. Wanneer je in staat bent om uit het perspectief van het ego te stappen, kun je de liefde, verwondering, ontzag en dankbaarheid van je ziel voelen voor dit leven. Daarom is het zo belangrijk om voorbij het valse zelf te leren gaan - omdat je leven ervaren kan worden als een zegen, als een kostbaar geschenk.

Het is zelfs mogelijk in dit moment - nu meteen - om dit te voelen, simpelweg door te stoppen en de liefde, vreugde, ontzag en dankbaarheid op te merken die er nu zijn. Ben je bereid om een moment te nemen om dat te doen? Wat zou je ervan weerhouden om dat te doen? Is het niet alleen een gedachte die dat zou voorkomen? Merk die gedachte op, als die er is, en keer je dan af van die gedachte en richt je aandacht op de ervaring van dit mooie moment. Blijf lang genoeg bij deze ervaring om de subtiele gelukzaligheid van je ware zelf te voelen. Kun je het voelen, zelfs maar een beetje? Hoe meer je jezelf toestaat dit te voelen, hoe meer het je realiteit wordt.

Dit moment is speciaal voor jou ontworpen als een voertuig om de liefde te ervaren die in je hart zit. Hoe anders zou God liefde kunnen ervaren als mens, tenzij God er een werd? Hoe anders zou God zo'n avontuur als dit leven kunnen ervaren zonder zo'n wereld als deze te creëren? Kun je Gods plezier hierin voelen, in Zijn/Haar schepping, en de opwinding van wat er ontdekt en geleerd kan worden in deze unieke plaats en dit unieke moment in de tijd?

Nergens anders in het universum is er een planeet zoals deze. En nergens anders is er een persoon zoals jij of omstandigheden zoals degene waarin je je bevindt. Hoe snel het allemaal voorbijgaat! Vanuit het perspectief van de eeuwigheid gaat dit leven voorbij in een oogwenk. Op een dag zal het ook zo voelen voor jou. Dit leven zal slechts een vage herinnering zijn, een verhaal over iemand die je lang geleden was. Het besef hoe vluchtig en kostbaar dit leven is, zal je helpen om om te gaan met de uitdagingen van het leven, die veel moeilijker worden gemaakt dan ze hoeven te zijn door het ego.

Stap uit het valse zelf en ontdek de rijke hulpbronnen die je goddelijke Zelf biedt om je uitdagingen te overwinnen en ervan te leren. Als je je tot het ego wendt, zul je vast komen te zitten in lijden. Maar iets anders kent de weg uit al het lijden. Dit mysterieuze iets is je redding, je middel voor geluk en vrede. Maar je moet je erop richten, ervoor kiezen, het leren kennen en leren leven vanuit dat. Het is wie je echt bent. Je weet wanneer je het hebt gevonden, want het voelt als thuiskomen. Je herkent het aan de liefde die je in je hart voelt en aan de "vrede die alle begrip te boven gaat." Wanneer je deze liefde en vrede voelt, weet dan dat je je weg naar Huis hebt gevonden en dat dit is hoe het leven bedoeld is om te voelen. Je bent niet bedoeld om te lijden, behalve wanneer je in lijn bent met het ego en de waarnemingen van het ego gelooft. Lijden dient om je te tonen wat vals is, wat je niet moet geloven, waar je niet op moet vertrouwen.

Je kunt vertrouwen op je lijden om je te laten zien wat vals is in deze wereld, en je kunt vertrouwen op liefde en vrede om je te laten zien wat waar en betrouwbaar is.

Ga altijd in de richting van liefde, en je kunt niet fout gaan. Dit is het eenvoudige kompas dat je is gegeven om je naar Huis te wijzen. Zolang je naar je gedachten luistert, zal het moeilijk zijn om je weg te vinden. Je zult lijden en in verwarring zijn. Maar wanneer je stopt met luisteren naar je gedachten, zul je vrijheid, vrede en geluk vinden, en je hart zal vol zijn van liefde, dankbaarheid en ontzag.

Angst is de grote hindernis. Angst houdt je in je lijden. Angst laat je geloven wat je gedachten je vertellen over jezelf, over anderen, over het leven - allemaal leugens, of toch bijna allemaal. Wanneer je kijkt, ontdek je dat er zo weinig waarheid en behulpzaamheid is in je gedachten, zo weinig dat je je gedachten over jezelf en je leven nooit zult missen. Ze hebben je nooit geholpen je weg te vinden, maar alleen maar doen verdwalen.

Maar hoe kan ik het angstige brein overtuigen? Je moet jezelf overtuigen door zelf de waarheid te zien van wat ik zeg. Kijk naar wat je denkt. Zijn je gedachten waar, behulpzaam en wijs? Of zijn ze verward, onvriendelijk, kleinzielig en grotendeels onwaar? Argumenteren je gedachten niet aan beide kanten van een kwestie? De ene dag sta je aan de ene kant van een kwestie of een keuze, en de volgende dag sta je aan de andere kant. Het volgen van de stem in je hoofd is als varen in een boot zonder roer: het beweegt vooruit maar zonder duidelijke richting, of het draait in cirkels rond.

Ondertussen zit het verstand vol oordeel, woede, klachten en kleinzieligheid, zelden gelukkig, zelden tevreden. Er is geen vrede, geen ontspanning, geen dankbaarheid, geen tevredenheid, geen liefde wanneer je naar je gedachten luistert. Ze laten je nooit rusten: je bent nooit goed genoeg. Het leven is nooit goed genoeg. Anderen zijn nooit goed genoeg.

Voel de spanning en samentrekking in je lichaam wanneer je aan je gedachten denkt. Dat vertelt je iets over hen. Die samentrekking is een vorm van lijden. Het is een teken van loskoppeling van je bron en een teken dat je je moet afstemmen op iets dat waarachtiger en echter is dan de stem in je hoofd.

Wat is er nog meer? Hoe ervaar je de stille, kleine stem van binnen? Hoe kun je je zoete Zelf ervaren? Je ervaart het door nee te zeggen tegen datgene wat je ervan weerhoudt, door nee te zeggen tegen je gedachten, met name je gedachten van angst. En dan luister je geduldig naar die stille, kleine stem. Je maakt ruimte voor het, je wacht erop en je laat het gehoord worden.

Je angsten zijn fantasieën of, nauwkeuriger gezegd, nachtmerrieachtige illusies. Je hoofd verzint je angsten en de gevoelens die ze in je lichaam creëren overtuigen je dat je angsten echt zijn - maar dat zijn ze niet! Ze zijn verbeeldingen in plaats van wat is of wat zal zijn. Je angsten zijn niet meer waar of echter dan de monsters in romans of films.

Je angsten worden gecreëerd door je ego om ervoor te zorgen dat je naar hem blijft luisteren. Dat is alles wat ze zijn. Dat is hun enige doel.

Het kan zijn dat de dingen waar je bang voor bent ooit zijn gebeurd met iemand ergens in het universum. Maar ervan uitgaan dat wat je vreest jou zal overkomen, is een sprong in het diepe - geloof in een fantasie. Als je maar zoveel vertrouwen had in de waarheid, namelijk dat je de innerlijke hulpbronnen hebt om met je uitdagingen om te gaan en dat elke uitdaging een doel dient in je groei. Bovendien heeft elke uitdaging een geschenk te bieden, en hoeveel je lijdt in het gezicht van een uitdaging hangt af van hoeveel je naar je gedachten luistert.

Sommige van de meest overtuigende angsten zijn angsten voor armoede, ziekte, pijn, handicap en dood. Het is natuurlijk om bang te zijn voor deze dingen. Het verstand is geprogrammeerd om worst-case scenario's te overdenken. Maar dit doen is niet zo functioneel als het lijkt. Het hebben van deze angsten en het onderzoeken van dergelijke mogelijkheden voorkomt niet dat je ervaart waar je bang voor bent. Ergens bang voor zijn veroorzaakt het ook niet. Er zit geen magie in angstige gedachten. Een angstige gedachte heeft niets te maken met wat er daadwerkelijk gebeurt en helpt je eigenlijk niet om met wat er dan ook gebeurt om te gaan.

Kan je zien dat dergelijke angsten niet ontstaan als een voorspelling of waarschuwing voor een daadwerkelijke gebeurtenis? Je hebt in je leven veel, veel angsten gehad, en ze zijn niet werkelijkheid geworden. Angstige gedachten komen regelmatig, spontaan en willekeurig op, vaak zonder een verbinding met iets werkelijks.

Wanneer angstige gedachten verbonden zijn met een gebeurtenis, zoals een kiespijn of het verlies van een baan, heeft het brein de neiging om meer angstige gedachten op te stapelen, wat de angst en andere onaangename emoties vergroot. Zonder de angst en verwarring van de egoïstische gedachten, waar blijf je dan in het gezicht van een kiespijn, het verlies van een baan, een diagnose of een andere moeilijkheid? Je blijft over met dit moment, dat is alles wat je ooit hebt. Je hebt altijd alleen dit moment en de ervaring van dit moment. En daar ligt de oplossing voor je zogenaamde problemen.

Als er pijn of een ander probleem om je aandacht vraagt, doe je wat je kunt. Je onderneemt stappen. Als dit niet het moment is om stappen te ondernemen, laat dan alle gedachten over het probleem met rust. Pak die gedachten niet op en ga er niet mee aan de haal. Denk niet na over wat er zou kunnen gebeuren, wat het probleem zou kunnen betekenen of hoe het jou zou kunnen beïnvloeden. Zie je hoe nutteloos dit soort gedachten zijn? Ze leiden niet tot antwoorden en ze veranderen niets.

Zelfs nadenken over wat te doen aan een probleem is niet waar de oplossing ligt. Het denken zal in cirkels draaien, proberen uit te vinden wat te doen, maar de beste antwoorden komen van diep van binnen: Op een bepaald punt weet je gewoon wat je moet doen of voel je je geïnspireerd om een bepaalde actie te ondernemen.

Je ware zelf zal voor je zorgen als je het een kans geeft. Maar je moet naar iets anders luisteren dan je gedachten. Je moet luisteren naar de communicatie van het ware zelf, die subtieler is dan de gedachten in je hoofd. Het ware zelf communiceert via intuïtie, weten, inspiratie en aandrang om te handelen. Helaas produceren de gedachten die in beweging worden gezet door de angstige gedachten extra emoties en uitputting, waardoor het moeilijker wordt om te functioneren en af te stemmen op de subtiele communicatie van het ware zelf.

Deze overbetrokkenheid bij het denken en bij emoties laat mensen zich hopeloos, machteloos en slecht voelen over hun leven. Het valse zelf neemt een ervaring, zoals een ziekte of het verlies van een baan, en plaatst zichzelf in het middelpunt van een verhaal erover: "Dit gebeurt altijd met mij. Net toen het zo goed ging. Nu dit. Ik kan nooit de controle krijgen." Zo'n verhalen vertellen over je leven vergroot alleen maar de angst, het ongeluk en de pijn. Het veroorzaakt onnodig lijden.

Waarom zou je je pijn op deze manier willen vergroten? Ik weet zeker dat je dat niet wilt, en je hoeft het ook niet te doen zodra je je bewust bent van hoe de egoïstische gedachten lijden creëert telkens wanneer er iets gebeurt dat het niet bevalt: "Mijn leven hoort niet zo te gaan! Het leven is oneerlijk. Ik krijg nooit wat ik wil." Dat soort denken dient nooit. Het leven gaat zoals het gaat, en iedereen moet leren om te accepteren wat het leven brengt, wat wil zeggen, dingen accepteren zoals ze zijn en ze niet persoonlijk nemen.

Om het paleis van de Vader binnen te gaan, moet je je overgeven aan je leven zoals het is. Je moet "je leven" opgeven, dat wil zeggen, het verhaal van je leven. En je moet je angsten over wat er kan gebeuren opgeven. Je moet ze achterlaten. Er is geen behoefte aan dergelijke angsten waar je naartoe gaat (Thuis, naar het huidige moment). Je hebt je angsten sowieso nooit nodig gehad, dat ontdek je als je genoeg vertrouwen kunt hebben om er voorbij te gaan.

De sleutel tot het overwinnen van je angstige gedachten is om in het huidige moment te blijven. Angstige gedachten zijn van nature gedachten over de toekomst - een mogelijke angstaanjagende toekomst. Deze toekomst bestaat niet en zal nooit bestaan, hoewel het hoofd dergelijke gedachten echt en belangrijk doet lijken. Ze zijn een illusie. Het enige dat echt is, is je ervaring van het huidige moment, de ervaring die je nu hebt.

Zelfs onder de meest moeilijke omstandigheden, als je in staat bent om in het hier en nu te zijn in plaats van in je gedachten erover en het leven moment voor moment te nemen, zul je ontdekken dat je de hulpbronnen hebt om met elke uitdaging om te gaan.

Wanneer mensen verstrikt raken in hun gedachten en gevoelens, verliezen ze toegang tot hun innerlijke hulpbronnen. Angst activeert de vecht-of-vluchtreactie van het lichaam, waardoor het deel van de hersenen dat je helpt redeneren en afstemmen op je intuïtie wordt uitgeschakeld. Dus gevangen zitten in gedachten en gevoelens van angst is meer een verlammende toestand dan een behulpzame.

Om toegang te krijgen tot het deel van je hersenen dat je nodig hebt om uitdagingen te overwinnen, je rationele geest en je innerlijke wijsheid, moet je je gedachten en angsten opgeven en heel aanwezig zijn in het hier en nu. Als je dat doet, verdwijnen de fysiologische effecten van angst en ben je in staat om wijs te handelen, indien nodig.

Je aandacht richten op wat je hier en nu ervaart, in het huidige moment, doet alle angst verdwijnen. Vanuit deze plek is het gemakkelijk om je leven duidelijker te zien, vanuit het perspectief van het ware zelf. Als je in het hier en nu blijft, krijg je niet alleen toegang tot wijsheid en juiste actie, maar realiseer je je ook dat je eeuwig bent en wordt ondersteund door een liefdevol universum waarin je diep verzorgd wordt. Je voelt dankbaarheid voor het bestaan in dit moment en bent nieuwsgierig en geïnteresseerd in wat er daarna kan gebeuren.

De gemoedstoestand, of het bewustzijn, dat het ware zelf is, verschilt net zoveel van de gemoedstoestand van het valse zelf als de nacht van de dag. Het is als wakker worden uit een nachtmerrie in een prachtige, liefdevolle, zorgzame wereld. Angst creëert de nachtmerrie en houdt deze in stand. Door te zien dat angst een illusie is en geen positief doel dient, bevrijd je jezelf van de noodzaak om de nachtmerrie veroorzaakt door onnodige angst te ervaren.

Wat je ontdekt is dat je nooit gedachten over de toekomst nodig had, omdat de toekomst voor zichzelf zorgt wanneer je jezelf toestaat volledig aanwezig te zijn in het hier en nu, waar je echt bestaat. Het valse zelf bestaat in het verleden en de toekomst, als een idee van jezelf, maar het ware zelf bewoont het heden - alleen, want het valse zelf kan niet bestaan in het huidige moment. Het valse zelf lost op zodra je in het huidige moment landt. Dan bestaat alleen nog maar de verwondering, ontzag, schoonheid, liefde, vrede en vreugde van je ware zelf.

Omdat mensen zelden lang in het huidige moment blijven voordat hun gedachten hen weer inhalen, kan deze beschrijving van het huidige moment onrealistisch en onbereikbaar klinken. Maar dat is het niet. Iedereen is voorbestemd om de kracht van het huidige moment en die van hun ware zelf te ontdekken.

Het opgeven van angst is essentieel in deze ontdekking, omdat angst het monster bij de poort is dat leidt naar het paleis van de Vader. Maar het monster is een illusie! Gelukkig hoef je zelfs niet te vechten met een illusie om deze te overwinnen. Het enige wat je hoeft te doen is beseffen dat het een illusie is. Angst is een illusie! Ben je bereid om dit te vertrouwen? Het opgeven van angst vereist vertrouwen dat de monsters van het denken illusies zijn en vervolgens bereid zijn om ze voorbij te lopen en het paleis van het huidige moment binnen te gaan.

Veel helden in mythen en legendes hebben in deze positie verkeerd. De held stuurt een oproep of gebed om hulp bij het passeren van het monster bij de poort, waarna hulp in enige vorm verschijnt, mogelijk gewoon als een idee of inspiratie om iets te doen. Wanneer je geconfronteerd wordt met een angst waarvan je overtuigd bent dat deze waar is, stuur dan een oproep of gebed om hulp en weet dat het zal worden beantwoord. De held slaagt altijd, maar nooit uitsluitend door zijn eigen kracht, maar met behulp van de goden. Vraag en je zult ontvangen. Weet dit. Het is een wet van het leven.

Vraag om hulp en geef vervolgens je angst over aan de Vader. Leg het in Zijn handen, geef het aan Hem en laat het Zijn "probleem" zijn. Zo vaak zijn het gevoelens van machteloosheid en hopeloosheid die mensen vasthouden in hun gedachten en angsten. Geef deze gevoelens ook over aan de Vader, leg ze aan Zijn voeten, in Zijn handen en laat Hem zorgen voor wat te groot of moeilijk lijkt om zelf aan te kunnen. Zie je, je bent nooit alleen, tenzij je ervoor kiest om dat te zijn. Ieder persoon heeft de kracht van het universum achter zich, als je er maar om vraagt.

Hoofdstuk 4 - Het opgeven van "Ik wil"

Een van de meest overtuigende "ik" gedachten is de gedachte "ik wil". Mensen houden ervan om na te denken over wat ze willen. Hun verlangens voeden fantasieën over hun toekomstige leven, alsof je alleen maar een toekomstig leven zou hoeven ontwerpen in je gedachten en er dan in stappen en het leven. Zo lijkt het ego te geloven dat het leven wordt gevormd of zou moeten worden gevormd, zonder te erkennen dat er iets anders veel krachtiger is, dat de persoonlijke wil overtreft, en dat het leven naast de verlangens van het ego vormgeeft.

De verlangens van iemand zijn niet zo krachtig als het ego veronderstelt of wenst, en dit is de oorzaak van veel ongeluk, ontevredenheid en boosheid. Als je het eens bent met de perceptie van het ego dat het leven zich moet schikken of dat je het moet kunnen laten voldoen aan je verlangens, zul je teleurgesteld zijn, want hoewel het leven dit soms wel doet, doet het dit vaak niet, hoe sterk je ook iets verlangt of hoeveel moeite je ook doet om het te krijgen. Er is geen magische formule om te krijgen wat je wilt, omdat er een grotere kracht, een grotere wil, is die uiteindelijk bepaalt of je het wel of niet krijgt.

Dit is geen goed nieuws voor het ego. Zijn verlangens zijn uiterst belangrijk voor hem. Krijgen wat het wil is de strategie van het ego voor overleving, om veilig te blijven en enige zekerheid te vinden in deze "gevaarlijke" wereld. Het ego is bang voor de wereld, dus het streeft ernaar om bepaalde dingen voor zichzelf te krijgen om zijn veiligheid en geluk te waarborgen.

Wie kan het hem kwalijk nemen? Als de wereld wordt gezien door de ogen van het ego, is dit volkomen logisch. Het probleem is dat de wereld niet is zoals het ego het waarneemt, en dus is de strategie van het ego gebrekkig. Een strategie die is gebaseerd op misvattingen of slechts een deel van de waarheid is niet erg nuttig en kan zelfs leiden tot slechte resultaten. En dat doet het ook.

Proberen een leven te creëren zoals je je dat voorstelt wanneer het leven niet is ontworpen om je dat te geven, kan alleen maar leiden tot frustratie en ongeluk. Het leven heeft zijn eigen ontwerp en reden van bestaan, en die reden is niet om het ego te geven wat het wil, hoewel het ego soms wel krijgt wat het wil.

Het ego is niet bedoeld om de meesterlijke schepper van je leven te zijn. Het is het aspect van de mens dat conflict, onaangename emoties, complicaties, verwarring en slecht karma creëert. Hoe kan zoiets een mooi en vervullend leven creëren? En toch is het dat wat aan het roer staat van het leven van de meeste mensen.

Geen wonder dat er zoveel lijden en ongeluk in deze wereld is: aan het roer staat een nogal duivels aspect van de mens, niet het goddelijke aspect. Het ego is de schurk in het menselijk drama. Gelukkig is het Goddelijke uiteindelijk wat het leven controleert, niet het ego. Het Goddelijke staat het ego toe om enige controle te hebben, omdat dit leidt tot lessen en dus tot groei, wat deel uitmaakt van het goddelijke ontwerp.

De verlangens van het ego zijn dus misleidend, omdat wat er achter dergelijke verlangens zit niet wijs genoeg is om te weten wat het beste is voor zichzelf, alleen wat wordt verondersteld het beste te zijn op basis van de misvattingen van het ego over het leven en over wat gelukkig maakt.

Het probleem is dat de percepties van het ego worden vertekend door angst. Elke angst die het valse zelf heeft, wordt een verlangen:

• Het valse zelf vreest machteloosheid, dus verlangt het macht over anderen, zonder te beseffen dat echte macht voortkomt uit het verenigen met anderen, niet uit het onderwerpen van hen.

• Het valse zelf vreest armoede, dus verlangt het rijkdom, zonder te beseffen dat echte rijkdom voortkomt uit liefde en liefdevolle relaties.

• Het valse zelf vreest niet-gezien worden, dus verlangt het erkenning, zonder te beseffen dat alle erkenning in de wereld het niet zal laten voelen gezien te worden of het gevoel van gebrek zal wissen.

• Het valse zelf vreest de dood, dus verlangt het voort te leven in monumenten, zonder te beseffen dat het nooit heeft bestaan en dat wat echt is eeuwig is.

• Het valse zelf vreest veroudering, dus verlangt het naar de fontein van de jeugd, zonder te beseffen dat het niet het lichaam is.

• Het valse zelf vreest niet-weten, dus verlangt het kennis, zonder te beseffen dat kennis zonder wijsheid dwaasheid is.

• Het valse zelf vreest gevangenschap, dus verlangt het degenen die het als vijanden ziet gevangen te zetten, zonder te beseffen dat de echte vijand van binnen zit.

• Het valse zelf vreest afhankelijkheid, dus verlangt het individualiteit en scheiding, zonder te beseffen dat Eenheid en onderlinge afhankelijkheid de aard van het leven zijn en de redding van het individu.

• Het valse zelf vreest niet geliefd en alleen te zijn, dus verlangt het liefde van anderen, zonder te beseffen dat liefde niet iets is dat je van anderen krijgt, maar wat je ervaart wanneer je liefde aan anderen geeft.

Het valse zelf is niet wijs genoeg om deze waarheden te herkennen. Het weet niets van waarheid, alleen het tegenovergestelde van waarheid. Het valse zelf is de verspreider van onwaarheid. Dat is wat het is. Het is immers het valse zelf en zo genoemd om een reden. Het is niet alleen een bedrieger en onwerkelijk, maar zijn waarnemingen zijn ook onwaar en zijn verlangens daardoor misleidend.

Dit wil niet zeggen dat er iets mis is met de verlangens van het ego. Het is natuurlijk om een ego te hebben en dergelijke verlangens te hebben. Er is ook niets mis met het nastreven van deze verlangens. Dit levert ervaringen op en de vele lessen die gepaard gaan met het hebben van die ervaringen, en uiteindelijk wordt de waarheid over egoïstische verlangens ontdekt. Het zou echter een vergissing zijn om aan te nemen dat het krijgen van wat het ego wil het doel van je leven is of van het leven in het algemeen. Dat is een veel te kortzichtige kijk en negeert een veel groter doel.

Wat is dat doel? Het overkoepelende doel is om terug te keren naar de Vader door je zoonschap terug te eisen, door je eigen innerlijke goddelijkheid te erkennen. Afgezien daarvan heeft ieder van jullie een doel voor het kiezen om op aarde te zijn op dit moment in jullie specifieke lichaam-geest. Jullie kwamen hier met een reden. Die reden is grotendeels onbekend voor jullie, zoals het bedoeld is, want jullie doel is in zekere zin om jullie doel te ontdekken, wat gebeurt in de loop van jullie leven.

Het leven onthult jullie doel op verschillende manieren. Het brengt jullie bepaalde ervaringen, mensen en kansen, en het sluit de deur voor anderen. De Vader heeft een ontwerp voor jullie leven en dat wordt beetje bij beetje onthuld, moment na moment. Het ontwerp ontvouwt zich elke dag zoals het bedoeld is.

In het midden van dit ontvouwende ontwerp maak je keuzes over het leven dat je gegeven wordt. Je kiest de details en je kiest je houding en reacties, maar je kiest niet het podium waarop je leven zich afspeelt. Hoewel je leven zeker niet is voorgeschreven of voorbestemd, is het begrensd, gestuurd, gevormd en soms bepaald door bepaalde gebeurtenissen die je moet ervaren.

Er is een hoger plan van kracht in het leven van mensen, of ze zich daarvan bewust zijn of niet. Voor zover ze zich bewust zijn van dat plan of bereid zijn te zien dat er een is, zijn ze waarschijnlijker om zich ermee te verbinden en erdoor vervuld te worden. Aan de andere kant, voor zover ze het doel van hun leven zien als het krijgen van wat ze willen en ze de waarde en juistheid van hun leven beoordelen aan de hand van hoe succesvol ze daarin slagen, zullen ze lijden.

Hoewel je om een reden vrije wil hebt gekregen, is het leven hier niet om jouw persoonlijke wil te ondersteunen, maar om een groter plan te vervullen waarin jouw individuele wil slechts een kleine rol speelt. Hoe meer jouw individuele wil in lijn is met de hogere wil, hoe gelukkiger je zult zijn. Wanneer jouw wil identiek is aan Uw wil, gedij je en vind je de diepste voldoening en vrede.

Je weet dat je in lijn bent met Uw wil wanneer je de vrede, voldoening, vreugde en liefde van jouw innerlijke goddelijkheid voelt. Dit is wat ik de Zoon noem, of het ware zelf. De Vader in jou is de Zoon. De Zoon kent de weg, terwijl het valse zelf dat niet doet. Het valse zelf herkent zelfs niet dat er een weg is, laat staan dat het de weg kent. Maar de Zoon wel. Deze goddelijke vonk is aan jou gegeven zodat je niet verdwaalt in het leven, zodat je jouw bestemming, jouw aangewezen doel zult vervullen.

Wat ik zeg over het leven is geen religieus sprookje, verteld om je te sussen in een droevige en hopeloos desolate wereld, maar de absolute waarheid over het leven. Te veel mensen hebben de waarheid die verborgen zit in religieuze leerstellingen verworpen omdat ze andere aspecten van die leerstellingen niet konden accepteren. Maar de waarheid over het leven gaat verder dan elk geloofssysteem of religie en kan gemakkelijk worden waargenomen en ervaren door degenen die ogen hebben om te zien.

De waarheid is dat jouw leven goddelijk is ontworpen en goddelijk wordt geleid van moment tot moment door liefdevolle krachten wiens enige doel is om jou te dienen. Velen van jullie zijn in staat om deze krachten te voelen of zelfs met hen te communiceren, dus voor jullie is deze waarheid vanzelfsprekend. Maar voor degenen die zich niet bewust zijn van hun aanwezigheid, is de eerste stap om te geloven dat deze leidende krachten bestaan. Zodra je dit gelooft, zul je hun aanwezigheid beginnen te ervaren. Geloof in hun bestaan opent de deur voor een groter bewustzijn van hen en voor het ontvangen van nog meer hulp van hen.

Wat je gelooft bepaalt wat je ervaart. Zo werkt dat: Spirituele krachten respecteren jouw vrije wil, dus ze laten je keuzes maken en de resultaten van die keuzes ervaren. Als je ervoor kiest om te geloven dat er niets bestaat buiten het fysieke, dan zul je niets subtielers opmerken dan je vijf zintuigen. Zelfs als je af en toe iets opmerkt, zul je het negeren en over het hoofd zien, waardoor je geloof dat spirituele krachten niet bestaan wordt versterkt. Aan de andere kant, als je gelooft dat spirituele krachten bestaan, dan nodigt dat geloof hen uit om je actiever te helpen. Omdat je gelooft dat je wordt geleid, zul je waarschijnlijk momenten opmerken waarin dat het geval is, waardoor je geloof - en de waarheid - wordt bevestigd.

Leidende krachten helpen je tot op zekere hoogte zelfs als je niet in hen gelooft, omdat dergelijke krachten intrinsiek en essentieel zijn voor de evolutie van de mens. Ze zullen echter veel meer deelnemen aan jouw leven als je hen uitnodigt. Die deelname kan alleen maar gunstig zijn, omdat hun aard goedheid is en hun doel is om de mensheid te dienen. Het ligt niet in hun aard om je kwaad te doen of je op een dwaalspoor te brengen. Hoe dichter je bij deze liefdevolle krachten bent, hoe meer ze in staat zijn om je te beschermen tegen degenen van wie de bedoelingen zijn om je geluk en levensplan te verstoren, omdat dergelijke krachten ook bestaan.

De wetenschap dat het leven zo welwillend is, kan niet anders dan je hart openen. Degenen die een verbinding hebben met andere dimensies en niveaus van hun bestaan voelen natuurlijk liefde: voor het leven, voor God, voor de schepping, noem het zoals je wilt. Wanneer je in contact staat met de waarheid over het leven, voel je je gelukkig, liefdevol en vredig. Je zo voelen is jouw geboorterecht! Zo zou je je moeten voelen en zo kun je je voelen.

Liefde is het natuurlijke gevolg van het kennen van de waarheid en niet in de ban te worden gehouden door de angst en leugens van het valse zelf. Wanneer je het valse zelf opgeeft, val je in de waarheid, in de liefde die aan de basis staat van alle schepping, wat toevallig ook in jou is. De grootste vervulling is het voelen van deze liefde, omdat liefde de grootste waarheid over het leven is. Liefde is God, de kracht achter de schepping, jouw eigen wezen en wat jouw bestaan ondersteunt.

Tweeduizend jaar geleden kwam ik om de wereld te verlossen door liefde: om eventuele misverstanden recht te zetten, liefde te onderwijzen en de waarheid te verkondigen, namelijk dat dit een liefdevol universum is en dat ieder van jullie de geliefde Zoon is van een zorgzame en vergevingsgezinde Vader.

Bestraffing en wraakzucht zijn nooit de bedoeling geweest achter enige moeilijkheid die je ervaart. God is liefde en heeft niets dan liefde voor de schepping. Binnen de schepping is er vrije wil, en het geschenk van vrije wil is soms een vloek, omdat je vrij bent om gedachten te geloven die jou laten lijden, jezelf beperken en anderen schaden. Dat je ervoor kiest om die gedachten te geloven, is niet de bedoeling van God, maar vrijwillig door jou gekozen.

Je zou kunnen beweren dat God het ego heeft geschapen en daardoor het lijden, maar je zou vergeten dat jij God belichaamt als de Zoon, dat jij, als God en door jouw ziel, vrijwillig hebt gekozen om mens te worden en alles te ervaren wat daarmee gepaard gaat, inclusief het hebben van een ego.

Omdat mensen zijn vergeten dat ze dit hebben gekozen, voelen ze zich soms slachtoffer van de moeilijkheden van deze wereld en van de emoties, conflicten en problemen die door hun eigen ego's worden gecreëerd en in stand gehouden. Ze geven God de schuld van hun pijn zonder te beseffen dat het merendeel ervan zelf wordt gegenereerd en in stand wordt gehouden door een ego dat niet weet hoe lief te hebben.

God daagt Zichzelf uit door een wereld zoals de jouwe te creëren met zowel een positieve als negatieve pool. Dit betekent dat er wezens zijn die gericht zijn op liefde (de positieve pool) en zij die gericht zijn op angst en macht (de negatieve pool, of het tegenovergestelde van liefde).

Wezens die gericht zijn op angst en macht of die zelf een ego hebben, zijn verantwoordelijk voor het creëren en in stand houden van het ego in de mensheid. En God staat dat toe zoals het is. God staat toe dat Zijn/Haar scheppingen op manieren creëren die lijden kunnen veroorzaken, terwijl Hij/Zij tegelijkertijd weet dat dit zal leiden tot leren en betere keuzes. Uiteindelijk geeft iedereen de negatieve pool op en keert terug naar de Liefde.

Het hebben van een ego maakt het mogelijk om negativiteit te ervaren en, in contrast, de positieve pool te waarderen: liefde. Bovendien brengt de negatieve pool ervaringen die jij/God anders nooit zou hebben en groei die jij/God anders nooit zou hebben. Ja, God groeit of, nauwkeuriger gezegd, de scheppingen van God groeien en evolueren, en God wordt daardoor verrijkt.

Om terug te keren naar het onderwerp van overgave, kan het nodig zijn om ten minste enkele van de verlangens van je ego aan de voeten van Uw wil over te geven. Het is nooit nodig om al deze verlangens op te geven, alleen degene die de verwezenlijking van Uw wil zouden kunnen belemmeren. Als je niet bereid bent om die op te geven of als je niet op de hoogte bent van de noodzaak om ze op te geven, dan zul je waarschijnlijk lijden, omdat Uw wil zal geschieden. Het conflict tussen de kleine wil en de grotere wil en de onwil om de kleine wil aan de goddelijke wil over te geven, is een van de belangrijkste oorzaken van menselijk lijden.

Het ego is er zeker van dat wat het wil is wat het nodig heeft, en dat misverstand veroorzaakt zoveel lijden. De hechting aan wat het ego wil wordt versterkt door de overtuiging dat die verlangens belangrijk en betekenisvol zijn, terwijl dat niet het geval is.

Je kunt geen egoïstisch verlangen noemen dat daadwerkelijk belangrijk en betekenisvol is. Elk verlangen dat belangrijk en betekenisvol is, komt niet van het ego maar van je goddelijkheid, je ware zelf. Zo weet je of een verlangen belangrijk is of niet: waar komt het vandaan?

Het is mogelijk om te bepalen waar een verlangen vandaan komt door nauwlettend aandacht te besteden aan de ervaring van dat verlangen. Neem het verlangen "Ik wil meer geld." Hoe voelt dat in je lichaam en energie als je jezelf toestaat om meer geld te willen? Het voelt strak en gespannen, toch? Laat jezelf nu het verlangen voelen "Ik wil meer liefde." Ook dat voelt gespannen aan. Het probleem is "Ik wil."

Alles wat volgt op die twee woorden, "Ik wil," zal onvermijdelijk een gevoel van samentrekking creëren, zelfs "Ik wil liefde, vrede en vreugde." Zelfs hogere verlangens zoals deze voelen gespannen aan wanneer ze worden uitgedrukt als een gedachte met "Ik" als onderwerp. Dit komt doordat ze worden uitgedrukt door het "Ik," of valse zelf, dat inherent leeg en gebrekkig aanvoelt.

Het valse zelf wil iets omdat het zichzelf ziet als iets dat het niet heeft, als iets dat ontbreekt en daarom nodig is. De waarheid is echter dat je niets ontbreekt dat je nodig hebt, vooral liefde, vrede en vreugde, omdat dit kwaliteiten zijn van je wezenlijke aard en al aanwezig zijn.

Het is onmogelijk om liefde, vrede of vreugde te missen, dus "Ik wil meer liefde, vrede en vreugde" is een uitspraak die niet in overeenstemming is met de realiteit dat liefde, vrede en vreugde al hier zijn. Wanneer je iets denkt of gelooft dat niet in overeenstemming is met de realiteit, voel je je gespannen, en terecht! De samentrekking of spanning in je lichaam laat je weten dat wat je denkt niet waar is.

Een belangrijk en betekenisvol verlangen daarentegen wordt eenvoudigweg gevoeld. Je kunt dat verlangen in woorden uitdrukken, maar het verschijnt in eerste instantie niet als een gedachte. Zodra je het in woorden uitdrukt, laten die woorden je voelen alsof er iets ontbreekt. Als je het echter niet in woorden uitdrukt maar gewoon dat verlangen voelt en het laat bewegen zoals het wil, dan zul je goddelijke wil tot uitdrukking brengen.

Uw wil wordt niet ervaren als de gedachte "Ik wil," maar als een gevoel, drang, inspiratie of drijfveer die je in een bepaalde richting beweegt. Iedereen heeft dit gevoeld en voelt dit vele malen per dag. Je wordt van nature gedurende de dag bewogen door iets dat levendig in je is en je motiveert om jezelf in stand te houden en je levensplan te ontvouwen. Dit mysterieuze iets is Uw wil, zoals tot uitdrukking gebracht door de Zoon, het Goddelijke in jou.

Dit betekent dat als je "Ik wil" opgeeft, je niets verliest behalve een gevoel van gebrek en een mogelijke misleiding van je energie. Daarvoor in de plaats komt iets anders op, dat je beweegt om actie te ondernemen of te rusten, zoals nodig is. Je kunt op deze innerlijke kracht vertrouwen om je leven te leven. Het is alles wat ooit je leven heeft geleefd, hoewel deze aangeboren motivatie zo vaak wordt gekaapt door het ego.

Hoe meer je "Ik wil" loslaat, hoe meer ruimte je maakt voor iets anders dat je beweegt, en dat iets is zeer wijs, zeer vriendelijk en weet precies wat je nodig hebt om gelukkig en vervuld te zijn. Wat het wil is eigenlijk wat jij nodig hebt. Deze motiverende kracht is liefde.

Hoofdstuk 5 - Opgave van weten

Opgave van weten is niet hetzelfde als opgave van daadwerkelijke kennis, maar het is opgave van onwaarheden en de schijn van daadwerkelijke kennis. Wat dit vooral uitdagend maakt, is dat mensen vaak niet beseffen dat ze vasthouden aan onwaarheden of doen alsof ze weten. De egoïstische geest is erg sluw!

In je gedachten zit ingebouwd dat ze waar zijn, dus waarom zou je ze in twijfel trekken? Dat is het probleem. Mensen stellen over het algemeen hun gedachten niet in vraag omdat ze ervan uitgaan dat hun gedachten waar zijn of op zijn minst hun eigen echte meningen over het leven zijn en daarom waardevol en op zijn minst persoonlijk waar zijn.

Kennis is een goede zaak. Daar zou niemand over argumenteren. Weten hoe je van je huis naar je werk komt, is essentieel. Weten welke dag het is, welke woorden je moet gebruiken om dingen te beschrijven, hoe je moet lezen, hoe je moet rekenen, hoe je een hypothese moet testen - deze kennis is noodzakelijk en uiterst nuttig.

Het deel van je hersenen dat leert, kennis behoudt, en kennis evalueert en toepast, is precies wat nodig is om te zien dat de gedachten die in je hoofd opkomen de intelligentietest niet doorstaan. Je hebt een brein dat leert en kennis verwerkt, en je hebt de gedachten die in je brein opkomen - het egoïstische brein. Dit zijn twee zeer verschillende soorten denken: één is intelligent en de andere is in wezen programmering.

Als je een geautomatiseerde stem had die was geprogrammeerd met informatie, regels en algemeen advies, zou je iets hebben dat dicht bij het egoïstische brein ligt, met één zeer belangrijk verschil: het egoïstische brein is kleinzielig, onaardig, veroordelend, bazig, kritisch en over het algemeen ontevreden. Als dit je egoïstische brein niet beschrijft, dan behoor je tot de weinige gelukkige zielen die zijn gezegend met een geautomatiseerde innerlijke stem die geen klager is.

Vooruitgang op het spirituele pad neutraliseert vaak een deel van de negativiteit van iemands gedachten, maar zelden verdwijnt het egoïstische brein volledig. Waarschijnlijk is de stem in je hoofd er om te blijven en moet ermee worden omgegaan.

• De eerste stap in het omgaan met het egoïstische brein is om hem te leren kennen: wat zijn de gedachten die door je hoofd gaan? Wat zijn de meest voorkomende? Schrijf ze op. Op die manier kun je ze objectiever bekijken.

• De tweede stap is om precies dat te doen - stel je gedachten in vraag: zijn ze waar? Zijn ze nuttig? Heb je ze nodig? Hoe beïnvloeden ze je? Vind je het leuk hoe je erdoor wordt beïnvloed? Zo niet, wat kun je daaraan doen?

• De derde stap is om te zien dat je enige macht hebt met betrekking tot je gedachten. Ze zijn immers van jou, dus je kunt ermee doen wat je wilt. Je kunt ze geloven en ernaar handelen of niet. Je kunt de mogelijke gevolgen van handelen op basis van die gedachten evalueren voordat je dat doet en ervoor kiezen om anders te handelen als je die gevolgen niet wilt.

Het leven is een groot mysterie, en dat geldt ook voor mensen. Er zijn veel meer vragen dan antwoorden. Je kunt veel dingen weten en veel feiten kennen en toch niet weten waar het leven over gaat, waar jouw leven over gaat, waarom dingen zijn zoals ze zijn, wat er gaat gebeuren, waarom mensen zich gedragen zoals ze doen of deden, waarom dingen zijn gebeurd zoals ze zijn gebeurd, enzovoort. Er zijn veel meer dingen die je niet weet en nooit zult weten dan wat je wel weet. Het is belangrijk om dit te realiseren en toe te geven.

Hier faalt het valse zelf: het geeft niet toe wat het niet weet. In plaats daarvan doet het alsof het dingen weet die nooit kunnen worden geweten, evenals dingen die op een bepaald moment misschien wel bekend zouden kunnen zijn, maar nu nog niet bekend zijn. Als je iemand zou ontmoeten die dit doet, zou je die persoon een pathologische leugenaar noemen, iemand die dingen verzint die niet waar zijn en ze probeert door te geven aan anderen alsof ze waar waren. Dat is een beschrijving van je egoïstische brein.

Heb je deze gedachten nodig? Dit is een hele goede vraag. Kijk eens naar jezelf en beantwoord dit voor jezelf. Je hebt zeker geen gedachten nodig die eigenlijk het antwoord op iets niet hebben maar doen alsof ze dat wel hebben. Het opsporen van dergelijke gedachten is eigenlijk niet zo moeilijk. Je hoeft alleen maar een moment te stoppen en jezelf af te vragen: "Weet ik dat echt?" Je zult misschien heel verrast zijn hoe vaak het antwoord nee is.

Dit is hoe je de waarheid over je gedachten ontdekt. Je moet jezelf wat vragen stellen. Het zijn heel eenvoudige vragen, maar vragen die de meeste mensen zichzelf nooit stellen. Als je zelfs maar suggereert aan anderen om hun gedachten in twijfel te trekken, zullen de meesten je vreemd aankijken, alsof er iets mis met je is.

De programmering wil niet in twijfel worden getrokken. Het is niet bedoeld om te worden blootgelegd. En toch komt de waarheid uiteindelijk op een bepaald punt in de evolutie van een persoon naar buiten. Het is nu tijd in de evolutie van de mensheid dat de waarheid naar buiten komt, vandaar dat er steeds meer onderwijs zoals dit beschikbaar wordt gesteld.

De wereld kan de overheersing van het ego niet langer verdragen. Het ego moet ondergeschikt worden gemaakt en liefde moet zijn plaats innemen. Maar omdat je vrije wil hebt, moet je zelf het werk doen om dit te zien en jezelf te bevrijden van je eigen ego. Degenen onder ons die de mensheid helpen bij deze transformatie kunnen alleen de waarheid aanwijzen.

Hier zijn enkele veelvoorkomende voorbeelden van de geest die doet alsof hij iets weet wanneer dat niet het geval is:

• Je denkt dat je weet wat iemand van je denkt.

• Je denkt dat je weet hoe iemand zich voelt over jou.

• Je denkt dat je weet hoe iemand zich voelt over iets.

• Je denkt dat je weet waarom iets is gebeurd of waarom iemand heeft gedaan wat hij of zij heeft gedaan.

• Je denkt dat je weet wat iemand anders gaat doen.

• Je denkt dat je weet wat je gaat doen.

• Je denkt dat je weet wat iemand anders zou moeten doen.

• Je denkt dat je weet wat je zou moeten doen.

• Je denkt dat je weet wat iemand gelukkig zal maken.

• Je denkt dat je weet wat jou gelukkig zal maken.

• Je denkt dat je iemand leuk vindt of niet leuk vindt (alsof je ooit maar één gevoel hebt over iemand).

• Je denkt dat je weet hoe een bepaalde ervaring zal voelen.

• Je denkt dat je weet hoe je je in de toekomst zult voelen.

• Je denkt dat je weet wat er in de wereld gaat gebeuren.

• Je denkt dat je weet wat er in de wereld gebeurt.

• Je denkt dat je de oplossing weet voor wat er in de wereld gebeurt.

• Je denkt dat je weet hoe je leven er morgen uit zal zien.

• Je denkt dat je weet wat je morgen gaat doen.

• Je denkt dat je weet wat je de komende paar uur gaat doen.

• Je denkt...

"Ik denk..." Let op die twee woorden, alsjeblieft, want ze wijzen op speculatie van je gedachten, een louter idee dat vaak gebaseerd is op zeer weinig informatie of kennis. Vaak hebben dergelijke gedachten helemaal geen basis in de werkelijkheid. Het brein vindt het gewoon leuk om te denken, dus denkt hij gedachten. Hij komt met ideeën die min of meer uit het niets komen. Let op hoeveel van je gesprekken met anderen gebaseerd zijn op meningen en theorieën over van alles en nog wat.

Dit is wat het brein doet. Hij produceert gedachten, meningen, oordelen en evaluaties, onder andere. Dit zijn niet de objectieve evaluaties en conclusies waar je rationele brein toe in staat is, maar iets heel anders. Dit is geen intelligentie die functioneert, maar programmering. Puur en simpel. Let op het brein. Zie het zelf.

De waarheid zien kan behoorlijk nederig zijn - en buitengewoon bevrijdend. Je wordt vrij van de behoefte om overal een mening over te hebben, om alles te weten over de dingen die je toch nooit zou kunnen weten. Wat een opluchting is het om niet alles te hoeven weten! En om niet te hoeven weten. Het valse zelf voelt de behoefte om alles te weten, zelfs als het dat niet kan, terwijl het ware zelf eenvoudigweg weet wat het moet weten wanneer het dat moet weten, zonder iets meer te verlangen dan dat.

Een ander voordeel van het loskoppelen van de vermeende kennis van het brein is dat je mentale energie vrijkomt voor andere activiteiten, misschien voor leren of voor een andere praktische of leuke toepassing van het brein. Aangezien je slechts betrokken kunt zijn bij één soort mentale activiteit tegelijk, wat zal het zijn: het nutteloze gespeculeer van het egoïstische brein, inclusief alle gedachten over jezelf, of meer intellectuele bezigheden zoals het bevragen van je gedachten, het onderzoeken van de subtielere gebieden, lezen, leren of iets creëren?

Een van de meest prachtige geschenken die je hebt gekregen is een brein dat kan verkennen, zich kan voorstellen, kan creëren en kan leren. Het wezen dat je bent, is van nature nieuwsgierig en gefascineerd door het leven en houdt ervan om te leren. Dergelijke plezierige mentale activiteiten kunnen de nutteloze overpeinzingen, fantasieën en speculaties van het brein vervangen.

Wanneer je minder tijd besteedt aan het mentaal ronddraaien en het omgaan met de emoties die daaruit voortkomen, zul je meer tijd hebben voor leukere, bevredigendere en zinvollere activiteiten, inclusief gewoon zijn. Bovendien betekent een rustigere brein dat je gemakkelijker kunt afstemmen op het spirituele Hart en zijn leiding.

Wanneer je stopt met luisteren naar je gedachten en dieper begint te luisteren naar iets veel subtieler dan het brein, zal je leven veranderen. Dan is het mogelijk voor jou om te zien hoe werkelijk goed het leven is, hoe ondersteunend en betrouwbaar het is. Jouw gedachten waren datgene wat elke hardheid, angst, vrees, wantrouwen, stress en ontevredenheid creëerde die je voelde. Zodra je stopt met het creëren van een negatief intern klimaat door naar je gedachten te luisteren, blijft er alleen liefde, verwondering, ontzag, dankbaarheid en vreugde over - de waarheid over het leven. Wanneer het leven wordt ontdaan van de waarnemingen en emoties van het ego en wordt ervaren door andere ogen, wordt het leven meer waarachtig gezien. Liefde is overal voor degenen die ogen hebben om het te zien.

Wanneer je ziet vanuit de ogen van liefde, zie je liefde. Wanneer je ziet vanuit de ogen van het ego, zie je het leven zoals het ego het ziet. Welke lens je ook gebruikt, bepaalt wat je ziet en wat je ervaart. Als je je leven wilt veranderen, verander dan de lens waardoor je kijkt. Alle echte verandering en transformatie is het gevolg van zo'n verandering van lens.

Alles wat je ooit van je ware zelf heeft weerhouden, zijn je valse ideeën. Deze ideeën zijn alles wat je denkt te weten over jezelf en alles wat je denkt te weten over alles. Met elk vals idee dat je opgeeft, word je getransformeerd en wordt de lens waardoor je kijkt duidelijker. Op deze manier word je wie je bedoeld bent te zijn: je ware zelf.

Het proces om steeds helderder te worden - of leger worden, zoals de boeddhisten zeggen - is het erkennen van hoeveel je niet weet, opmerken hoe gehecht je ego is aan het doen alsof het weet, en deze gehechtheid en alle misverstanden en valse ideeën aan de Vader aanbieden. Geef ze aan Hem. Leg ze aan Zijn voeten. Je voorstellen dat je dit doet, is een zeer krachtige daad van zuivering. Deze daad versterkt je intentie om vrij te worden van dergelijke nutteloze gedachten en roept spirituele krachten op om je hiermee te helpen.

Om het paleis van de Vader binnen te gaan, moet je je gehechtheid aan weten opgeven, niet aan echte kennis, maar aan gehechtheid aan de valse overtuigingen en aannames van het ego, die het valse zelf creëren en in stand houden. Om dit op te geven, moet je bereid zijn om niet te weten, wat het ego niet is. Wat bereid is om niet te weten, is het ware zelf.

Deze overgave lijkt misschien moeilijk, maar het enige wat nodig is, is de bereidheid om je over te geven en de bereidheid om niet te weten. Deze bereidheid brengt je natuurlijk naar overgave. Jouw intentie is krachtig! Het is een belangrijk ingrediënt in het proces van het overgeven van het valse zelf. Je hoeft niet te weten hoe je je moet overgeven; je hoeft alleen maar bereid te zijn, en het hoe wordt verzorgd.

Ben je bereid? Ben je bereid om gestript te worden van alle gedachten over jezelf, het verleden, de toekomst, wat je denkt te weten en wat je zou willen weten? Hoe zou dat zijn? Wie zou je zijn? Je zou veel verliezen van wat lijkt te maken wie je bent, maar je zou niets verliezen dat echt is, en wat je zou winnen is je ware zelf.

Hoe kan ik je ware zelf aan je beschrijven? Er zijn geen woorden, maar het is dichter bij je dan je ademhaling. Het ware zelf is alleen bekend door ervaring, en hoe meer ervaringen je ervan hebt, hoe dieper die ervaringen worden en hoe echter de realiteit van het ware zelf wordt. Er is geen einde aan de diepten van dit zelf. Ben je bereid om het te ervaren en in die ervaring te blijven zolang het duurt om je ware zelf te leren kennen? Dat is pas echt weten!

Stop even en voel hoe het is om in dit moment te zijn, gestript van alle weten. Wat blijft er over? Wat is dat? Bewustzijn? Bestaan? Je bestaat. Je bent bewust. Je bestaat als bewustzijn, en dat is alles! Dat is alles wat je echt weet. In het niet hoeven weten van iets meer dan dat, ligt vrede. Je bent thuisgekomen. Je kunt gewoon zijn. Eindelijk is er geen behoefte om meer te grijpen, om meer te weten. Wat je weet is genoeg. Het bestaan is genoeg.

En dan... merk je dat je wordt bewogen door een weten dat van diep van binnen in je opkomt. Zonder waarschuwing of te weten waarom, voel je je plotseling geroepen om te handelen, en je geeft gehoor aan die oproep. Je hoeft niets meer te weten. Het beantwoorden van die oproep is natuurlijk, spontaan en automatisch, behalve dat je soms jezelf tegen houdt - je gedachten houden je tegen.

De oproep komt soms in de vorm van een idee dat in je opkomt, maar het is anders dan de gebruikelijke gedachten. Het is beschreven als een lichtje dat aangaat of een "aha!" omdat dat is hoe een idee van de Vader voelt. Het voelt expansief, goed en waar. Wanneer de oproep in het lichaam landt, wordt het vaak omschreven als intuïtie of een download.

Je krijgt instructies voor dit leven, die beetje bij beetje, moment voor moment, aan je worden geleverd zoals je ze nodig hebt. Deze instructies zijn meestal erg beknopt; er wordt niets gegeven dat je niet onmiddellijk nodig hebt. Ze zijn meer als aanwijzingen of tekens die je op je eigen manier kunt volgen.

Deze aanwijzingen zijn heel anders dan de instructies van het brein, die specifiek worden uitgeschreven en voortdurend worden uitgedeeld. Als alleen maar die gedachten wijs waren! Maar de Vader wil dat jij, de Zoon, het unieke en geliefde individu dat Hij heeft geschapen en doordrenkt met Zijn geest, de details kiest, niet je ego. De Vader heeft je vrije wil gegeven zodat je de details kunt invullen zoals jij wilt. De Vader begeleidt je alleen in het algemeen en trekt zich dan terug om te genieten van wat je ervoor kiest om samen met Hem te creëren.

De instructies van de Vader voelen helemaal niet als de eisen en to-do lijsten van het egoïstische brein, maar meer als duwtjes, aanmoediging, inspiratie, motivatie en opwinding om iets te doen of iets op je te nemen. Op die manier zijn ze helemaal geen instructies. Ze bieden geen langetermijnplan of redenen waarom of details, behalve wat je moment voor moment kunt ontvangen, en er is geen vereiste dat je deze instructies vervult, hoewel het doen ervan goed voelt en je vreugde brengt.

De instructies van de Vader zijn een geschenk, een voortdurende begeleidende Aanwezigheid die bedoeld is om voor je te zorgen, je gelukkig te maken en je te vervullen in dit leven. Je kunt vertrouwen op de wetenschap van je spirituele Hart om dat te doen. Ze zijn wat het leven ontvouwt en altijd heeft gedaan, naast de bevelen van je brein.

Nu je weet dat je alleen de instructies van de Vader nodig hebt, kun je de stem in je hoofd negeren, de bedrieger die zich voordoet als de kapitein. Je hebt die stem nooit nodig gehad, maar je moest dat zelf ontdekken. En je hebt ook zelf dat stille, kleine stemmetje moeten ontdekken. En nu is het moment voor moment aan jou om die stille, bescheiden stem te kiezen boven de lawaaierige, autoritaire stem van het ego.

Er is altijd een plan geweest, en je bent altijd geleid om het te vervullen via dat stille, kleine stemmetje. Dat stemmetje is zelden een stem, en toch weet iedereen wat er bedoeld wordt als het op deze manier wordt beschreven, omdat het dichter bij je is dan wat dan ook. Het is in wezen je eigen stem die je Thuis roept.

Hoofdstuk 6 - Overgave aan liefde in relaties

Ik heb gesproken over het opgeven van gedachten in ruil voor het ervaren van de liefde die jouw ware aard is. Dit hoofdstuk zal onderzoeken wat het betekent om deze liefde met anderen te delen via relaties. Het is één ding om in de onvoorwaardelijke liefde van jouw ware aard te duiken en heel iets anders om die liefde in je relaties te kunnen brengen, waar men vaak wordt uitgedaagd door de conditionering en het ego van een ander, evenals die van zichzelf.

Met conditionering bedoel ik de voorkeuren, persoonlijkheidstrekken, overtuigingen, beelden, fantasieën, verlangens, angsten, psychologische problemen en gewoontepatronen die ervoor zorgen dat mensen reflexmatig en automatisch handelen zoals ze meestal doen. Het valse zelf is de som van deze conditionering plus het ego. Het ware zelf is wat je bent voorbij het ego en al deze conditionering, en het is in staat tot liefde.

Conditionering is verantwoordelijk voor alle manieren waarop mensen van elkaar verschillen. Naast het ego zijn deze verschillen de oorzaak van problemen in relaties. In al jouw relaties zul je moeten omgaan met het ego en de conditionering van de andere persoon, en daar lopen relaties vast. De ware zelf heeft geen probleem met elkaar; ze zijn immers in wezen hetzelfde!

Omdat de meeste mensen omgaan met het ego en de conditionering van anderen vanuit hun eigen ego en conditionering, zijn de meeste relaties een ervaring van het ene ego dat omgaat met het andere en het ene set conditionering dat strijdt met het andere. Op dat niveau maakt liefde geen kans. Ego's willen hun zin krijgen en gelijk hebben, meer dan dat ze liefde willen. Ze zullen vechten tot de dood van de relatie, en dat gebeurt vaak.

De enige kans die liefde heeft, is als twee mensen in staat zijn om hun eigen ware zelf en dat van de ander op zijn minst een deel van de tijd te ervaren. Gelukkig is het ervaren van je ware zelf niet alleen niet onmogelijk, maar onvermijdelijk als liefde een kans krijgt. Het ware zelf in iedere persoon is liefde en leeft voor liefde, dus de ware zelf van ieder persoon trekt de persoon altijd naar liefde toe. Liefde is een zeer sterke kracht in het leven van mensen, en de drang naar liefde motiveert mensen om te blijven proberen de liefde te vinden die ze in hun hart weten dat mogelijk is. Liefde is mogelijk, en iets in jou weet dit en blijft tegen alle verwachtingen in (het ego) proberen om het goed te krijgen.

Het ego is de vijand van liefde. Het vreest liefde, hoewel het de liefde van andere mensen nodig heeft om zich goed te voelen over zichzelf en om zich veilig te voelen. En toch voelen relaties behoorlijk onveilig en uitdagend voor het ego vanwege het gebrek aan controle over de andere persoon en het potentieel voor pijn in relaties. Liefde presenteert een behoorlijk dilemma voor het ego!

Omdat het ego onverenigbaar is met liefde, zal een relatie slechts zo sterk en liefdevol zijn als de mogelijkheid van beide personen om hun eigen ego's op te geven. De overgave waar ik het over heb, is geen opoffering of onderwerping van de ene persoon ten gunste van de behoeften en het ego van de ander, wat vaak gebeurt in relaties, maar de erkenning door beide dat wederzijds geluk alleen mogelijk is wanneer beiden bereid zijn om liefde en de relatie op de eerste plaats te zetten en hun verschillen vanuit dat perspectief op te lossen. Beiden moeten bereid zijn om hun ego's en conditionering op te geven voor een hoger doel - voor liefde en voor de relatie.

In het geval van een conflict, dat onvermijdelijk gaat over verschillen in conditionering, moet vaak één persoon als eerste zijn of haar ego-standpunt opgeven voordat de andere persoon dat zal doen. Zoals in een oorlog, wanneer één kant zijn wapens neerlegt, zal de andere kant dat ook doen. Zodra dat is gebeurd, is vrede - liefde - mogelijk, en kan er een oplossing worden gevonden voor die verschillen vanuit het perspectief van de ware zelf.

Meestal is de strijd rond conditionering echter een persoonlijke strijd en is het het beste als het een persoonlijke strijd blijft. Wat ik hiermee bedoel, is dat de strijd binnen in jou is en de andere persoon er niet bij betrokken hoeft te zijn. Het is jouw persoonlijke strijd met je eigen conditionering en ego, die eist dat je partner meer op jou lijkt of voldoet aan jouw voorkeuren, afkeuren, verwachtingen, fantasieën en verlangens. De conditionering zelf is niet per se een probleem, maar jouw ego maakt er een probleem van door te eisen dat anderen veranderen om jou te plezieren, aan jouw behoeften te voldoen, aan jouw verwachtingen, verlangens, fantasieën en beelden te voldoen.

Jouw conditionering hoeft geen probleem te worden voor de relatie. Als je iets niet leuk vindt aan je partner, is dat dan jouw probleem, het probleem van je partner, of beide? Meestal is het gewoon jouw probleem, maar je maakt er het probleem van je partner van en daardoor wordt het iets waar de relatie mee moet omgaan. Jouw probleem - een onvervulde verwachting of verlangen of jouw afkeer van iets - wordt een probleem in de relatie.

Veel problemen kunnen vrij eenvoudig worden opgelost als mensen gewoon het verschil erkennen tussen hun persoonlijke probleem met iemand en een echt probleem dat de aandacht van de andere persoon nodig heeft. De meeste problemen in relaties worden eenvoudig veroorzaakt doordat één persoon iets niet leuk vindt aan de ander: de conditionering van de ene persoon botst met die van de andere. Dit zal altijd gebeuren. Er zullen altijd verschillen zijn.

De oplossing is niet om deze verschillen te proberen te elimineren door de andere persoon te veranderen, wat het ego natuurlijk probeert te doen, maar door jouw relatie tot jouw eigen conditionering te veranderen. Door te beseffen dat jouw verwachtingen, verlangens, fantasieën en voorkeuren slechts jouw conditionering zijn en dat ze jou laten lijden, niet jouw partner, wordt het mogelijk om op een andere manier met die conditionering om te gaan, er verantwoordelijkheid voor te nemen en het lichter te dragen en het niet boven liefde en de relatie te stellen. Conditionering en verlangens zijn niet belangrijker dan liefde en relatie. Als je jouw conditionering en verlangens belangrijker maakt dan liefde, zoals het ego doet, dan zal liefde niet gedijen binnen jouw relatie. Jouw eisen, behoeften, verwachtingen, oordelen en verlangens zullen de relatie vernietigen.

Het ego bekijkt de verschillen die worden veroorzaakt door conditionering argwanend. Het ziet degenen die anders zijn als verkeerd, slecht of inferieur - wat in feite iedereen is! Het ego voelt zich gerechtvaardigd door een gevoel van zelfrechtvaardigheid om anderen te proberen te veranderen of te hervormen. De favoriete instrumenten van het ego voor "hervorming", die eigenlijk manieren zijn om anderen te manipuleren om zijn zin te krijgen, zijn oordeel, kritiek, boosheid, pesten, bedreigingen en terugtrekking of achterhouden. Het motto van het ego in relaties is: "Mijn manier of ophoepelen."

Dergelijke tactieken zijn buitengewoon schadelijk voor relaties en hebben geen plaats in relaties. Liefde kan niet overleven in zo'n vijandig klimaat. Maar het ego heeft liever zijn zin dan liefde. Velen verdragen of handhaven zo'n vijandige sfeer en vragen zich af waarom ze geen liefde voor hun partner voelen. Maar je kunt geen liefde verwachten en oordelen of andere vormen van onvriendelijkheid laten samengaan. Dat is te veel verwachten.

Het is ook te veel accepteren. Oordelen en andere vormen van onvriendelijkheid zijn onaanvaardbaar in een relatie. Als je deelneemt aan onvriendelijkheid of onvriendelijkheid toestaat om te gedijen in jouw relatie, accepteer je te veel. Je stelt jouw relatie niet aan een hoog genoeg niveau. Accepteer zeker verschillen, maar accepteer geen oordeel of onvriendelijkheid en draag er zelf niet aan bij.

Als er oordeel en andere onvriendelijke woorden of daden plaatsvinden in jouw relatie, dan is het slechts een kwestie van tijd voordat de relatie eindigt of als "liefdeloos" wordt verklaard. Oordelen, kritiek, boosheid, verwijten en onvriendelijkheid moeten worden overgegeven aan liefde, anders zal de liefde sterven.

Onder die omstandigheden zal liefde sterven omdat je elkaar niet langer vertrouwt of je veilig voelt bij elkaar. Liefde vereist vertrouwen en veiligheid, want zonder deze kun je niet ontspannen. Als je niet kunt ontspannen bij je partner, zul je je ware zelf niet kunnen ervaren en dus ook liefde niet. Je blijft op je hoede, en wat op zijn hoede blijft, is het ego. Als, in je relatie, het vertrouwen is aangetast, zal het moeilijk zijn om je partner te ervaren vanuit iets anders dan het ego.

Ontspanning en vertrouwen stellen je in staat om uit de angstige wereld van het ego te stappen in de vrede en liefde van het ware zelf. Voor het vestigen van een staat van ontspanning, veiligheid en vrede is meditatie uiterst nuttig. Meditatie is de brug tussen de wereld van het valse zelf en het ware zelf. Hoe meer je deze brug in meditatie oversteekt, hoe gemakkelijker het zal zijn om deze in het midden van je drukke leven en in aanwezigheid van enig conflict in je relatie over te steken.

De enige oplossing voor je ego (dat is het enige ego waar je verantwoordelijk voor bent) is om datgene te vinden wat in jou ligt dat niet oordeelt maar verschillen accepteert en anderen laat zijn zoals ze zijn. Het ware zelf houdt van anderen zoals ze zijn en laat hen zijn zoals ze zijn. Het ware zelf accepteert de verschillen, eigenaardigheden en onvolkomenheden van de partner, net zoals je zou hopen dat je partner dat voor jou zou doen. Het ware zelf leeft en laat leven, zolang het gedrag van de partner niet misbruikend of destructief is, in welk geval je ware zelf zou willen dat je de relatie verlaat.

Zou het niet gemakkelijk zijn om van iemand te houden die je laat zijn zoals je bent, die je accepteert zoals je bent, zonder je te willen veranderen of zelfs te willen dat je anders bent? Ben je bereid dezelfde acceptatie en vrijheid aan je partner te geven? Ben je bereid je partner zijn of haar leven te laten leven zoals hij of zij dat wil en zijn of haar fouten te maken en ervan te leren? Is dat niet ook de vrijheid die je wilt en nodig hebt? Dit is liefde. Dit is de acceptatie die elke mens verlangt en verdient. Wanneer mensen elkaar accepteren en elkaar de vrijheid geven om te zijn zoals ze zijn en zoals ze willen zijn, stroomt de liefde tussen hen.

Als iets wat je partner doet tegen je conditionering ingaat of je teleurstelt, dan moet je naar je conditionering kijken en dat opgeven in plaats van te proberen de conditionering van de andere persoon te veranderen. Het is niet jouw taak om andere mensen te veranderen; het is jouw taak om van ze te houden.

Vaak vereist overgave (liefde) het loslaten van een verlangen of een fantasie: het verlangen dat je partner knapper, rijker, sterker, intelligenter, jonger, mannelijker, vrouwelijker, dunner, voluptueuzer, gespierder, netter, georganiseerder, verantwoordelijker, spannender, avontuurlijker is.... Dit zijn enkele van de dingen die het ego waardeert en verlangt, waarvan er veel voorkomen in zijn fantasieën.

Deze verlangens zijn behoorlijk oppervlakkig maar belangrijk voor het ego. Alle ego's hebben dergelijke verlangens. Elk verlangen dat je hebt naar deze dingen is niet uniek - of betekenisvol. Dergelijke verlangens zijn slechts je programmering, hoe je bent geconditioneerd om te denken en te voelen. Ze hebben niets te maken met je vermogen om van iemand te houden, noch zijn ze indicatoren van mensen met wie je het beste kunt omgaan.

Velen koesteren hun verlangens dat hun partner anders zou zijn in het geheim, zonder hun partner op de hoogte te stellen van hun ontevredenheid. Hoewel dat de voorkeur heeft boven het delen van je ontevredenheid met je partner, is het voor jezelf houden niet hetzelfde als het opgeven ervan. Tenzij je daadwerkelijk je verlangens opgeeft dat je partner anders zou zijn, zullen ze waarschijnlijk interfereren met je vermogen om van je partner te houden.

Verlangens, zoals het ego die heeft, leiden tot een gevoel van teleurstelling en ontevredenheid en vaak tot terugtrekking of het achterhouden van liefde. "Als hij (of zij) maar meer was..., dan zou ik zo verliefd zijn!" Het slechte nieuws (de realiteit) is dat je partner nooit zal worden wat je wilt dat hij of zij is. Maar het goede nieuws is dat je partner dat niet hoeft te worden om een liefdevolle relatie te hebben. Je hoeft alleen maar te zien dat je verlangens geen reden zijn om je liefde voor je partner achter te houden.

Als je je liefde niet achterhoudt, voel je liefde en voel je je gelukkig. Dat is de magie van liefde: het woont in jou, en je voelt het wanneer je bereid bent het te geven. Het ego houdt liefde tegen, alsof liefde een ruilmiddel is: "Ik zal van je houden als...." Maar door dat te doen, ben jij degene die verliest. Je verliest de kans om liefde te voelen. Jij bent degene die bepaalt hoeveel liefde je voelt in een relatie: wanneer je liefhebt, voel je liefde. Het is een keuze om lief te hebben en een keuze om het achter te houden, hoewel vaak een onbewuste keuze.

Word je bewust van de manieren waarop je mogelijk liefde achterhoudt van je partner omdat je ego hem of haar er niet waardig van vindt of omdat je op een bepaald niveau denkt dat je er iets mee wint door liefde achter te houden: Macht? Controle? Superioriteit? Veiligheid? Waar denk je dat je iets aan wint door je liefde achter te houden, door niet met beide voeten in je relatie te springen? Ben je boos op je partner omdat hij of zij niet doet of is wat je wilt dat hij of zij doet?

De persoon die bij jou is, is de persoon die het leven je heeft gegeven om van te houden. Je hebt deze persoon gekozen uit alle mensen die het leven je heeft gepresenteerd. Je kunt ervoor kiezen om die persoon liefde te geven of om een andere te zoeken. Maar ervoor kiezen om bij iemand te blijven en hem of haar niet lief te hebben, heeft niet veel zin, behalve misschien voor het ego, dat vaak in een liefdeloze relatie blijft uit angst of een verlangen naar veiligheid.

Dus dan wordt de vraag: "Hoe geef ik mijn verlangens op dat mijn partner anders is?" Als dit moeilijk klinkt, komt dat alleen omdat het ego gelooft dat zijn verlangens echt belangrijk zijn en dat het de partner nodig heeft om aan een bepaald beeld of fantasie te voldoen om gelukkig te zijn - wat waar is voor het ego, maar niet voor het ware zelf, dat is wat liefheeft. Om lief te hebben, moet je de waarnemingen van het ego opzij zetten en door andere ogen kijken, de ogen van iets dat wel weet hoe lief te hebben. Je geeft de waarnemingen van het ego op voor liefde, om lief te hebben.

Voor het ego klinkt het opgeven van verlangens moeilijk (en waarom zou het dat willen doen?), maar in werkelijkheid is dit niet moeilijk. Alles wat opgegeven moet worden, zijn gedachten. Verlangens, fantasieën en alles wat het ego dierbaar vindt, zijn slechts ideeën. Hoe moeilijk is het om een idee los te laten? Doe je dit niet constant? Gedachten komen op, verlangens komen op en je negeert ze vaak. Je weet hoe je dit moet doen. Je oefent dit al dagelijks met sommige gedachten.

Verlangens zijn in wezen de gedachte "Ik wil". Als een verlangen veel is overwogen, heeft het ook een gevoelscomponent, maar het komt voort uit een gedachte. Is het zo moeilijk om die gedachte te negeren? Het is moeilijk als je je niet bewust bent van die gedachte. Als je je er niet van bewust bent dat je liefde achterhoudt vanwege een verlangen, dan moet je eerst bewust worden van dat verlangen en de belangrijkheid die je eraan hebt gegeven. Vervolgens, als je ziet hoe leeg en onwaar dat verlangen is, hoe het liefde ondermijnt en hoe onbelangrijk het is in verhouding tot het ware doel, dat liefde is, dan wordt het opgeven van dat verlangen gemakkelijker.

Ook verhalen en beelden van de partner moeten mogelijk worden opgegeven, niet alleen verlangens. Bij elk verlangen hoort waarschijnlijk een verhaal dat je jezelf vertelt of een beeld dat je van je partner hebt. Bijvoorbeeld, als je zou willen dat je partner fysiek sterker en gespierder was, zou je jezelf een verhaal kunnen vertellen zoals dit: "Hij is zwak, niet mannelijk, niet sexy, dus voel ik me niet tot hem aangetrokken." En dan heb je een mentaal beeld dat daarbij hoort van hem als zwak en onaantrekkelijk. Je ziet hem op een bepaalde manier in je geestesoog, wat heel anders kan zijn dan de werkelijkheid, omdat de geest vervormt en veel van de werkelijkheid weglaat.

Als je naar hem kijkt, leg je dat verhaal en beeld over hem heen en zie je hem door die lens. Je ziet hem eigenlijk niet, het geheel van hem. Je ziet niet waar je van hem houdt en waar je tot aangetrokken bent. Je ziet zijn goede eigenschappen niet, alleen wat je denkt dat er ontbreekt. Je richt je alleen op de negatieve aspecten, wat het ego doet.

Als je lang genoeg op dit verhaal en beeld focust en er in de loop van de tijd met je vrienden over praat, dan wordt dit jouw ervaring van je partner - jouw werkelijkheid - en ga je anders met je partner om dan als je dat verhaal en beeld niet had. Je creëert de ervaring van "Ik voel me niet tot mijn partner aangetrokken. Ik ben niet verliefd op hem."

Dat onbelangrijke feit over hem, dat hij niet gespierd is, is overdreven belangrijk gemaakt (door het ego) en overschaduwt nu andere dingen die waar zijn over hem en die er toe doen op het gebied van liefde, waardoor je gevoelens van liefde worden tenietgedaan.

Er zijn vier mensen in elke relatie: de twee echte mensen en hun interne beelden van elkaar. Wanneer beide mensen positieve beelden van elkaar hebben, voelen ze zich goed over elkaar. Liefde stroomt. Aan de andere kant, wanneer één of beiden negatieve beelden vasthouden, ontstaan er meestal problemen. Gelukkige stellen hebben consequent positieve beelden van elkaar, ten minste consistent genoeg om liefde in stand te houden, terwijl ongelukkige stellen problematische beelden van elkaar hebben. Deze beelden worden grotendeels gecreëerd en in stand gehouden door gedachten.

Waar je je op richt in je gedachten over je partner creëert of vernietigt liefde. Je hebt op die manier veel macht. Je gedachten creëren een intern beeld van je partner, wat gevoelens over je partner produceert, wat zich manifesteert als gedrag naar je partner toe. Jouw innerlijke werkelijkheid wordt "jouw waarheid" en dat beïnvloedt de relatie.

Als je de werkelijkheid niet wilt dat je gedachten, verhalen en beelden creëren, dan geef je die gedachten niet de macht met jouw aandacht. Richt in plaats daarvan je aandacht op wat je liefhebt en waar je dankbaar voor bent over je partner. Praat daarover met je vrienden, als je iets moet zeggen, en zorg ervoor dat je aan je partner uitdrukt waar je dankbaar voor bent.

Het is gemakkelijk om fouten te vinden! Het is het makkelijkste wat er is. Maar als je je richt op de fouten van je partner, zul je uit de liefde voor je partner vallen. Als je je richt op de goede eigenschappen van je partner, zul je verliefd blijven op je partner. Jouw aandacht is zo krachtig. Je creëert liefde en je vernietigt het.

Dus liefde vereist het opgeven van niet alleen je verlangens dat je partner anders is, maar ook je negatieve verhalen en beelden van je partner. Zoals bij elke overgave, heb je alleen de bereidheid tot overgave nodig en de Vader doet de rest. Dus geef de verlangens, negatieve verhalen en beelden van het ego aan de Vader. Leg ze aan Zijn voeten en Hij zal je ervan bevrijden. Dit betekent dat je de intentie hebt om Zijn hulp te ontvangen en vervolgens deze gedachten niet aanraakt wanneer ze opkomen, beide kosten geen tijd of moeite.

Wanneer deze destructieve verlangens, negatieve verhalen en beelden in je hoofd opkomen, merk ze op, herken dat ze toebehoren aan het ego en leg ze aan de voeten van de Vader. Raak ze niet aan. Je hoeft niet aan de verlangens van je ego te voldoen om gelukkig te zijn of liefde te voelen. En je hoeft je relatie niet te vernietigen met een verhaal of een beeld.

Als je egoïstische verlangens en negatieve verhalen en beelden eenmaal zijn opgegeven, als er nog steeds een vlam van liefde tussen jou en je partner is die kan worden aangewakkerd, is het aan jou om dat te doen. Soms ontdekken mensen dat ze eigenlijk niet bij hun partner passen of niet verliefd zijn op hun partner. Misschien is de liefde die er ooit was onherstelbaar vernietigd of misschien was het er nooit.

Wanneer een relatie is gebaseerd op dingen die het ego waardeert, is er vaak niet genoeg om de relatie op de lange termijn in stand te houden. Veel mensen worden verliefd op een idee of beeld van iemand en wanneer die persoon niet aan dat beeld voldoet, klampen ze zich vast aan de hoop dat hij of zij op de een of andere manier dat beeld zal worden, of ze blijven proberen die persoon te manipuleren om in dat beeld te passen. Wanneer valse hoop en manipulatie, beide tactieken van het ego, worden opgegeven, blijven er misschien niet veel dingen over waarop twee mensen een relatie kunnen baseren. Aan de andere kant kunnen ze achterblijven met een grotere mogelijkheid voor liefde dan ooit tevoren.

Liefde is een groot mysterie! Wat is die kracht die twee mensen samenbrengt? Soms is het gewoon fysieke aantrekkingskracht: de interne beelden van elke persoon van de perfecte partner worden belichaamd in elkaar, dus ze worden verliefd. Maar soms is er iets veel meer aanwezig - ware liefde - die betekenis, doel en duurzaamheid aan een relatie geeft. Je houdt van de ziel van de persoon - wie hij of zij echt is, op een diep niveau. Je houdt van het wezen van die persoon en je kunt je leven niet voorstellen zonder hem of haar. Jullie zijn partners in het leven en steunen elkaar. Wat een zegen is het om zo'n liefde te vinden!

Zelfs die sterke matches moeten dagelijks worden gevoed met positieve gedachten en dankbaarheid, anders kan de relatie verwelken. Zelfs in de beste relaties moet je op je gedachten letten! Op elk moment kan de behoefte van het ego om gelijk te hebben zijn lelijke kop opsteken en voordat je het weet, heb je het recht om gelijk te hebben ingeruild voor liefdevol zijn.

Mensen denken dat ze hun verlangens, fantasieën en verwachtingen moeten vervullen om gelukkig te zijn en verliefd te zijn, maar dat is niet waar! Ze leggen de verantwoordelijkheid voor hun geluk bij iemand anders, bij omstandigheden buiten henzelf: "Ik zal gelukkig zijn wanneer hij (of zij)....". In plaats van te beseffen dat hun geluk hun verantwoordelijkheid is en in hun eigen handen ligt, denken ze dat het de verantwoordelijkheid van iemand anders is en in de handen van iemand anders ligt.

De strategie van het ego voor geluk is proberen andere mensen zich op een bepaalde manier te laten gedragen, er op een bepaalde manier uit te laten zien of dingen op een bepaalde manier te laten doen. "Als ik de wereld maar zou kunnen laten voldoen aan mijn verlangens, dan zou ik gelukkig zijn, en dan zal ik liefdevol zijn." Dat is het excuus van het ego om nu niet gelukkig of liefdevol te zijn.

Maar er is geen excuus om nu niet gelukkig en liefdevol te zijn. Het is jouw verantwoordelijkheid om gelukkig en liefdevol te zijn, en dit is iets in het leven dat je kunt controleren. Je kunt andere mensen of de meeste omstandigheden niet controleren, maar je kunt wel je interne toestand controleren. Jij maakt jezelf gelukkig en alleen jij kunt dat doen.

Het mooie hiervan is dat wanneer je gelukkig bent en geen eisen stelt aan anderen voor jouw geluk, anderen je onweerstaanbaar liefdevol vinden. Een gelukkige en liefdevolle interne toestand creëert een gelukkige en liefdevolle externe werkelijkheid. Je krijgt wat je wilt - geluk en liefde - door te zijn wat je wilt dat de andere persoon is: gelukkig en liefdevol.

Als je liefde in je leven wilt, moet je liefde geven. Er is geen andere manier! Het is een natuurwet: Liefde trekt meer van hetzelfde aan. Natuurlijk is het tegenovergestelde ook waar: Oordelen en onvriendelijkheid trekken oordelen en onvriendelijkheid aan. Als je geen oordelen en onvriendelijkheid in je relaties wilt, elimineer ze dan binnenin jezelf.

Het ego geeft anderen de schuld van zijn ongeluk, terwijl het in feite zijn eigen ongeluk creëert. Het ego creëert een negatieve interne toestand. In plaats van daar verantwoordelijkheid voor te nemen, geeft het anderen de schuld: "Jij maakte me boos! Als het niet door jou was, zou ik gelukkig zijn. Jij bent de oorzaak van al mijn problemen. Jij houdt niet genoeg van me." De waarheid is dat jouw gedachten je boos maakten. Als het niet door jouw gedachten was, zou je gelukkig zijn. Jouw gedachten zijn de oorzaak van al jouw problemen. Jouw ego houdt niet genoeg van anderen.

Je partner is niet verantwoordelijk voor jouw geluk. Anderen de schuld geven weerhoudt je ervan te beseffen dat je zelf de kracht hebt om van jezelf te houden en jezelf gelukkig te maken. Anderen de schuld geven doet ook onnodig pijn bij anderen. Natuurlijk is dat de bedoeling van het ego. Het is de manier van het ego om zijn superioriteit en macht te laten gelden. De schuld geven, net als oordelen, heeft geen plaats in relaties. Bovendien is schuld nooit waar. Het laat te veel van het verhaal buiten beschouwing.

Na dit alles gezegd te hebben, bedoel ik niet te suggereren dat je gelukkig en verliefd kunt zijn op iedereen. Dat is te veel gevraagd. Hoewel je houding een enorm verschil maakt in hoe je elke relatie ervaart waarin je bent, ben je niet bedoeld om bij zomaar iemand te zijn. De ware liefde waar ik over spreek komt zelden voor in iemands leven. Het vereist een speciale combinatie van mensen, en die twee mensen moeten die gave van liefde blijven koesteren.

Het punt dat ik in dit hoofdstuk maak, is dat om het beste uit elke relatie te halen, het ego opzij moet worden gezet. Sommige van die relaties zullen voorbijgaand zijn en sommige zullen blijven bestaan, en ze dienen allemaal een doel in je algehele groei en evolutie. De mate waarin je relaties bevredigend zullen zijn, is de mate waarin je in staat bent om je oordelen, egoïstische verlangens, eisen, verwachtingen en fantasieën opzij te zetten en eenvoudigweg bij de persoon die bij jou is, te zijn, ontdaan van die zaken, en hem of haar te zien door de ogen van liefde.

Wanneer je verantwoordelijkheid neemt voor je eigen geluk en voor alle manieren waarop je conditionering je geluk belemmert, is het mogelijk om een echt gezonde relatie te hebben, waarin twee gelukkige mensen samenkomen uit wederzijdse liefde en viering, niet uit noodzaak of afhankelijkheid. Dus hoe ziet een gezonde relatie tussen twee gelukkige mensen eruit?

• Je accepteert dat je partner soms oordeelt, boos wordt of zich onvriendelijk gedraagt, maar jij oordeelt niet, wordt niet boos en gedraagt je niet onvriendelijk als vergelding. In plaats daarvan neem je een paar diepe ademhalingen, ontspan je, blijf je aanwezig, luister je en reageer je medelevend. Je merkt eventuele egoïstische gedachten op, maar je geeft ze meteen op en houdt je aandacht in het huidige moment.

• Wanneer je merkt dat je oordeelt, boos bent of je onvriendelijk gedraagt, stop je, neem je een paar diepe ademhalingen, ontspan je, kom je uit je gedachten en emoties, voel je je lichaam, ervaar je wat je waarneemt, heb je mededogen met jezelf, vergeef je jezelf en zeg je sorry en vraag je partner om vergeving. Dit hele proces kan enige tijd duren.

• Als je geïrriteerd of van streek bent door iets wat je partner wel of niet heeft gedaan, kijk je naar je eigen gedachten en zie je hoe je die gevoelens van irritatie of ongenoegen hebt gecreëerd door bepaalde verwachtingen of verlangens te hebben. Je herinnert jezelf eraan dat het doel van je partner niet is om aan je verwachtingen en verlangens te voldoen. Je geeft je verlangens op of vervult ze zelf of op een andere manier.

• Jullie hebben samen plezier. Jullie spelen samen. Jullie lachen samen. Jullie vinden dingen die jullie allebei plezier geven en doen regelmatig samen die dingen. Jullie liefde wordt gevoed door samen in die vreugdevolle staat te zijn.

• Jullie zijn ontspannen en comfortabel bij elkaar. Je voelt dat je gewoon jezelf kunt zijn, zonder zelfbewust te zijn of je zorgen te maken over hoe je eruitziet of hoe je partner je zou kunnen beoordelen.

• Jullie hebben aparte interesses die jullie allebei los van elkaar leuk vinden, en jullie laten elkaar die interesses hebben. Jullie ondersteunen elkaar in het doen van wat jullie hart doet zingen. De voorkeur van je partner hoeft niet jouw voorkeur te zijn. Jullie hoeven niet hetzelfde te zijn. Verschillen zijn goed en worden gewaardeerd om de rijkdom die ze aan de relatie brengen.

• Jullie oefenen in het zien van het goede in je partner en het opmerken van alle kleine dingen die hij of zij doet die bijdragen aan jullie wederzijds welzijn. Je merkt op waar je dankbaar voor bent over je partner en drukt regelmatig je dankbaarheid uit aan je partner voor het geschenk dat hij of zij voor jou is.

• Wanneer je het niet eens bent met je partner over iets praktisch, zoals wie wat doet in huis, geef je rustig aan wat je graag zou willen dat er gebeurt, luister je naar het standpunt van je partner en beslis je samen hoe het probleem opgelost kan worden zodat jullie allebei gelukkig zijn. Iets ruilen voor iets anders kan deel uitmaken van die oplossing: je doet iets wat je partner wil in ruil voor je partner die iets doet wat jij wilt. Of je doet iets wat je partner niet leuk vindt om te doen, maar jij hebt er geen probleem mee om het te doen in ruil voor iets wat jij niet leuk vindt om te doen, maar je partner heeft er geen probleem mee.

Een hoofdstuk over liefde zou niet compleet zijn zonder de nadruk te leggen op het belang van vergeving in een relatie. Iedereen maakt fouten en is soms kwetsend, en de fouten en overtredingen van je partner moeten worden vergeven, net zoals die van jou.

Het ego houdt elke pijn en overtreding en alles wat de partner niet deed wat van hem of haar werd verwacht bij. Wanneer de telling oploopt, eist het ego zijn betaling via eisen, woede of terughoudendheid. Dit verhoogt alleen maar de pijn in een relatie, vaak resulterend in wederzijdse vergelding of terughoudendheid. Vergeving zet de balans weer op nul, zodat de relatie zichzelf uit deze neerwaartse spiraal kan trekken en een frisse start kan maken.

Zonder vergeving stapelen wrok en boosheid zich op en doden ze de liefde. Een gebrek aan vergeving houdt je gefocust op de tekortkomingen of fouten van je partner of op een bepaald incident. Het houdt je in de greep van je emoties en in strijd met de liefde. Zonder vergeving blijft je ego de macht hebben in je bewustzijn en zal het blijven oordelen over je partner en verder zoeken naar rechtvaardiging voor zijn boosheid en wrok.

Het ego wil gelijk hebben en het wil zichzelf als superieur zien. Elke tekortkoming, fout of vergissing van de partner is voor het ego een gelegenheid om zich op te blazen, te oordelen, liefde terug te trekken of op een andere manier de partner te straffen voor die fouten of tekortkomingen. Het ego klampt zich vast aan dit gevoel van superioriteit, zonder zich druk te maken over de tol die het eist van de relatie, de tol die het eist van de liefde.

In een poging om zijn superioriteit en gevoel van perfectie te behouden, verbergt het ego, voor zichzelf en anderen, zijn eigen tekortkomingen en fouten, ontkent het zijn eigen menselijkheid. Dit is een zeer ongezonde situatie, omdat mededogen en vergeving niet gemakkelijk toegankelijk zijn vanuit deze staat van ontkenning en superioriteit.

Ego-geïdentificeerd zijn is erg eenzaam en isolerend, en doen alsof je boven kritiek verheven bent, is een onmogelijke last. Het onbewuste zal zo'n ego onvermijdelijk saboteren, zoals vaak is aangetoond in gevallen van bekende predikers die betrapt worden met prostituees. Menselijke feilbaarheid kan niet worden ontkend, anders zal het zich willen bewijzen.

Vergeving veegt het bord schoon, zodat je opnieuw kunt beginnen, vanuit een plek van het ware zelf in plaats van het ego. Vergeving is vaak nodig voordat je kunt overstappen van de gevangenis van het ego naar het paleis van de Vader. Je vergeeft jezelf dat je het ego hebt toegestaan om je te beheersen, en je vergeeft je partner dat hij of zij het ego heeft toegestaan om hem of haar te beheersen.

Van daaruit is het mogelijk om mededogen te voelen voor de menselijke conditie waarin jullie je allebei bevinden: jullie hebben allebei ego's die een puinhoop kunnen maken van jullie leven en jullie relaties. Deze ego's zijn erg overtuigend en lijken soms zo krachtig. Voorbij de greep van het ego komen is niet gemakkelijk! Je weet dat, en als je dat kunt toegeven, kun je vergeven.

Je partner vergeven voor menselijk te zijn, stelt je in staat om het Goddelijke in je partner te zien, omdat vergeving het mogelijk maakt om door de ogen van het ware zelf te zien. Zien wat je ziet en ervaren wat je ervaart door deze ogen is alles wat je ooit echt hebt gewild en waar je dwalende verlangens al die tijd naar hebben gestreefd.

Hier ligt de liefde, in het opgeven van alles wat het ego zo dierbaar houdt. Wat een paradox is deze menselijke ervaring, waarin overgave je bevrijdt en alles geeft wat je ooit hebt gewild.

Over de auteur

Gina Lake is een non-duale spirituele leraar en de auteur van meer dan twintig boeken over het ontwaken tot de ware aard van de mens. Ze is ook een begaafd intuïtief medium met een masterdiploma in Counseling Psychology en meer dan vijfentwintig jaar ervaring in het ondersteunen van mensen in hun spirituele groei. In 2012 begon Jezus boeken door haar te dicteren. Deze leer van Jezus is gebaseerd op universele waarheid, niet op enige religie. Haar website biedt informatie over haar boeken en online cursussen, een gratis e-boek, een blog en audio- en videoregistraties:

Nawoord

Deze tekst is een van de drie boeken in de trilogie  die zich richt op vrijheid van de geconditioneerde geest en het openen van het hart. Dit boek, meer dan de andere twee ('Keuze en Wil' en 'Geloofsovertuigingen, Emoties en de Creatie van Realiteit'), gaat over het spirituele Hart, de bron van onvoorwaardelijke liefde, die tweeduizend jaar geleden centraal stond in mijn leer. De andere twee boeken in de trilogie zijn belangrijk om de kracht te begrijpen die de geconditioneerde, of egoïstische, geest heeft om mensen te weerhouden van het ervaren van deze liefde die de kern vormt van ieders wezen.

Keuze en wil maken het mogelijk om uit de negatieve en beperkende overtuigingen van het valse zelf te stappen, die de mogelijkheid om een voller, gelukkiger en liefdevoller leven te leiden, voorkomen of beperken. Liefde en Overgave legt uit wat er nodig is om in het Hart te zijn - in de goddelijke Essentie - en om van daaruit te leven in plaats vanuit een meer beperkte, ego-gebonden staat van bewustzijn. Overgave is het mysterieuze dat gebeurt wanneer men loslaat, of afstand doet van, het perspectief en de overtuigingen van het valse zelf voor het ware zelf. Het is het "wonder" waar ik in andere werken van mij over heb gesproken.

Ik spreek nu niet tot u vanuit een traditie, omdat ik nooit deel uitmaakte van een traditie maar alleen toebehoorde aan de Vader. Deze woorden zijn voor u vandaag om u te helpen uw weg te vinden in de wereld van vandaag. Als ik nu niet klink zoals ik in het verleden heb gedaan, is dat zoals het bedoeld is, omdat het verleden voorbij is. Vandaag vereist een les voor vandaag. Velen van u zijn klaar om de waarheid te horen die in deze woorden wordt uitgedrukt en deze toe te passen in uw leven.

Mijn boodschap vandaag is hetzelfde als in het verleden: u bent niet alleen menselijk maar ook goddelijk, en u bent bedoeld om te bloeien en elkaar lief te hebben. U bent niet anders dan ik. Het geschenk dat de Vader aan elk van Zijn kinderen geeft, is het geschenk van Zijn eigen goddelijkheid. Hij geeft het niet alleen aan één zoon, maar aan allen, zelfs aan degenen die Hem niet kennen. Hij geeft dit geschenk vrijelijk en onpartijdig.

Liefde is vandaag het antwoord, zoals het altijd is geweest, maar liefde is belangrijker dan ooit tevoren omdat u vandaag de middelen heeft om deze prachtige aarde en alles wat erop leeft te vernietigen. De belemmeringen voor liefde moeten worden overwonnen, zodat u in vrede kunt verblijven op deze planeet. Dit is meer dan ooit noodzakelijk, en daarom ben ik gekomen om deze eenvoudige boodschap van liefde over te brengen. Moge je het ontvangen in je hart en uitdrukken in je leven.

Jezus, gedicteerd aan Gina Lake in oktober 2014

https\://www\.RadicalHappiness.com

Lees deze vertaling als pdf:

Lees het origineel hier